Prax pre naturopatiu
Cornelia Ernst - naturopatka
hypnóza
Hypnóza je veľmi starý spôsob, ako sa dostať do stavu podobného tranzu. Už pred 5 000 rokmi existovali v Egypte lekárske aplikácie hypnózy vo forme liečivého spánku, nazývaného aj spánok v chráme, ktoré sa praktizovali v chrámoch zasvätených bohyni Isis. Pacienti boli uvedení do liečivého spánku pomocou hypnotických rituálov - dnes by sme to nazvali terapeutický tranz. Počas spánku by sa bohyňa Isis mohla pacientom zjaviť a uzdraviť ich alebo im ukázať spôsoby liečenia.

Na prelome čias, teda asi pred 2000 rokmi, sa táto forma liečivého spánku udomácnila v chrámoch v celom Stredomorí. Rimania a Gréci zasvätili svoje chrámy bohovi Asklépiovi. V prvom storočí bol v Trevíri postavený chrámový komplex, ktorý bol venovaný aj Asklepiovi. Liečenie spánku pomocou hypnózy sa veľmi rozšírilo, počnúc Egyptom.
V priebehu času stratila hypnóza v Európe medicínsky význam. Tranceové rituály sa v kostole používali hlavne na modlitby a kázne.
V 18. storočí začali európski lekári opäť používať techniky podobné hypnóze. Operácie začali byť pre pacienta bezbolestné pomocou rôznych techník, ktoré ich uvádzali do stavu podobného tranzu. Škótsky chirurg a vedec James Braid vytvoril termín hypnóza (spánok: grécky hypnos).
Na začiatku 20. storočia Americkí lekári zistili, že hypnoterapia je dobrý spôsob liečby traumatizovaných vojakov.
V 50. rokoch 20. storočia Milton H. Erickson ďalej rozvíjal hypnoterapiu ako formu psychoterapie definovaním podvedomia ako fondu, prostredníctvom ktorého možno vyvolať procesy opätovného učenia a nové perspektívy.
Zmenou stavu vedomia z bdenia do tranzu možno získať prístup k informáciám, ktoré pacient nemôže vedome prijímať.