Prechod na kašu. To dieťa potrebuje pri doplnkových potravinách
Aj keď to znie zvláštne, dieťa vie, kedy je správny čas prejsť z mlieka na kašu. Príroda to vie, lepšie povedané, pretože zhruba od 5. mesiaca života sa dieťa začína zaujímať o to, čo je na tanieroch členov rodiny. To, že teraz sama dosahuje, je dobrým signálom pre prechod na euro. V minulosti nebol tráviaci systém potomstva ešte dostatočne zrelý na to, aby strávil ďalšie zložky, ktoré neprijíma z mliečnej zmesi. Ďalšie signály, že je čas na kŕmenie, sú:
- Dieťa po mliečnom jedle opäť rýchlo vyhladne
- Dieťa je celkovo nepokojnejšie
- Je motorizovaný tak, aby držal lyžicu
Čo je vhodné vo fáze premeny na kašu?
V prechodnej fáze by ste mali v každom prípade pokračovať v dojčení alebo podávaní fľaše. Táto fáza môže trvať niekoľko týždňov. Na prvú kašu nepotrebujete fľašu s veľkým cumlíkovým otvorom, je lepšie zvoliť misku a lyžicu. Na prvú kašu je vhodný zemiak, ktorý s prevarenou vodou spracujete na kašu. Pridajte iba jednu prísadu po niekoľkých dňoch, aby ste okamžite zistili možnú neznášanlivosť. Nasledujúce výrobky sú vhodné pre detskú výživu v druhej polovici prvého roka života:
- Hydina alebo hovädzie mäso
- cuketa
- Mrkva
- Paštrnák
Tu sa odporúča opatrnosť
Počas prechodu veľmi pozorne sledujte svoje trávenie. Mrkva môže spôsobiť zápchu. Výmenou sa stolica dieťaťa v každom prípade zmení, nesmie však byť príliš pevná. Citrusové plody nie sú vhodné pre kojencov. Vyhýbajte sa tiež morským plodom, sójovým výrobkom a medu. Všetky obsahujú látky, ktoré môžu byť nebezpečné pre deti do prvého roku života.
Čaj a mlieko - to funguje?
Kojenecké mlieko, predmlieko, HA alebo pokračovacie mlieko sú bežné mliečne pokrmy ponúkané maloobchodníkmi. Toto je spracované kravské mlieko. Čisté kravské mlieko nie je pre vaše dieťa vhodné. Obsahuje príliš veľa bielkovín a môže poškodiť obličky. Detské mlieko je určené na prvých šesť mesiacov. Okrem toho je vhodná napríklad aj príprava kaší. Čaj nie je nápoj, ale liek. Keď si vaše dieťa dá kašu, zvýši sa jeho smäd. K tomu je vhodná voda, ktorá je špeciálne schválená pre detskú výživu. Poznámku nájdete na fľašiach.
Ak dieťa už nemá mliečne jedlo, pridajte do kaše trochu rafinovaného oleja. Olej lisovaný za studena nie je vhodný pre prvý rok života, pretože môže okrem iného obsahovať plesňové toxíny.
Štandardom je jedna polievková lyžica oleja na 200 g kaše. K tomu sú vhodné:
- Repkový olej
- Svetlicový olej
- Kukuričný olej
- Slnečnicový olej
- olivový olej
Mali by ste to vziať do úvahy pred prvým jedlom
Prepnutie urobte opatrne a malými krokmi. Pred prvým jedlom podajte prsník alebo fľašu, aby dieťa nemuselo uspokojiť svoj hlad jedlom. Môžete si tak byť istí, že váš žalúdok a črevá nie sú preťažené. Nečakajte príliš veľa, je dosť možné, že vaše bábätko opäť vypľuje prvé lyžice na kašu. Pokúsi sa tiež nasať kašu z lyžice. Vyskúšajte to a buďte tiež flexibilní. Skúste to znova každých pár dní. Ak dieťa kašu naďalej odmieta, pravdepodobne ešte nie je pripravené alebo s chuťou nemôže nič robiť.
Skladovanie detskej výživy
Predvarte a po častiach zmrazte kašu, ktorú potom rozmrazte a opäť zohrejte vo vodnom kúpeli. Zlikvidujte všetko, čo sa nespotrebuje do jedného dňa. Neohrievajte jedlo.