Prázdninové jedlo Čo znamená 200 kalórií

Čísla vypočítal Calorific, aplikácia spustená tento rok, ktorá ukazuje, aké dávky bežného jedla v dennej strave sa rovnajú 200 kalóriám a ktorá aktualizovala svoje informácie tak, aby obsahovali aj sviatočné menu.

Používatelia majú bezplatný prístup k 80 obrázkom a za prístup k informáciám o všetkých sezónnych potravinách zahrnutých v aplikácii musia platiť 2 libry.

Ľudia majú tendenciu podceňovať počet zjedených kalórií; Priemerný Brit, štúdie ukazujú, odhaduje, že zje asi 3 000 kalórií v prvý sviatok vianočný, ale v skutočnosti Spojené kráľovstvo spotrebuje 25. decembra v priemere 7 000 kalórií na obyvateľa v podobe jedlo a pitie.

Na strávenie týchto kalórií by ste potrebovali 10 hodín behu alebo 7 hodín bicyklovania rýchlosťou viac ako 30 km/h alebo 8 hodín stúpania po schodoch.