Presná výživa C3; Ďakujem - wellnessista
Volám sa Emil Moldovan
Chcem sa vám poďakovať za stiahnutie môjho sprievodcu „Výživa a fitnes pre zaneprázdnených profesionálov a podnikateľov„! Viem, že ho budete dôsledne používať počas rušného týždňa.
Tento zdroj vám pomôže prekonať jednu z najväčších výziev, ktorým dnes čelíme.
Zostaňte fit a zdraví ako profesionál alebo zaneprázdnený obchodník.
Táto séria troch infografík vylučuje VŠETKO ťažkosti pri plnení vašich cieľov v oblasti fitnes bez ohľadu na to, aký program máte.
Aj preto, že máte záujem o zlepšenie svojich kondičných cvičení a zdravia, by som vám chcel niečo povedať o mne.
Už mnoho rokov sa venujem zdravému životnému štýlu. Tak vášnivý, že som sa nakoniec stal odborníkom na výživu.
Ak je na tomto svete jeden predmet, ktorý spôsobuje viac zmätku ako výživa, neviem, čo to je.
Môj študijný odbor je, bohužiaľ, plný nudných mýtov a klamstiev, ktoré ľudí mýlia a bránia im v čomkoľvek. Väčšina z nich je paralyzovaná rozporuplnými a SKUTOČNÝMI radami zlá veda.
Preplnená dezinformácia!
Toto vidím každý deň. Všade okolo mňa. Aj medzi rodinou a priateľmi.
Ľudia, ktorí sú uväznení v mimoriadne mylných predstavách a ktorých strháva špirála strašných stravovacích návykov a nevyhnutného prírastku hmotnosti, ktorý je s nimi spojený.
Ako sa ukázalo, z tohto cyklu existuje celkom jasné východisko.
Dnes by som tu nebol s tebou a hovoril by s tebou, keby som nemal správnych trénerov, ktorí by mi ukazovali cestu.
Prečo ti to všetko hovorím?
Pretože to všetko úzko súvisí s jednou z vecí, ktorá ma NAJHORNE otravuje, ako aj so spôsobom, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele oveľa rýchlejšie, ako si dokážete predstaviť.
A dokážem to.
Uvidíte, väčšina ľudí prechádza životom sériou opakujúcich sa správaní. Nikdy som si nebol vedomý svojich rozhodnutí. Procházam proste každý deň, každé jedlo, bez toho, aby som nad týmito vecami nejako premýšľal.
Robím veci len zo zvyku, pretože tak to je pohodlné.
Tieto návyky môžu samozrejme poškodiť ich zdravie. ale robí ich naďalej.
Toto NIKDY nebolo logika pre mna!
Mojou úlohou je upozorniť na zlé vzorce, aby som vám mohol pomôcť vzdať sa týchto zvykov a poskytnúť vám zdravé rozhodnutia, ktoré ich nahradia.
Všetko s osvedčeným systémom, s dlhou históriou úspechu.
Ako keby som ťa mohol trénovať v programe s takými číslami?