Prečo je aktívne uhlie zázrak - Michael Stary
Drevené uhlie vyrobené z aktívneho uhlia - to boli malé, čierne tablety, ktoré sme ako deti dostávali vždy, keď nastal gastrointestinálny problém. Hnačka, nevoľnosť, bolesti žalúdka ... Pamätám si, ako som niekedy žrala tabletky, keď som ich užila. A potom som sa pobavil na čiernom jazyku, čiernych perách a škrípajúcej látke medzi zubami. A takto si pamätám neomylný efekt, ktorý mali tie malé čierne veci. Vrátane zápchy, ak sme ich dostali príliš veľa.
Detoxikácia - prvá cesta k zotaveniu
Mnoho starých a osvedčených liečebných metód, ako je krviprelievanie (lunárny kalendár!), Klystír, ťahanie oleja alebo požitie/aplikácia látok, ktoré majú vysokú absorpčnú kapacitu (soli, liečivá zem, aktívne uhlie), majú jeden spoločný smer: Úľava od organizmu prostredníctvom detoxikácie a vylučovania toxínov ktoré sa nahromadili v tele. Veľa príznakov chorôb je dnes dôsledkom preťaženia tela toxickými látkami.
To, čo (ne) známe toxíny (takzvané xenobiotiká) „posypávajú“ naše telá v dnešnom svete, nebolo známe ani pred stovkami rokov. Smog, výfukové plyny, pesticídy, plasty, stavebné materiály, impregnačné prostriedky, ťažké kovy, konzervačné látky, kozmetika, vakcíny a lieky zaťažujú a preťažujú našu detoxikačnú kapacitu niekoľkokrát denne. Samotná potravina navyše - ak je stále na pol ceste prírodná - obsahuje podstatne menej vitamínov, minerálov, stopových prvkov a antioxidantov. Dôsledok monokultúry, vyčerpaná pôda, dlhé dopravné cesty a nadmerný chov.
Ako by sme mali mať dostatočnú detoxikačnú kapacitu? Nehovoriac o našom životnom štýle, ktorý otravuje imunitný systém a preťažené nervy. Možno by sme teda mali svojmu telu častejšie dopriať niekoľko podporných opatrení.
Čo je to aktívne uhlie?
Aktívne uhlie určené na požitie, tiež často nazývané biouhlie alebo drevené uhlie (pozor, drevené uhlie ako palivo sa často mieša s inými látkami!) Skladá sa hlavne z uhlíka v štruktúre s mimoriadne jemnými pórmi. Východiskovou látkou sú dehydrované rastlinné látky, ako je drevo, rašelina alebo škrupiny orechov. Vnútorný povrch 2 g aktívneho uhlia je zhruba taký veľký ako futbalové ihrisko. Zodpovedajúcim spôsobom je vysoká väzbová kapacita pre nežiaduce plyny, pary a kvapaliny. Logickým dôsledkom je zápcha, keď sa užíva (príliš) veľa aktívneho uhlia bez dostatočného pitia ...
Oblasti použitia aktívneho uhlia
Kladne nabité toxíny a plyny v gastrointestinálnom trakte sú efektívne a rýchlo viazané a vylučované negatívnym nábojom na atómoch uhlíka - čo spoznáte aj podľa tmavej farby stolice. Nepohodlné nafúknuté brucho môže skutočne zmiznúť za pár minút a ustúpi znateľnej úľave. V prípade hnačiek (najmä na cestách) spôsobených neznámym jedlom vrátane „neznámych“ baktérií, môže jemné, ale účinné riešenie poskytnúť aktívne uhlie. [1] Rýchla absorpčná kapacita aktívneho uhlia je obzvlášť dôležitá, ak chcete zabrániť šíreniu toxínov, baktérií atď. Do mozgu. [2] Typickými príznakmi sú únava, slabé sústredenie, problémy s pamäťou, závraty atď. Po jedle.
Osvedčená metóda detoxikácie
Aktívne uhlie je stále prvou voľbou v mnohých pohotovostných ambulanciách poskytujúcich rýchlu úľavu od otravy alkoholom, organickými/anorganickými chemikáliami, nejedlými hubami, ortuťou, olovom, pesticídmi a drogami. [3] Čím jemnejšia je štruktúra aktívneho uhlia, tým vyššia a rýchlejšia je absorpčná kapacita. To tiež odlišuje dobrý prípravok: ultrajemno práškové aktívne uhlie vyrobené z čistého biouhlia, pokiaľ možno bez ďalších prísad (napr. V obale kapsuly vyrobenej z rastlinnej celulózy), alebo ako čistý prášok.
