Prečo nechceme odpustenie Harriet Lernerovej
Leto, keď mala mama zelené oči
Deti, ktoré chcú uzdraviť svojich rodičov
Kniha, ktorú by si vaši rodičia želali, aby ste si prečítali
Prístrojové vybavenie tvorivých terapeutických techník
Prečo sa neospravedlníte?
Tanec strachu
Priznania nedokonalej matky
Psychológia odpustenia
Trpeli ste niekým, kto vám ublížil? Alebo ste niekomu spôsobili utrpenie? Stalo sa to každému z nás, pretože menej príjemné ľudské interakcie sú súčasťou života. Čo sa však stane, keď ten, kto sa dopustil zrady, priestupku alebo spôsobil nepríjemnosti, sa neospravedlní a nebude konať pokánie?
Táto kniha vysvetľuje proces odpustenia z pohľadu oboch zúčastnených strán. Na jednej strane je potrebné, aby zranená osoba mala potvrdenú svoju bolesť, aby vyšla najavo pravda a aby páchateľ vyjadril svoju ľútosť. Na druhej strane môže byť potrebné, aby osoba, ktorá spôsobila bolesť, obnovila vzťah s poškodenou stranou, znovu získala dôveru a zmierila sa sama so sebou.
Harriet Lerner odhaľuje:
• prečo niektorí ľudia nikdy nežiadajú o odpustenie;
• ako nikdy tí najhorší z agresorov nemali zľutovanie;
• ako falošné ospravedlnenie prehĺbi ranu;
• keď je vhodné prijať skutočnú výhovorku;
• ako sa vyhnúť obrannému postoju, ak sme neoprávnene obvinení;
• prečo nepotrebujeme odpúšťať, aby sme mohli ísť ďalej;
• aké prirodzené nie je niekomu úplne odpustiť;
• aké sú spôsoby, ako nájsť pokoj v duši, aj keď sme neodpustili ...
A mnoho ďalších kontraproduktívnych záverov, ktoré objavila po tom, ako obrátila proces odpustenia a ospravedlnenia na všetky strany.
Na stránkach knihy nájdeme podmanivé životné príbehy a pevné teoretické závery o tom, čo znamená psychológia odpustenia. Harriet Lernerová s múdrosťou a humorom poskytuje sprievodcu záchranou života, aby sme mohli prekonať každú problémovú situáciu.
„Ak chceš vedieť, prečo je Harriet Lerner jednou z mojich hrdiniek, tak prečo nechceme odpustenie? je odpoveď. Táto kniha mení pravidlá hry. “- Dr. Brené Brown, univerzitný profesor a výskumný pracovník
„Žijeme vo svete, kde hovoríme o viere, ale nevieme, ako si vziať príklad. Súdime ostatných až príliš tvrdo, ale nepozeráme sa objektívne na seba do zrkadla. Hovoríme o tolerancii, ale vieme lepšie ako čokoľvek iné, aby sme boli neodpustení. Odpustenie prichádza oveľa jednoduchšie, keď máte trpezlivosť pochopiť. A zdá sa, že najťažšie zo všetkého je odpustenie sebe samému. Doktorka Harriet Lernerová, akoby našla čarovný kľúč, ktorý otvára visací zámok a dvere, za ktorými sa skrývajú všetky tak dlho hľadané odpovede, robí s čitateľom, ktorý je tak hlboko v jej slovách, zázraky. Znejú nielen dobre, ale čo je dôležitejšie, ponúkajú riešenia. “- Andreea Marin, životná koučka, mediálna osobnosť a humanitárna aktivistka
„Medziľudský vzťah nemôžete pestovať bez toho, aby ste robili chyby. Základom zdravých vzťahov je však odvaha napraviť psychologické a emocionálne trhliny, ktoré sa pri tom vyskytujú. A jediný proces, ktorým sa tento zázrak stane možným, je odpustenie. O tomto zázraku tu hovoríme. “- Gáspár György, relačný psychoterapeut a autor knihy Revolúcia lásky
„Prečo nechceme odpustenie?“ je to praktická a zároveň hlboká kniha. Sprevádza nás najťažšími oblasťami medziľudských vzťahov. Prečítajte si knihu a potom ju dajte osobe vo svojom živote, ktorá sa nikdy neospravedlní. “- Dr. Monica McGoldrick, rodinná psychoterapeutka a trénerka hostí v Multikultúrnej asociácii psychológie a psychoterapie
„Vďaka prenikavým životným príbehom a klinickým nuansám v miestach nám Harriet Lerner ukazuje hodnotu a moc odpustenia - ako oň požiadať a ako ho dať. Kto z nás nebol v oboch situáciách? “- Dr. Harville Hendrix a Dr. Helen LaKelly Hunt, tvorcovia Relačnej terapie Imago a autori bestselleru Spoločne pre dobré a ťažké
„Harriet Lernerová je pracovitá a múdra žena. Priláka vás šikovnosťou a šikovnými frázami, potom zmení váš život vďaka dôkladnej inteligencii a hlboko ľudským radám. Sľubujem, že sa na „odpustenie“ nikdy nebudete pozerať rovnakými očami. “- Esther Perel, relačná psychoterapeutka a konzultantka
Harriet Lerner vyštudovala psychológiu na univerzite vo Wisconsine a ukončila magisterský titul z pedagogickej psychológie na Kolumbijskej univerzite. Doktorát z klinickej psychológie získal na The City University v New Yorku. Potom absolvoval postdoktorandský vzdelávací program v Kansase. Vyše dvadsať rokov bol profesorom a školiteľom na psychiatrickej škole Karla Menningera a pracoval súčasne ako psychoterapeut. Dnes je jedným z najuznávanejších hlasov v ženskej psychológii a rodinných vzťahoch. Koná veľmi uznávané konferencie a semináre po celých Spojených štátoch. V súčasnosti vlastní kanceláriu pre psychoterapiu so svojím manželom. Napísal 12 kníh, ktoré vyšli v 35 jazykoch a po celom svete sa ich predalo viac ako 6 miliónov výtlačkov.