Prebytok železa v dieťati
Železo je nevyhnutným prvkom pre telo dieťaťa. Je nepostrádateľnou súčasťou hemoglobínu, proteínu prenášajúceho kyslík v červených krvinkách. Nedostatok železa v tele je spojený s mnohými chorobami, z ktorých najznámejšia je anémia, ktorá postihuje viac ako 13 - 15% detí, najmä detí do dvoch rokov. Strach z anémie spôsobuje, že mnoho matiek bráni železu u svojich detí, a to aj pri absencii lekárskeho odporúčania. To však môže viesť k inštalácii ďalších porúch súvisiacich s nadbytkom železa v tele.
Anémia je jednou z najbežnejších chorôb detí a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, najmä však u detí do dvoch rokov. Nedostatok železa v tele je hlavnou príčinou anémie, ktorá sa tiež nazýva nedostatok železa. Mnoho detí s anémiou je bez príznakov, stav sa zistí po rutinných testoch. U iných sa môže vyskytnúť únava, podráždenosť, ťažkosti s dýchaním alebo búšenie srdca. Deti s akútnou alebo ťažkou anémiou môžu mať ďalšie príznaky, ako je žltačka, výrazná bledosť, tachykardia alebo dokonca zlyhanie srdca.
Chronická anémia je spojená s glositídou (zápal jazyka), srdcovým šelestom a spomalením rastu. Vo všetkých týchto prípadoch je potrebné podľa potreby predpisovať doplnky železa.
Je však dobré mať na pamäti, že nerovnováha železa v tele sa nevzťahuje iba na nedostatok, ale aj na nadbytok tejto živiny. Bez predchádzajúcej analýzy sa podávanie železa dieťaťu neodporúča, pretože to môže viesť k jeho hromadeniu nad povolenú hranicu v tele.
Keď sa v tele objaví prebytočné železo
Toxicita železa
Príznaky nadmerného množstva železa
Opatrenia na zabránenie nadmernému množstvu železa
Môže sa prijať niekoľko opatrení, aby sa zabránilo hromadeniu železa v tele nad normálnu hranicu. Hlavné činnosti pozostávajú z:
- Znížte príjem železa v strave tým, že sa vyhnete potravinám bohatým na železo, ako je červené mäso.
- Vyhýbajte sa doplnkom železa pred vykonaním krvných testov a bez odporúčania lekára
- Vyvarujte sa príjmu vitamínu C spojeného s potravinami bohatými na železo
- Nepoužívajte železný riad
- Pravidelné darovanie krvi
Je potrebné poznamenať, že nadbytok železa sa vyskytuje oveľa menej často ako nedostatok tohto prvku, ktorý často postihuje deti a spôsobuje anémiu. Je však potrebné predchádzať anémii a nedostatku železa podľa testov a lekárskych predpisov. Ak má vaše dieťa diagnostikovanú anémiu alebo nedostatok železa, vyberte si tie najúčinnejšie doplnky, ktoré vám môžu poskytnúť ďalšie potrebné živiny.