Prekvapujúce spojenie; medzi KÁVOU, cukrovkou a
Tí, ktorí pijú až štyri šálky kávy denne, môžu mať podľa nedávnej štúdie mierne nižšie riziko diagnostikovania cukrovky typu 2 a vysokého krvného tlaku.
Výhody kávy sa však zrušia, keď spotreba prekročí limitnú dávku štyri šálky denne.
Káva je dobrá pre hypertonikov?
Vedci na univerzitách v španielskom Navarre a talianskej Catanii zistili „súvislosť medzi konzumáciou kávy a nízkym rizikom cukrovky 2. typu“ a dospeli k záveru, že „z dlhodobého hľadiska je konzumácia kávy spojená so zníženým rizikom hypertenzie “.
Rovnaké výhody má aj káva bez kofeínu
Štúdia naznačuje, že mierna konzumácia bežnej kávy aj kávy bez kofeínu môže byť spojená so zníženým rizikom metabolického syndrómu, poruchy, ktorá zvyšuje riziko cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb.
Metabolický syndróm postihuje každého štvrtého dospelého človeka a NHS ho označuje za mimoriadne nebezpečný.
Medzi hlavné zložky metabolického syndrómu patrí obezita, hypertenzia, zvýšené triglyceridy, nízky HDL cholesterol a inzulínová rezistencia.
Podľa štúdie môže existovať súvislosť medzi konzumáciou kávy a zníženým rizikom obezity, výsledkami však podľa výskumníkov sú, “menej jasné “ v tomto prípade.