Prečo nie je dobré kopať si do nosa; Pasdur
Zjavná odpoveď je: „pretože to nie je vôbec elegantné.“ Existuje však ešte jeden dôvod, prečo by ste sa mali vyhnúť špáradlu a nejde o dobré mravy, ale skôr o vaše zdravie. Zmierte sa s tým, že všetci to robíme, keď sme v súkromí, mimo dohľadu zvedavcov, nemá zmysel sa skrývať za čerešňu. Dierovanie do nosa je „príjemná“ činnosť, povedzme, dáva nám akési zadosťučinenie a nech sa nám hovorí čokoľvek, k tomuto nechutnému zvyku sa neustále vraciame. Ale urobil by si to, keby som ti povedal, že ti hrozne hrozí, že ochorieš?
Či už sa chcete zbaviť suchého hlienu - ktorý vzniká prilepením častíc prachu, nečistôt, peľu a iných mihalníc, tj. Tých malých chĺpkov vo vnútri nosa -, neústupné svrbenie alebo jednoducho toto gesto vás núti aby ste sa cítili dobre, bolo by lepšie hľadať iné riešenie, ako si dať prsty do nosa.
Podľa lekára môže punkcia v nose viesť k léziám alebo krvácaniu nosných dierok. To nemusí byť nutne koniec sveta, ale ak sa k nim pridajú baktérie, ktoré prenášate zo svojich špinavých prstov, veci sa komplikujú a môžu sa vyskytnúť infekcie. Ak si napríklad neumyjete ruky po kontakte s prechladnutím alebo chrípkou, dostanú sa tieto mikroorganizmy do nosových priechodov a vy sa zase čoskoro budete sťažovať na príznaky týchto respiračných infekcií.
Aj keď sa dospelí „oddávajú“ nosu, toto gesto uprednostňujú najmä malé deti, ktoré nezohľadňujú názor okolia. A pretože prichinds sú vždy zvedaví, dajú ruky na najrôznejšie miesta a neumývajú sa tak často, ako by mali, riziko je ešte väčšie, pretože ich imunitný systém je stále krehký a citlivý na infekcie. V skutočnosti je nazálne krvácanie u detí často dôsledkom nádchy. Tenká pokožka vo vnútri nosa je veľmi jemná a oveľa ľahšie sa poškodí. Akonáhle sa rana objaví, hojí sa ťažšie, niekedy aj za niekoľko týždňov, počas ktorých je telo zraniteľné voči infekciám.
V závažných prípadoch môže nádcha dokonca viesť k perforácii nosovej priehradky - teda tenkej blany, ktorá oddeľuje dve nosné dierky - sprevádzanej silnými bolesťami hlavy, silným krvácaním z nosa alebo ťažkosťami s dýchaním.
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa môžete vyhnúť takýmto problémom. Prvým a najzrejmejším je dôkladne si umyť ruky „pred odchodom do práce“. Potom existuje možnosť zakryť si prst čistou gázou. Ak máte dlhé nechty, je lepšie sa všetkým týmto zvykom vyhnúť, pretože riskujete poškriabanie citlivej pokožky lemujúcej nosné dierky.
Aby ste zabránili vysušeniu hlienu, máte dve možnosti: buď použijete nosový sprej alebo soľný roztok, alebo si do svojej izby nainštalujete zvlhčovač - tieto fluidizujú nosné sekréty.