Prednáška vo výživovom poradenstve KiTa Dortmund, Ess Stephanie Siegert
Diéta je zábava a vytvára kvalitu života! Individuálne a kvalifikované výživové poradenstvo a terapia v Dortmunde.
Dnes vám poviem o mojom dni v jasliach, kde som dnes popoludní predniesol prednášku. KiTa Fröbelweg tu v Dortmunde Eving ma požiadal, či by som sa chcel zúčastniť „týždňa zdravia“ s mottom Zdraví a fit - zúčastňujeme sa všetci môže mať úvodnú prednášku. Požadovanými témami boli zdravá výživa detí, najmä návrh raňajok a druhých raňajok, zastúpenie obsahu cukru v potravinách, od ktorých sa tieto vysoké množstvá cukru nevyhnutne neočakávajú, a téma detských jedál. Okrem toho by sa mala konať výstava rôznych potravín a ich obsahu cukru, ako aj rôznych foriem možností a nápadov na druhé raňajky v obedových boxoch.
Keď som dnes popoludní prišiel na prednášku, bol som veľmi nadšený: KiTa a jej pracovníci prišli s grandióznym a pestrým programom na celý týždeň aktivít s jednotkami výživy, pohybu a relaxácie - všetky aktivity sú spojené s časovým harmonogramom na vysokej úrovni pri vstupe počas tohto týždňa sú úzko zapojené napríklad brušné tance, príprava smoothies, návšteva lesa, spoločné varenie obeda a rodičia. Za posledných pár týždňov toho dokázali dosť veľa!
Raz som fotografoval „výstavu cukru“, ktorú ste pripravili na prednášku - v kombinácii s mojím zameraním a výslovným výberom niekoľkých jedál s vysokým obsahom cukru som si všimol, že niektorí rodičia boli ohromení a zdesení z toho, koľko cukru má jeden alebo druhý Má jedlo, ktoré je tiež v ich skrini.
Skvelá spolupráca rodičov a otázky, ktoré im položili, mi ukázali, že téma zdravého stravovania vo výžive detí a zmysel pre zodpovednosť voči deťom sú veľké. A dúfam, že som v dnešnom rozhovore dokázal v tejto súvislosti poskytnúť určitú podporu.
Dnes som si to užil a preto som sa s vami chcel o tento deň podeliť, aby som predstavil svoju prácu, ktorá sa nekoná v mojej cvičebni.
A tu je niekoľko fotografií:
Prípravy výstavy chlebíka a ďalších potravín na výstavu - stále doma. Prednáškové a technologické stánky. Výstava ukážok kreatívnych nápadov na návrh druhých raňajok v jasliach - cola a džús samozrejme nie sú súčasťou 😉 Výstava cukru, výstava cukru, rôzne nápoje, výstava cukru raňajkových cereálií Výstava cukru s chlebom a niektorými detskými potravinami Výstava cukru s mliečnymi výrobkami a potravinami pre deti Chleby - od bielej múky po môj domáci celozrnný chlieb
moje náradie na parádu