Prečo nie je vhodné zabaliť si bruško do igelitu - časopis FUCSIA
Neviete, čo ešte robiť, aby ste stratili pár centimetrov od pása? Ste dokonca ochotní zabaliť sa do igelitu. Tí, ktorí navrhujú túto metódu, sú založené na nadmernom potení, ktoré má detoxikovať a pomôcť vám schudnúť.
Nadmerné potenie so sebou prináša riziká
Ak sa príliš potíte, riskujete dehydratáciu, a to je riskantné, pretože pot neschne, ale zostáva na tele a zvyšuje tak telesnú teplotu, možno nad bezpečnú úroveň.
Nadmerné potenie tiež spôsobuje zmeny v chémii krvi, znižuje objem krvi a prenáša menej kyslíka do buniek. Nadmerná strata tekutín z tela môže spôsobiť závraty, zmätenosť a slabosť, môže viesť ku kóme alebo dokonca k smrti.
Kontakt pokožky s PVC predstavuje riziko
Keď si brucho zabalíte do igelitu, riskujete ďalšie riziká.
Fólia je vyrobená z PVC, označovaného za jeden z najnebezpečnejších syntetických materiálov. Uvoľňuje nebezpečné látky, ktoré súvisia s negatívnymi účinkami na pečeň, obličky, kosti a telesnú hmotnosť.
Niektoré plastové fólie môžu obsahovať hliník spojený s Alzheimerovou chorobou. Okrem toho môžete byť alergický na niektoré zložky použité vo fólii.
Potením strácate vodu a elektrolyty, nie tuky
Omotanie pása hliníkovou fóliou vám nepomáha pri spaľovaní tukov. Stratíte iba vodu, ktorú naberáte hneď po rehydratácii tela.
Žiadna rafinovanosť nemôže nahradiť fyzickú aktivitu a vyváženú stravu.
Ak trpíte vysokým krvným tlakom, ste tehotná alebo máte iný zdravotný stav, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať akýkoľvek typ brušnej masáže.