Prečo svrbia holene, keď je zima FIT FOR FUN Vedomosti

prečo

Pri teplotách pod 6 stupňov prestávajú mazové žľazy produkovať lipidy, ktoré pokrývajú našu pokožku ochranným filmom tuku. Navyše, keď je vlhkosť vzduchu nízka, telo uvoľňuje viac vlhkosti cez pokožku. Oba tieto javy zabezpečujú, že obsah vlhkosti v pokožke v zime výrazne klesá - 20 až 30 percent je normálnych, v zime môže klesnúť pod 10 percent - a pokožka svrbí. Pretože máme menej mazových žliaz a tukových usadenín na holeniach, ktoré by mohli pokožku chrániť, sú obzvlášť často postihnuté svrbením.

Krémovanie pokožky je teda obzvlášť dôležité v chladnej polovici roka. Klasické telové mlieko nemusí stačiť, v závislosti od typu pleti je lepšie bohaté telové maslo. Mnoho postihnutých prisahá na účinnú látku močovinu, ktorá dodáva pokožke vlhkosť a môže tak rýchlo zmierniť svrbenie. Aby ste pokožku viac nezaťažovali, mali by ste sa vyhnúť príliš dlhému a príliš horúcemu kúpaniu alebo sprchovaniu, aj keď je v zime samozrejme veľmi lákavé. A ako vždy: veľa pite, tiež upokojuje pokožku.

Alergia na chlad - pokožka môže byť taká citlivá

Každý, kto trpí takzvanou studenou žihľavkou, sa v zime obzvlášť nemusí usmievať: Pri kontakte ľudí s chladom sa môžu vyvinúť vyrážky, začervenanie a opuch a tiež svrbieť pokožka. Príčinou sú nesprávne nasmerované žírne bunky v pokožke, ktoré pri pôsobení chladného stimulu uvoľňujú histamín, čo vedie k rozšíreniu ciev a môžu sa vyskytnúť typické príznaky alergie. Alergiu na chlad možno zvyčajne dobre liečiť pomocou liekov - u polovice postihnutých sa však stáva stálym spoločníkom, pretože ochorenie je chronické.