Precvičujte West Mayen M

M.O.B.I.L.I.S. neznamená iba „pružný“ v latinčine, posledné tri skratky programu znamenajú aj „zmenu životného štýlu v osobnej zodpovednosti“. Obéznych ľudí preto treba motivovať, aby kontaktovali centrálu MOBILIS vo Freiburgu a požiadali o ďalšie informácie (záujemcovia môžu získať prvé informácie na domovskej stránke MOBILIS (www.mobilis-programm.de alebo v našej praxi na www.praxiswest.de) alebo na volajte na horúcu linku 0761-5039117 od pondelka do štvrtka od 8:00 do 17:30 a v piatok od 8:00 do 16:00).

west

Po skontrolovaní vstupných kritérií objasní M.O.B.I.L.I.S. preplatenie nákladov zodpovedného zákonného zdravotného poistenia. vykonané. Až potom môžete byť zaradení do zoznamu čakateľov.

Dúfame, že túto jar môžeme začať s druhou skupinou. Ročný plán koordinácie skupiny spolu 60 hodín, rozdelený na cvičebné jednotky, sedenia psychologických skupín a výživové poradenstvo, centrálne riadi M.O.B.I.L.I.S. vytvorené a šité na mieru potrebám tímu a účastníkov priamo na mieste v Mayene.

Najskôr v našej praxi prebehne vstupné lekárske vyšetrenie so vzorkou krvi a celotelová kontrola ako aj odpočinkové a stresové EKG. Cvičebné jednotky vykonáva certifikovaný učiteľ športu Ralf Steinmetz hlavne vonku, ale aj v priestoroch fyzikálneho oddelenia Mayen Clinic. Pre teoretické semináre sú v blízkosti našej praxe k dispozícii prednáškové miestnosti.

Pretože sa jedná predovšetkým o program zameraný na cvičenie, mali by byť účastníci schopní kráčať svižne najmenej 30 minút. Vo fitnescentre fyzického oddelenia sú tiež jednotky posilňovania.

Kritériá zaradenia sú BMI (index telesnej hmotnosti) 30 - 40. Pre ženu, ktorá je vysoká 1,70 m, to znamená, že musí vážiť najmenej 89 kg a na získanie kvalifikácie pre M.O.B.I.L.I.S. sú potrebné ďalšie kritériá. podieľať sa.

Požiadavky na účasť:

  • Hodnota BMI medzi 30 kg/m² a 40 kg/m² (20 - 60% nadváha)
  • Účasť na cvičebnom programe je možná (choďte pešo asi 30 minút)
  • Zavŕšenie 18. roku života
  • žiadny diabetes 1. typu
  • žiadne užívanie psychotropných liekov, liekov na chudnutie a/alebo látok potlačujúcich chuť do jedla
  • žiadne chirurgické zmenšenie žalúdka
  • žiadna porucha stravovania (bulímia, bulimia nervosa, záchvatové prejedanie)
  • žiadne zhubné nádorové ochorenie so stavom bez chorôb kratším ako 5 rokov

Tím na mieste v Mayene:

  • Dr. Med. Patrick Kudielka, špecialista na vnútorné a všeobecné lekárstvo, diabetologicky kvalifikovaný lekár, športové lekárstvo, chiroterapia, cestovná medicína
  • Dr. Med. Silke Orth, špecialista na vnútorné a všeobecné lekárstvo, diabetologicky kvalifikovaný lekár, výživový lekár, chiropraktik
  • Ped. Konstantin Schroeder, terapeut pre deti a mládež, systémový rodinný terapeut
  • Vyštudovaný športový učiteľ Ralf Steinmetz, športový terapeut
  • Elena Sofianou-Schaefer, absolventka ekotrofológie, výživová poradkyňa VDF, osobná trénerka

V našej internej skupinovej praxi praktického lekára so zameraním na cukrovku v Mayen vidíme mnoho sekundárnych chorôb obezity - ktoré nás čoraz viac premýšľali. Keď s týmito pacientmi diskutujeme o probléme obezity v rámci zdravotných vyšetrení alebo programov DMP (program riadenia chorôb), ako je cukrovka alebo ICHS (koronárne ochorenie srdca), často počujeme odpoveď: „Ale cítim sa dobre a nemám žiadne Sťažnosti “. A to je presne ten hlavný problém: Cukrovka, poruchy metabolizmu lipidov a vysoký krvný tlak, ktoré sa môžu v dlhodobom horizonte vyskytnúť v súvislosti s obezitou, spočiatku nespôsobujú žiadne príznaky. Až keď majú pacienti infarkt alebo mŕtvicu, zaujíma ich, ako k tomu došlo.