Prázdninová lekárska sada - AxaFarm - online lekáreň
Určite si nechceme myslieť, že by sa nám počas dovolenky mohlo stať niečo zlé, vždy však môžu nastať nepredvídané situácie týkajúce sa zmeny zdravotného stavu. Odporúčame vám zostaviť nákupný zoznam farmaceutických výrobkov, ktoré považujete za užitočné vo svojej lekárničke.
V závislosti od veľkosti vašej rodiny (dospelí, deti, vek, pohlavie), rozpočtu, miesta určenia a najmä zdravotného stavu a histórie, prispôsobte svoju súpravu nižšie uvedenými navrhovanými produktmi:
Voľnopredajné lieky:
- Lieky na bolesť alebo horúčku: napríklad aspirín, paracetamol, ibuprofén;
- Lieky proti nachladnutiu a chrípke: tablety/vrecká s paracetamolom, ibuprofénom; nosový dekongestant v kombinácii alebo bez kombinácie s antihistaminikom, hypertonické roztoky morskej vody;
- Lieky proti chorobe z auta, na prevenciu nevoľnosti: zázvorové prípravky, vitamín B6;
- Lieky na hnačku: kapsuly loperamidu, vrecká/roztoky na diosmektitídu, orálne rehydratačné roztoky, probiotiká a/alebo prebiotiká;
- Lieky na žalúdočné obväzy, antacidá: tablety/vrecká so soľami na báze vápnika, horčíka, hliníka, alginátu sodného, sódy bikarbóny;
- Tráviace enzýmy a balónové prípravky: prípravky na báze hovädzej žlče, pankreatínu, papaínu, bromelaínu, artičokov alebo iných rastlinných extraktov, simetikón;
- Lieky užitočné pri zápche (zmena jedálnička a prístup k určitým potravinám môžu spôsobiť zápchu) - mierne preháňadlá na báze bisacodilu alebo prípravky na základe listov Senna, rakytníka, aloe, laktulózy; Čapíky Glycerín;
- spazmolytiká proti tráviacim a gynekologickým bolestiam močových ciest, ako je drotaverín;
- Lieky na mierne alergické reakcie - antihistaminiká: orálny loratadín, desloratadín a topický gél, dimetindén;
- Prípravky na prevenciu alebo liečbu infekcií močových ciest: antiseptiká na báze brusníc, metylénovej modrej alebo medvedieho hrozna;
- Masti, gély, protizápalové krémy na bolesť svalov, vykĺbenie alebo pomliaždenie: prípravky na báze diklofenaku, nurofenu, ketoprofénu, piroxikamu;
- Ťažké krémy alebo gély na nohy / alebo tobolky s venotonikou: heparín, rastlinné extrakty z ľanu, gaštanu, hamamelu, diosmínu a hesperidínu;
- Gél na bodnutie hmyzom: dimetindénový gél;
- Protiplesňové krémy alebo masti na kožné infekcie (napríklad noha športovca, ktorá je bežná vo vlhkom podnebí): prípravky s naftifínom alebo klotrimazolom;
- Antibakteriálne krémy alebo masti, na prevenciu infekcie v prípade drobného poranenia: napríklad krém/prášok s bacitracínom alebo neomycínom alebo kombinácie;
- Prípravky pantenolu: na hojenie ľahkých rán (pády, porezanie), nechtíková masť (má univerzálne použitie);
- Sanitárny alkohol, antiseptické roztoky na báze benzalkónium, chlórhexidín;
- Obväz, sterilné obklady, vata;
Repelentné roztoky na zabránenie bodnutiu hmyzom:
Najmä keď ideme na dovolenku do hôr alebo do dunajskej delty, bodnutie hmyzom môže zmeniť našu dovolenku na nepríjemnú spomienku, takže si nenechajte ujsť tento dôležitý aspekt. Odporúčame vám vziať si so sebou ako prípravky proti bodnutiu hmyzom, tak aj výrobky, ktoré môžu zlepšiť ich príznaky. Je veľmi dôležité, ak viete, že ste alergický (á) na alergie sprevádzané edémami alebo dokonca anafylaktickým šokom v anamnéze, aby ste mali so sebou špeciálne navrhnuté perá s adrenalínom, situácie, ktoré sú urgentné.
Ochranné krémy proti slnečnému žiareniu:
Pre akýkoľvek cieľ, ktorý si vyberiete, ale najmä keď idete k moru, najväčšiu pozornosť by ste mali venovať produktom na ochranu proti slnečnému žiareniu. Pre deti si vyberte krém s vysokým ochranným faktorom (50+) a pre dospelých krém so stredným faktorom (25 alebo 30) na začiatku a nižším faktorom (8 - 15) po tom, ako si pokožka zvykne na slnko, s prihliadnutím na a typ pokožky, ktorý máte. Opaľovací krém sa nanáša po každom kontakte s vodou, aj keď je v pokynoch uvedené, že je odolný voči vode a piesku. V opačnom prípade riskujete popálenie. Pre zdravú pokožku a krásne opálenie naneste po pláži hydratačný opravný krém.
Dohodnite si stretnutie s lekárom, ktorý sa špecializuje na medzinárodné očkovanie.
Pred cestou do zahraničia do oblasti s rizikom určitých endemických chorôb vyhľadajte lekára, ktorý sa špecializuje na medzinárodné očkovanie, a prediskutujte preventívne opatrenia, ktoré musíte počas pobytu uplatniť. Najlepší čas je 4 - 6 týždňov pred cestou, aby bol dostatok času na to, aby vakcína začala účinkovať, alebo aby ste si mohli zaobstarať vakcíny, ktoré si vyžadujú viac ako jednu dávku.
Povinné očkovanie pred dovolenkou:
V krajinách Afriky alebo Ázie musíte byť imúnni proti brušnému týfusu, cholere, hepatitíde A, hepatitíde B, tuberkulóze a tetanu. V prípade malárie neexistuje vakcína, ale podáva sa profylaktická liečba, malária je rozšírená v Strednej Amerike, Južnej Amerike a Karibiku. Ak cestujete do vidieckej Ázie, nechajte sa zaočkovať proti cholere, japonskej encefalitíde a besnote. V štátoch Strednej Ameriky sú bežné prípady brušného týfusu, hepatitídy A a žltej zimnice.
Ako uchovávať lieky a lieky v lekárničke:
Uchovávajte súpravu na chladnom mieste, bez vlhkosti a bez priameho slnečného žiarenia. Správny spôsob skladovania liekov zaisťuje účinnosť liekov a farmaceutík.