Poznajte správnu zimnú starostlivosť o pleť 11 tipov na prírodnú starostlivosť o pleť
Prepínanie medzi studeným zimným vzduchom a teplým vykurovacím vzduchom rýchlo vysuší pokožku a vlasy. Správna starostlivosť o pokožku v zime by mala byť ideálne prispôsobená potrebám tela. Pomáhajú oleje a krémy. Ukážeme vám, ktorá starostlivosť o pleť v zime vás prevedie chladným obdobím - s týmito jedenástimi tipmi na domáce liečenie.
Všetky naše tipy a domáce opravné prostriedky sa doma ľahko používajú. Najdôležitejšou vecou pri starostlivosti o pokožku v zime je vlhkosť, vlhkosť, vlhkosť. Preto sú mnohé naše tipy založené na olejoch. Oleje, vďaka ktorým sú suché vlasy a pokožka opäť pružné. Zhromaždili sme tiež špeciálne tipy a domáce lieky na starostlivosť o detskú pokožku v zime. Koniec koncov, pokožka najmenších je obzvlášť citlivá a je často viac namáhaná ako pokožka dospelých z rozsiahlych snehových gulových bojov a jazdy na saniach.
Tip 1: olejová sprcha
Aj malá zmena v sprchovaní môže mať veľký efekt. Namiesto použitia sprchového gélu, ktorý pokožku čistí, ale aj odmasťuje, je lepšie použiť sprchový olej alebo tyčinku nadmerne mastného mydla.
Tip 2: suchá pokožka v zime? Najlepšie tipy na domáci liek
Druhý tip tiež poskytuje prostriedok s olejom. Potrebujete len organický olej podľa vášho výberu (najlepšie za studena lisovaný sezamový olej, mandľový olej alebo avokádový olej), ktorý mierne zahrejete.
Po sprche si naneste na pokožku kúsoček oleja a vmasírujte ho. Okrem zlepšenia hydratácie pokožky má tento domáci liek na starostlivosť o pleť aj mnoho ďalších výhod. Masáž stimuluje krvný obeh a upokojuje nervy a myseľ. Ak tento tip použijete pred spaním, podporuje tiež pokojný spánok.
Ricínový olej robí pokožku pružnou a jemnou
Tip 3: krásna pokožka namiesto popraskaných pätiek a drsných lakťov
Päty a lakte sú časti tela, ktoré si vyžadujú veľkú pozornosť nielen v zime, ale po celý rok. Aby boli tieto extrémne namáhané oblasti pružné a mäkké, znova ich natrite ricínovým olejom. Denné trenie pokožky je vyhladené a chránené.
Tip 4: Dajte zbohom pupienkom a akné v zime
Najmä v prípade pokožky so škvrnami je veľkým pokušením používať kozmetické výrobky, ktoré odstraňujú mastnotu z pokožky. Oleje často obsahujú alkohol, ktorý vysušuje pokožku a robí ju zraniteľnou. Starostlivosť o pleť odporúčaná pre akné v zime sa líši od letnej starostlivosti, pretože pokožka už nemôže vytvárať ochrannú vrstvu. Najlepšie urobíte, ak sa vyhnete emulgátorom a konzervantom. Odporúčajú sa parné kúpele s harmančekom, ktoré otvárajú póry. Ako príjemný vedľajší účinok má harmanček pozitívny vplyv aj na prechladnutie. Na parný kúpeľ zohrejte vodu a vložte do misy. Pridajte harmanček (v obchode so zdravou výživou) a držte tvár nad miskou s uterákom cez hlavu asi desať minút. Potom naneste pleťovú vodu. Potom môžete pokožku nakrémovať argánovým olejom. Nezakrýva póry, a preto je vhodný aj na nečistú pokožku.
Tip 5: zimná ochrana pokožky tváre
Najmä na dlhých zimných prechádzkach je dobré starať sa o pokožku tváre ešte viac ako obvykle. Jednoducho vmasírujte kvapku oleja spolu s bežným denným krémom. Pri výbere denného krému je dôležité, aby obsahoval slnečný ochranný faktor. Pretože najmä v zasneženej krajine sa slnko silno odráža.