Keď je vstrebávanie nežiaduce
Zdá sa, že vedomé používanie aktívneho uhlia má v dnešných podmienkach životného prostredia zmysel. Podľa niektorých toxikologických štúdií sa dá dokonca povedať, že aktívne uhlie je skutočne neškodné a skôr prospešné pre naše zdravie. [4] Takže žiadne nežiaduce vedľajšie účinky (okrem zápchy v dôsledku nedostatočného príjmu tekutín alebo predávkovania). Opatrnosť je nutná iba v prípade, že je potrebné užiť dôležité lieky (alebo doplnky): ponechajte dostatočný časový interval 2 - 3 hodiny, inak účinok lieku vybledne v čiernom prášku.
Aktívne uhlie ako stará, nová kozmetika?
Aktívne uhlie je tiež osvedčené a vyskúšané na zmiernenie bodnutí hmyzom, zápalov a škvŕn na pokožke. Hustú pastu je možné z prášku zmiešať s trochou vody a naniesť na postihnuté miesto na pokožke. Moja obľúbená pleťová maska sa v súčasnosti skladá z prášku z aktívneho uhlia, prášku z liečivej zeminy, matchy a trochy vody - akejsi čiernej krásy. Nechajte úplne zaschnúť a umyte studenou vodou.
Ak nemáte dosť, môžete si na čistenie zubov použiť aj aktívne uhlie. Na zubnú pastu (bez fluóru) nasypte čierny prášok a môžete vyraziť k 100% prírodnému „bieliacemu efektu“. Zmena farby zubov z kávy, čaju atď. Sa dá skutočne znížiť dôsledným používaním. Znie to takmer paradoxne, ale oplatí sa to skontrolovať. Starý dobrý lunárny kalendár, mimochodom, popisuje popol z bukového dreva ako prvú voľbu na čistenie zubov, aby ste získali lepšiu flóru v ústach a vyčistili zuby.
Zbohom telesný pach!
Okrem pozitívneho účinku „vlastnej výroby“ zubnej pasty s aktívnym uhlím na zápach z úst - prostredníctvom absorpcie baktérií v ústnej dutine - možno pozitívne ovplyvniť aj celý telesný pach. Eliminácia toxínov tráviacim traktom pomocou aktívneho uhlia uľavuje detoxikačným orgánom obličky, pečeň a pokožku. Menej adrenalínu, menej neurotransmiterov, menej nepríjemného telesného pachu.
A náš mozog profituje aj z detoxikačného opatrenia: čím sme starší, tým je náš mozog citlivejší na toxíny. Pravidelné vypúšťanie toxických látok by preto mohlo stabilizovať kognitívne funkcie. [5]
Mimochodom, odporúčaním pre dobrú domácu prípravu aktívneho uhlia je breza z dreveného uhlia. od Weledy. Zabavte sa na autoteste s čiernym zlatom!
[1] J. A. Riese a F. Damrac, „Použitie aktívneho uhlia v gastroenterológii: hodnota pre plynatosť a nervové hnačky.“ J. Am. Ger. Soc. 12: 500, 1964
[2] K. Kulig a kol., „Liečba akútne otrávených pacientov bez vyprázdňovania žalúdka“. Ann. Emerg. Med. 114: 562-67, 1985.
[3] G. Park a kol., „Rozšírená úloha dreveného uhlia u otráveného a predávkovaného pacienta.“ Arch. Int. Med. 146: 969-73, 1986.
[4] D.O. Cooney, antidotum s aktívnym uhlím a ďalšie lekárske použitia. Marcel Dekker, New York a Bazilej, 1983.
[5] Reduction of Human Organchalide Burdens, Foundation for Advancements in Science and Education, Los Angeles, California, 1983.
Ďalšie články pre vás:
sa roky venuje zdraviu. Žije a miluje pohyb vo všetkých formách, jedlo vo všetkých farbách a slnečné lúče na koži. Počas štúdia športu sa dostala k pilatesu, joge a klinike. Psycho-neuroimunológia. Ako pohybová terapeutka integruje holistické prístupy z oblasti evolučného zdravia, ktoré pomáhajú ľuďom dosiahnuť zdravé telo a myseľ na vlastnú zodpovednosť. Svoju vášeň pre životný štýl Paleo zdieľa na workshopoch a prednáškach so svojím kolegom Michaelom.