Prevod gramov na kalórie (výživa)
Dobrý deň, práve som niečo zjedol, ale na obale sa píše, že 100 g je 467 kalórií, ale celkovo má 150 g. Ako môžem logicky vypočítať, že kalórie poznám
10 odpovedí
Pokúsim sa to tak, aby aj prváčik pochopil, kde sa zvyčajne naučíte také aritmetické úlohy.
150 je 50 viac ako 100 - A je to o polovicu menej ako sto.
Beriete teda počet kalórií, beriete polovicu.
Potom vezmete výsledok a urobíte to na základe počtu kalórií, ktorý sa vzťahuje na 100, navrchu.
Takže pre atrapy: 461/2 = X (PROSÍM, urobte to sami!)
461 + X = C (vaše kalórie na 150 gramov).
potom rozdeľte zlé kalórie a spočítajte ich - počiatočná hodnota je týchto 100 g. ale zjedol si 150g
Alebo spočítajte polovicu znova (233,50)
Počítanie kalórií je ale dávno zastarané. Mali by ste skôr počúvať, čo vaše telo skutočne potrebuje a vyžadovať, a zvážiť, čo jete. Dáva oveľa väčší zmysel ako slepé počítanie kalórií.
Aké kecy. Počítanie kalórií má samozrejme zmysel. Závisí to samozrejme od účelu. Ale skontrolovať každú chvíľu a poznať približný prehľad o energetickej hustote jedla nemôže nikdy ublížiť.
Aplikáciou svojich vedomostí z matematiky od 3. do 4. ročníka základnej školy.
1 gram zodpovedá 4,67 k/kal.
zvládnutím najjednoduchšej matematiky
naozaj nemôžeš prísť na to, koľko je 150g, keď 100g = 467?
toto je oveľa horšie ako vaša porucha stravovania
podobné otázky
Jedol som 400-500 kalórií a to isté denne asi týždeň a viac.
(Ráno/poludnie 100g rebarbory + 50g malín + 150-200ml mandľového mlieka + 5g blších semien.) (Večer 150g brokolice + 300g karfiolu a 200g šampiňónov, niekedy trochu špenátu)
Okrem toho denne konzumujem 200 - 350/400 kalórií.
Dnes som zjedol 700 kalórií raz.
Je to teraz zlé, pretože je toho tak málo ?
Napríklad ak má 100 g sušienok 350 kalórií, koľko je 1 sušienka. Alebo ak má 100 g gumových medveďov 330 kalórií, potom koľko je 1
- Ak má 100 g pistácií 20 g bielkovín, koľko gramov bielkovín by to bolo na 19 gramov pistácií. Ktorá metóda výpočtu je najjednoduchšia?
Dobrý deň, tu uvádzame iba výživové hodnoty pre 100 g, ale tu je uvedených 150 g. Koľko by to bolo za nutričné hodnoty, keby to bolo 150 g kalórií wv, cukor atď. Alebo čo musím vypočítať?
Dobrý deň, práve som pripravil zemiakovú kašu Pfanni (tú nadýchanú).
Použila som 52g prášku a potom asi 140g vody - NIČ VIAC !
keďže voda nemá kalórie, teraz by ma zaujímalo, koľko kalórií má tento 52g prášok: /
Na obale sú uvedené iba kalórie pre pripravenú porciu s margarínom, mliekom atď., Ale ja som pridal iba vodu
mám len predpokladať hodnoty na obale? (100 g s margarínom = 61 kcal, takže som len z polovice kvôli 52 g ?)
Spočiatku som si myslel, že nemá žiadne alebo takmer žiadne kalórie, ale na internete (fddb) som videl, že by to malo mať 332 kalórií na 100 g. Teraz som trochu zmätený, pretože prečo to nie je na samotnom obale?
Dnes som chcel vypočítať svoje kalorické potreby, ako aj bielkoviny, tuky atď., Ale uvedomil som si jednu vec, a to keď si kúpite 100 gramov kuracích pŕs v supermarkete a potom ich uvaríte na oleji, masle alebo niečom inom, rýchlo si všimnete, že takmer polovica utretých je preč. Takže v mojom prípade by 100 gramov bolo iba 57 gramov a to je väčší rozdiel. Moja otázka v prípade, ako je ten môj, je, aké hodnoty zadáte 100 gramov alebo 57 gramov na serveri Myfitnesspal ?
A prosím odpovedzte iba od ľudí, ktorí to už vyskúšali, pretože inak každý bezdôvodne povie iba 57 gramov
Chcem si kúpiť nejaké malé plastové tégliky na zmrazenie mäsa. 100 g na plechovku.
Ale plniace množstvo je pre plechovky uvedené v litroch. Koľko litrov je 100g mäsa?: C
Zaujímalo by ma, koľko kalórií má pizza Margherita, ktorá sa predáva v pekárni. Nemyslím tým koľko má kalórií na 100g, mám na mysli presnú špecifikáciu, ale nikde nie je napísané koľko má gramov.
Pred varením to bolo 250 gramov. Koľko kalórií je to po prevarení iba 500 ml vody na 100 g?
Dobrý deň, mám trochu nezvyčajnú otázku o kalóriách, keď JETE surové mäso, t. J. Nielen ho odvážiť a potom vyprážať, ale aj skutočne jesť.
Viem, že výživové informácie pre 100 g sa všeobecne vzťahujú na surový stav, ak potom týchto 100 g vypražím a pripravím si, kus mäsa nakoniec váži menej (strata vody), ale kalórie zostali rovnaké, pretože boli surové áno tých 100g malo.
Ale čo z toho, ak vážite 100 g mäsa, povedzme, že na obale je 120 kalórií na 100 gramov a mäso sa konzumuje aj surové?
Takže ak by som mal jesť presne tento kus mäsa 100 g (v surovom stave) raz surový a vyprážať raz - potom by bolo v oboch 120 kalórií?
Velmi ma zaujima: D
Ďakujem za odpoveď!
Akurát som urobil 200g hranoliek, po rozmrazení som mal ešte 150g.
Vzťahuje sa kalorická informácia na balení na rozmrazených 100 g alebo zmrazených 100 g
Asi hlúpa otázka, ale vďaka za odpovede:)
Chcel by som teda vedieť, koľko kalórií má orech!
Viem, že majú vysoký obsah kalórií a 100 gramov má okolo 700 kalórií. Ale vie niekto, koľko má, alebo len koľko váži?
Aby som to mohol vypočítať? Nemám váhu ani nič, takže tých 100 gramov nemôžem sám vážiť.
Hej, práve som dostal 150 g varených cestovín! Koľko gramov je to nevarených alebo koľko gramov váži 100 g penne, keď som ich uvaril?
Nasávate vodu? Rezance sa nemenia kvôli objemu, teda veľkosti.
Vďaka:-)