POZOR NA NEŽIADUCE ÚČINKY URČITÝCH STUDENÝCH LIEKOV Prírodná obrana
Dávajte si pozor na vedľajšie účinky niektorých liekov proti nachladnutiu (Zdroj obrázku: Unsplash.com).
Podľa časopisu „60 Million Konsumenten“ sú niektoré lieky na prechladnutie nielen neúčinné, ale aj zvlášť nebezpečné, ak sa berú spolu. Predstavujú vážne riziko vedľajších účinkov a vedľajších účinkov.33 Lieky na prechladnutie by boli v lekárňach dostupné bez lekárskeho predpisu.
Podľa prieskumu uskutočneného týmto tímom je väčšina z nich zbytočná a v kombinácii s inými liekmi môže mať niekedy výrazné vedľajšie účinky. Niektoré z nich však nevyžadujú lekársky predpis a obsahujú antihistaminiká (antialergické lieky), ktoré môžu byť nebezpečné v určitých prípadoch glaukómu a tiež slabosti močového mechúra spôsobenej problémami s prostatou. Iné obsahujú látky, ktoré sťahujú cievy a môžu byť nebezpečné pre ľudí s kardiovaskulárnymi problémami alebo vysokým krvným tlakom. Najnebezpečnejším z týchto látok je pseudoefedrín, ktorý zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody.
PORUCHY Trávenia, Žalúdočné ťažkosti a DERMATOLOGICKÉ PROBLÉMY MÔŽU BYŤ TIEŽ SPOJENÉ S VEDĽAJŠÍMI ÚČINKAMI.
Národná agentúra pre bezpečnosť liekov však radí, že „maximálna doba liečby tohto typu nesmie presiahnuť 5 dní“. Sú zakázané u tehotných žien, detí do 15 rokov, najmä v prípade závažného alebo zle kontrolovaného vysokého krvného tlaku, mozgovej príhody alebo rizikových faktorov, ktoré môžu prispieť k mozgovej príhode, závažnej koronárnej nedostatočnosti a kŕčov.
ĎALŠIE ÚČINKY SÚ MENI NEBEZPEČNÉ, ALE S TÝMTO LIEKMI SA ZVLÁŠTNE ZARIADUJE SPÁNOK BEZ ŠÍRKY.
PREČO NEBEZPEČENSTVO UVEDTE SVOJ ŽIVOT, KEĎ LEKÁRI HOVORIA, ŽE NA VIRALSKÚ CHLADU NIE JE LIEČBA!
A to s „zázračným liekom“ alebo bez neho príznaky zmiznú samy po 7 dňoch.
Potvrdzuje to časopis Prescrire, ktorý píše, že žiadna liečba neskráti trvanie tohto ochorenia. Podľa toho sa trvanie prechladnutia s liekmi alebo bez nich vždy pohybuje medzi 1 a 2 týždňami. Okrem vyššie spomenutých vedľajších účinkov spôsobujú dekongestíva a vazokonstrikčné látky užívané nazálne alebo orálne neuropsychické vedľajšie účinky, antibiotiká a nazálne antiseptiká a látky potlačujúce kašeľ (kodeín atď.) Spôsobujú podráždenie a alergie a expektoranciá (látky odstraňujúce skvapalnený v slizniciach) môže viesť k alergickým reakciám a poruchám trávenia.
Správa tiež naznačuje, že u dojčiat môže dôjsť k prerušeniu dýchania a zhoršeniu krvného obehu pri užívaní nosových sprejových roztokov.
Pretože existuje viac ako 200 vírusov zodpovedných za prechladnutie, je zjavne nemožné byť úplne imúnny voči všetkým. Prevencia je preto stále najlepšou stratégiou.
ALE AKÉ SÚ „SPRÁVNE“ PROTILEDNÉ OPATRENIA?
Na boj proti chorobám v zime je obzvlášť dôležité pomôcť telu bojovať proti vírusom. Prírodný vitamín C je preferovanou voľbou. Okrem toho, že užívate 5 druhov ovocia (kivi, hrozno, citrusové plody, bobule atď.) A zeleninu, 110 mg odporúčaných našimi úradnými orgánmi je úplne nedostačujúcich. Účinnejšie je užívať prírodný prášok vitamínu C, ktorý sa odporúča. Môžete bezpečne užiť dávku 3 000 až 5 000 mg bez rizika, pretože nadbytočnú dávku je možné ľahko odstrániť obličkami.
KARTÁČAME NAŠE ZUBY DENNE A NIEKEDY AJ NIEKOĽKO ČASOV DENNE, ALE UŽ MÁME MYŠLENKU NA OŠETROVANIE NOSÍ?
Indovia to robia každý deň pomocou loty alebo nosovej sprchy. Táto technika nosovej hygieny, ktorá sa na Západe veľmi nepoužíva, poskytuje obzvlášť účinnú ochranu pred prechladnutím a všetkými ostatnými chorobami ORL. Známejšie sú nosové spreje s roztokom na báze morskej vody, ktoré však pôsobia menej hlboko, a preto sú oveľa menej účinné. Jedná sa o obmedzenie rizika prenosu.
Tieto vírusy sa šíria kýchaním, kašľom alebo kontaktom. Ak je vo vašej blízkosti prechladnutá osoba, buďte opatrní, aby ste nepili z rovnakého pohára alebo aby ju nepohladili. A ak tak urobíte a váš imunitný systém je v dobrej kondícii, budete si vedieť poradiť so všetkými vírusmi a infikovanými ľuďmi bez toho, aby to malo na vás vplyv.
Len čo príde zima, preventívnym opatrením je aj čistenie vzduchu vo vašej domácnosti, spálni, kancelárii atď. Použitie antivírusových éterických olejov alebo rozmazanie týchto olejov na zápästia, krk, kolená a chodidlá je tiež veľmi efektívnym spôsobom v boji proti mikroskopickým bacilom a vírusom. Akonáhle sa obávate, tieto éterické oleje dokážu zázraky, pretože ak je známe, že lieky neskracujú dobu prechladnutia alebo chrípky, mali by ste vedieť, že éterické oleje pomáhajú.
Pomôžu vám lepšie dýchať, lepšie spať, podporia váš imunitný systém v boji proti bacilom a vírusom a zároveň prečistia vzduch okolo vás.