Prečo nesmiete jesť pred narodením a počas pôrodu Mamaplus
Narodenie je vyčerpávajúca skúsenosť, ale môže byť znesiteľné, ak vezmete do úvahy základný aspekt, a to výživu. Zistite, prečo nie je vhodné jesť pred narodením a čo je dobré počas tohto obdobia robiť.
Pôrod nie je príjemným zážitkom a sprevádza ho bolesť. Často to nejde tak rýchlo, ako by sme chceli, takže sa u vás môžu vyskytnúť kŕče spojené s hladom.
Lekári začali od žien žiadať, aby nejedli pri pôrode, keď v dvadsiatom storočí bolo zdokumentované, že tehotné ženy v celkovej anestézii čelia zvýšenému riziku aspirácie. K vdýchnutiu dochádza pri vdýchnutí potravy alebo tekutín do pľúc a môže spôsobiť závažnú zápalovú reakciu alebo smrť. Stáva sa to z nejakého dôvodu: zväčšená maternica vyvíja tlak na žalúdok, progesterón (hormón súvisiaci s tehotenstvom) je svalová relaxancia (sval na konci pažeráka, ktorý slúži ako bariéra, ktorá bráni zloženiu žalúdka vo vstupe do priedušnice a pľúc, je menej pravdepodobné). utiahnuť a držať obsah žalúdka na mieste). Aby sa zabránilo tejto situácii, považovalo sa za vhodné zakázať v práci konzumáciu jedál a nápojov.
Pretože ženy chceli, aby pôrod bol prirodzenejším procesom, lekárska komunita sa snažila zistiť, či riziko stále existuje. Častejšie sa vyskytuje pri regionálnej anestézii - epidurálnej a spinálnej. Na rozdiel od všeobecného, ktorý vedie k úplnej strate vedomia, regionálny znecitlivie iba časť tela a predstavuje nižšie riziko aspirácie.
Výskumy ukazujú, že môžete jesť aj pri pôrode
Výskum naznačuje, že ľahké jedlo počas pôrodu nie je nebezpečná vec, ale môže byť prospešné. Lekár a profesor anestéziológie Michael Bautista zo St. Jána z Kanady zaujala téma, prečo sa ženám hovorí, aby nejedli pri pôrode, a nenašla dobrú odpoveď na túto otázku. Zostavil teda tím výskumníkov a študoval tento okamih.
Dôvod, prečo je ženám povedané, aby nejedli počas pôrodu, súvisí s rizikom aspirácie, ku ktorej dochádza pri vdýchnutí potravy alebo tekutín do pľúc. Podľa doktora Bautistu a jeho tímu však existuje veľmi nízke riziko ašpirácie u zdravých žien, ktoré nemajú žiadne zdravotné problémy.
Konkrétne v USA bol medzi rokmi 2005 a 2013 iba jeden prípad aspirácie na pôrod a podľa výskumného tímu bol postihnutý pacient vystavený vysokému riziku. Dr. Bautista uviedol, že „keď je žena pri pôrode, zdá sa, že vedie maratón a na to potrebujete veľa energie. Pomohlo by matkám prijímať kalórie, ktoré by im pomohli fungovať - glukóza, cukor atď. “
Je však stále dôležité dávať pozor na to, čo jete, pretože nikdy neviete, čo sa môže stať.
„Riziko aspirácie je oveľa menšie ako pred štyrmi rokmi, ale možno je to tým, že matkám nedovolíme jesť,“ hovorí lekárka a profesorka anestéziológie Cynthia Wong.
Jesť ľahké jedlá je pre ženy s nízkym rizikom bezpečné. Dr. Wong hovorí nasledovne: „Myslím si, že výskum tvrdí, že ženy môžu počas pôrodu piť číre tekutiny bez vedľajších účinkov. Nie je veľa dôkazov, ktoré by naznačovali, že ženy môžu jesť celé jedlo pri pôrode. Môže to byť pravda, ale tento aspekt nebol dobre preštudovaný. ““.
Špecialista odporúča, aby ste sa obmedzili na priehľadné potraviny, ako sú polievka, džús, želé alebo kúsky ľadu. Doktor Bautista zároveň odporúča nízkotučné jedlá, ako sú ovocie, toasty a ľahké polievky, ako dobré zdroje energie pre pôrodnú ženu.
Odborníci sa domnievajú, že niektoré ženy by nemali jesť pri pôrode. Erin Sprout, spoluautorka štúdie a študentka univerzity v Memorial University, teda uviedla, že „určité faktory znižujú riziko aspirácie pôrodného pacienta, ktoré prevyšuje riziko abstinencie od potravy. Medzi tieto faktory patrí eklampsia, preeklampsia, obezita a užívanie opioidov na zvládnutie pôrodných bolestí, ktoré oneskorujú vyprázdňovanie žalúdka. “
Zapamätať si
Niektoré ženy možno nebudú chcieť jesť počas pôrodu. Nevoľnosť a zvracanie sú bežné, takže jedlo je to posledné, na čo myslia. Ostatní, najmä tí, ktorí majú dlhý pôrod, môžu pociťovať hlad.
Ak máte plánovaný cisársky rez, dostanete jasný pokyn, aby ste nejaký čas pred operáciou nejedli a nepili. Ak máte vysoko rizikový cisársky rez - viacpočetné tehotenstvo alebo zdravotné problémy alebo ste mali predchádzajúci cisársky rez - možno nebudete musieť pred pôrodom jesť ani piť. Pre ostatné ženy môžu byť pravidlá uvoľnené v závislosti od lekára a nemocnice.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak odporučí pred príchodom do nemocnice jesť doma a aké jedlá sú povolené. Povolené je mierne množstvo tekutín, ako je voda, čaj, káva, džús, sýtené nápoje, polievky. Nemusíte jesť výdatné jedlo. V prvej fáze pôrodu sa môžu jesť toasty a iné ľahké jedlá. Ak dôjde k aspirácii, tuhé jedlá môžu spôsobiť vážne reakcie.