Tip 6: očistite si tvár olejom
Aj keď je vonkajšia teplota chladná, je potrebné pokožku tváre pravidelne čistiť a čistiť od nečistôt a make-upu. Namiesto kozmetických výrobkov, ktoré obsahujú alkohol, je lepšie použiť jemné čistiace mlieko alebo vyskúšať metódu čistenia oleja, pri ktorej sa odlíčite pomocou kokosového alebo olivového oleja. To znamená, že si vaša pokožka zachováva svoju vláčnosť.
Tip 7: Suché vlasy v zime: domáce lieky na starostlivosť o vlasy
Ak patríte k drvivej väčšine ľudí, ktorých vlasy si v zime nedokážu dobre poradiť s ohriatym vzduchom: Vitajte v klube! Aj tu môže pomôcť ropa. Kokosový olej vám dá hodvábny lesk. Ak trpíte suchou pokožkou hlavy, vmasírujte si ju ako kondicionér na vlasy. Ak sú problémom krehké špičky, dajte malé množstvo na dovolenku. Olivový olej je tiež dobrou voľbou pre suchú pokožku hlavy. Naneste (malé!) Množstvo oleja na vlasy a zakryte ich sprchovacou čiapkou alebo starým uterákom. Po pol hodine si vlasy umyte šampónom.
Rada 8: drsné ruky (a nohy)? Čoskoro bude minulosťou.
Rukavice sú doma zabudnuté a naše ruky sú drsné a popraskané. Zvyšok potom urobí vykurovací vzduch. Potom pomôže program SOS cez noc. Pred spaním si do vlhkých rúk vmasírujte trochu organického oleja podľa vášho výberu. Potom ich nakrémujte mastným krémom na ruky a oblečte si bavlnené rukavice. Na druhý deň sú vaše ruky jemné ako zadoček dieťaťa. Celé to veľmi dobre funguje aj s drsnými alebo popraskanými nohami.
Tip 9: Choďte zo sprchy
Dlhé sprchy nepoškodzujú iba ekologickú stopu, hlavne v zime by ste sa mali vyhnúť dlhým, horúcim sprchám a kúpeľom. Dôvodom je to, že vlastná bariérová vrstva pokožky je slabšia, čím dlhšie sa sprchujete. Vďaka tomu môžu patogény ľahšie preniknúť do pokožky.
Rada 10: Na krásnu zimnú pokožku použite píling
Pretože pokožka je v zime často husto zabalená do svetrov, vytvára sa šupinatá pokožka. Aby ste tomu zabránili, je vhodné peelingovať raz týždenne. Ako domáci liek na zimnú starostlivosť o pleť si vezmite rannú kávovú usadeninu a zmiešajte ju s olejom podľa vášho výberu. Vaša pokožka sa tak bude olupovať a zároveň zvlhčovať. Nezabudnite na vysušenie použiť starý uterák, pretože na kávovom peelingu zostanú tmavé škvrny.
Tip 11: Starostlivosť o pokožku v zime pre deti: chráňte detskú pokožku
Detská pokožka je citlivejšia ako pokožka dospelých, pretože majú tenšiu zrohovatenú vrstvu. Vďaka tomu rýchlejšie vyschne a stane sa popraskaný a krehký. Preto by ste sa mali najskôr ubezpečiť, že je vaše dieťa dostatočne hydratované. Bylinkovými čajmi a vodou sa pokožka spevňuje zvnútra. To isté platí pre deti: Žiadne dlhé horúce sprchy a vane. Používajte iba trochu sprchovacieho gélu alebo mydla a aj tu používajte sprchový olej.
Mohlo by vás zaujímať:
Zdroje: Obrázok: Unsplash/Rodolfo Sanches Carvalho; Depositphotos/ChamilleWhite, dariazu, perminoffa, grafika, text: Jasmine Barendt