Prázdninové jedlo, ktoré znamená 200 kalórií CultureTourism UNIMEDIA

prázdninové

Redakcia UNIMEDIA

Pre tých, ktorí majú záujem zohľadniť kalórie spotrebované aj pri rozmaznávaní dní a dovolenkových prebytkov, ukazuje mobilná aplikácia, aké dávky rôznych sviatočných jedál predstavujú 200 kalórií, píše descopera.ro.

ktoré

Údaje boli vypočítané pomocou Výhrevné, aplikácia spustená tento rok, ktorá ukazuje, aké porcie bežného jedla z dennej stravy sa rovnajú 200 kalóriám a ktorá aktualizovala svoje informácie tak, aby obsahovali aj sviatočné menu.

200 kalórií obsahuje jednu z nasledujúcich častí:

- pol koláča plnený sušeným ovocím

- veľký pohár vareného vína

- 4 plátky morčacieho mäsa

- tanier plný ružičkového kelu

Používatelia majú bezplatný prístup k 80 obrázkom a za prístup k informáciám o všetkých sezónnych jedlách zahrnutých v aplikácii musia platiť 2 libry.

Ľudia majú tendenciu podceňovať počet zjedených kalórií; Priemerný Brit podľa štúdií odhaduje, že prvý vianočný deň zje asi 3 000 kalórií, ale v skutočnosti Spojené kráľovstvo spotrebuje 25. decembra v priemere 7 000 kalórií na obyvateľa v podobe jedlo a pitie.

Na strávenie týchto kalórií by ste potrebovali 10 hodín behu alebo 7 hodín bicyklovania rýchlosťou viac ako 30 km/h alebo 8 hodín stúpania po schodoch.