Pr; rizikové ponuky zdravotných poisťovní - GKV-Spitzenverband

Opatrenia primárnej prevencie zdravotných poisťovní by mali motivovať a umožniť vám ako poistencovi urobiť niečo pre udržanie zdravia.

rizikové

V kurzoch prevencie by ste mali získať nové vedomosti a nové zručnosti pre udržanie zdravia a po ukončení opatrení ich samostatne aplikovať a integrovať do každodenného (profesionálneho) života. Intenzívne sa o tom hovorí na samotných kurzoch.

Zdravotné poisťovne vám poskytujú kurzy primárnej prevencie v nasledujúcich oblastiach činnosti:

Návykové cvičebné návyky

  • Zníženie nedostatku pohybu prostredníctvom športovej činnosti v oblasti zdravia
  • Prevencia a zníženie osobitných zdravotných rizík prostredníctvom vhodných behaviorálnych a zdraviu prospešných cvičebných programov

Výživa oblasti činnosti

  • Vyhýbanie sa podvýžive a podvýžive
  • Vyvarovanie sa a zníženie obezity

Zvládanie stresu v oblasti činnosti

  • Podpora schopností zvládať stres
  • Podpora relaxácie (postupná relaxácia, autogénny tréning - základná úroveň, hatha joga, thajská čchi, qigong)

Oblasť pôsobenia konzumácie návykových látok

  • Podpora nefajčenia
  • Zdravé zaobchádzanie s alkoholom/zníženie konzumácie alkoholu

Pred rozhodnutím, či podporiť alebo dotovať preventívne kurzy, zdravotné poisťovne skontrolujú dodržiavanie kritérií kvality podľa preventívnych pokynov. Tie obsahujú kvalifikácia poskytovateľa a účinnosť koncepcie. Vykonaním tohto testu poverila väčšina zdravotných poisťovní Ústredné testovacie centrum prevencie.

Financované nie sú:

  • Členské príspevky v športových kluboch, fitnes štúdiách a podobných inštitúciách
  • Opatrenia výlučne na učenie sa športu
  • Tréningové programy s jednostrannou fyzickou záťažou
  • Masáže
  • Opatrenia poskytovateľov, ktorí majú ekonomický záujem na predaji vedľajších produktov (napr. Diéty, doplnky výživy)
  • Opatrenia na podporu užívania liekov na chudnutie, diéty s umelou výživou (náhrady stravy alebo doplnky) a diéty s nízkym obsahom kalórií

Kvalifikované kurzy vo vašom regióne nájdete na webových stránkach zdravotnej poisťovne.