Prečo by ste mali vyskúšať horké soľné kúpele
Bitter soľ alebo epsomská soľ, ktorá sa odpradávna používa na zmiernenie bolesti svalov a detoxikáciu tela, je dnes znovu objavená v najluxusnejších kúpeľoch pre svoje jedinečné vlastnosti.
Horká soľ, známa tiež ako Sieť Epsom, sa získava z prírodných minerálov síran horečnatý. Minerály vyťažené z podzemných ložísk sa potom čistia fyzikálnymi procesmi a nasleduje rekryštalizácia.
Hlavným atribútom horkej soli je bohatosť biologicky dostupného horčíka, čo znamená, že sa ľahko asimiluje cez pokožku. V tekutom prostredí sa horčík ľahko uvoľňuje, takže kúpele sú najefektívnejším spôsobom použitia solí Epsom.
horčík preniká do buniek pokožky a má relaxačný účinok na svaly i psychiku. Tu sú hlavné účinky kúpeľov s horkou soľou:
1. Uvoľnenie svalov: kúpeľ s horkou soľou je ideálny pri bolestiach a svalových napätiach, ako aj pri akýchkoľvek stavoch kĺbov. Horčík sa odporúča v prípade: ischias, reumatizmu, artritídy, lumbaga, svalových kŕčov.
Exkluzívne - teraz ťažte z Špeciálna ponuka Zdola:
Zábavná gramatika Testy vyriešené pre ročníky III a IV
Úspech vášho dieťaťa v živote závisí v zásade od správneho prejavu bez gramatických chýb. Pripravte svoje dieťa na kariérny úspech odteraz. Pomôžte mu dokonale zvládnuť gramatiku rumunského jazyka. test.
2. Zlepšenie krvného obehu: Tlak vody zvyšuje srdcovú frekvenciu a prísun kyslíka do buniek, zatiaľ čo horčík rozširuje cievy a prispieva k detoxikácii
3. Chudnutie: Vyvážený nervový systém prispieva k chudnutiu, zatiaľ čo vysoká úroveň stresu spôsobuje priberanie. Horčík hrá zásadnú úlohu pri znižovaní hladiny kortizolu, stresového hormónu. Horký soľný kúpeľ pred spaním je najefektívnejšou, ale aj najšetrnejšou metódou boja proti úzkosti a nervozite.
4. Hojenie dermatologických chorôb: vďaka obsahu horčíka a alkalickému pH horká soľ vylučuje toxíny z pokožky a zlepšuje krvný obeh. Výsledkom je pokožka zbavená nečistôt a tiež liečivé podráždenia alebo ekzémy.
Najlepšie výsledky dosiahnete, ak do vody vo vani (ktorá by nemala presahovať telesnú teplotu) pridajte 3-4 hrste horkej soli a relaxujte 20 minút. Môžete tiež pridať rôzne éterické oleje na zvýraznenie očistného (rozmarín, šalvia) alebo upokojujúceho (levanduľového, mandarínkového) účinku epsomských solí.