Príčiny a prevencia brušných kŕčov

brušných
Termín kŕče v bruchu sa používa na označenie množstva rôznych symptómov a pocitov. Ľudia tento výraz zvyčajne používajú, keď hovoria o bolestiach, ktoré sa vyskytujú kdekoľvek v brušnej oblasti, medzi hrudníkom a panvou. Zoznam potenciálnych príčin je preto pomerne dlhý. Medzi orgány v tejto oblasti patrí žalúdok, tenké črevo, pečeň, žlčník a pankreas.

Príčiny bolesti brucha

Či už hovoríme o miernej bolesti žalúdka, ostrých bolestiach alebo žalúdočných kŕčoch, môžu mať veľa príčin. Patria sem tráviace ťažkosti, zápcha, žalúdočné vírusy, menštruačné kŕče, syndróm dráždivého čreva, otrava jedlom, potravinové alergie, intolerancia laktózy, vredy, zápalové ochorenie panvy, kýla, žlčové kamene, endometrióza, Crohnova choroba, infekcie močových ciest., gastroezofageálny reflux, apendicitída. Kŕče v bruchu sú spojené s hnačkami, zápchou, nadúvaním, plynatosťou. U žien môžu byť brušné kŕče spojené aj s menštruáciou alebo potratom. Stres môže byť tiež jedným z faktorov, ktoré vedú k brušným kŕčom.

Kedy ísť k lekárovi

Mierna bolesť brucha môže zmiznúť bez liečby. V niektorých prípadoch si vyžadujú návštevu lekára. Ak je bolesť silná a cítite potrebu sedieť, ak sa u vás vyskytnú nasledujúce príznaky, musíte vyhľadať pomoc špecialistu:

- Nevoľnosť a trvalé zvracanie

- Ťažké dýchanie

- Silný opuch brucha

- Bolesť, ktorá trvá dlhšie ako 24 hodín

- Pocit pálenia pri močení

- Nevysvetliteľné chudnutie

Diagnostické

Príčiny bolesti brucha je možné určiť pomocou série testov. Lekár urobí aj fyzickú skúšku. Jemne rukou stlačte rôzne oblasti brucha, aby ste skontrolovali citlivosť a prítomnosť opuchov. Môže sa urobiť MRI, ultrazvuk, röntgenové lúče, potom sa dajú urobiť kolonoskopy, endoskopy atď.

Ako predchádzať bolestiam brucha

Zdravou a vyváženou stravou môžete minimalizovať riziko kŕčov v bruchu. Potrebujete piť vodu, športovať a môžete sa uchýliť aj k detoxikačným diétam. Nikdy by ste nemali vstávať od stola s plným žalúdkom. Ak trpíte na črevné poruchy, ako je Crohnova choroba, musíte dodržiavať diétu predpísanú lekárom a ak trpíte gastroezofageálnym refluxom, nesmiete jesť dve hodiny pred spaním. Ak zaspíte ihneď po jedle, môže sa vyskytnúť pálenie záhy a brušné kŕče.