Preto milujeme čaj s matchou
Čaj z Japonska je skutočným čarovným nápojom krásy
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
The zelený čaj z Japonska je oznámené; je „in“; je hip; je trendy. Prečo? Vysvetľujeme to tu:
1. Zabijak tukov
Pre zložitejšiu prípravu (pozri bod 2) dostáva veľa antioxidantov Epigalokatechín galát (EGCG) uvoľnený. Zastaví rast tukových buniek. Kto je jeho Káva na raňajky a jeho Popoludní cappuccino Ak ho nahradíte čajom matcha, budete chudnúť výrazne rýchlejšie. Štúdia „American Journal of Clinical Nutrition“ ukazuje, že účastníci, ktorí denne pili čaj s matchou, do toho spadli 12 týždňov schudli dvakrát viac ako tí, ktorí nejedli zelený čaj.
2. Príprava
Čaj Matcha sa vyrába z mletých listov zeleného čaju. Jeden gram prášku je až 100 ml vody (80 stupňov) uvarené a potom šľahané bambusovou metličkou do peny. Iste, tento typ prípravy trvá trochu dlhšie, ale Japonci tvrdia, že na japonskom čajovom rituále je aj niečo upokojujúce.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
3. Všestranný
Medzitým nie je len čaj Matcha, ale aj Zmrzlina, macarons a sorbet. Rozkošnú chuť s koláčovým záverom je možné využiť na mnoho spôsobov.
4. Vitamínová bomba
Japonský čaj dodáva v obrovských množstvách Vitamín A (dôležité pre štruktúru pokožky a slizníc),B. (posilňuje srdce), C. (podporuje vývoj spojivového tkaniva) a E. (Vitamín proti starnutiu). A Katechíny (Antioxidant) a Karotény (lepšie známy ako provitamín A).
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
5. Žiadne prejedanie sa
The Čaj Matcha je tiež dodávateľom pre Leptín (proteohormón). Je to na to Pocit sýtosti zodpovedný v tele.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Chcete dostávať najhorúcejšie trendy každý deň e-mailom? Potom sa zaregistrujte tu a dostanete bulletin InStyle!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies