Pridané do jogurtu, tieto koreniny spaľujú tuky počas spánku a topia sa až do 4 kilogramov
Jogurt, potravinársky liek, prispieva k vstrebávaniu potravy, posilňuje imunitný systém a zdravie. Môžu ho konzumovať aj ľudia, ktorí trpia neznášanlivosťou laktózy, a to bez toho, aby trpeli plynatosťou alebo inými nepríjemnými príznakmi, pretože živé baktérie, ktoré obsahuje, trávia veľkú časť laktózy.
Jogurt pomáha zdravo chudnúť. Medzi mnohé výhody jogurtu patrí aktivácia metabolizmu a udržanie telesnej hmotnosti.
Jogurt udržuje črevnú flóru zdravú, spaľuje tuky, znižuje chuť do jedla a urýchľuje spálenie. V kombinácii s rôznymi koreninami sú jogurt a ďalšie mliečne výrobky elixírom pre aktiváciu metabolizmu a pre dokonalú postavu.
Pre zdravú črevnú flóru. V 500 ml. jogurt pridajte 1 čajovú lyžičku zázvoru podávaného na jemnom/malom strúhadle alebo so zázvorovým práškom. Pridajte pol lyžičky škorice a 1 lyžicu medu. Dobre premiešajte v mixéri, potom nechajte 10 minút stáť.
Konzumujte 1 pohár tohto nápoja trikrát denne, úplne sa vzdajte konzumácie tučných a kalorických jedál a cvičte. Môžete stratiť 2 až 4 kilá za týždeň.
Na spaľovanie tukov. Do pohára jogurtu pridajte 1 polievkovú lyžicu najemno nasekanej petržlenovej vňate a 1 čajovú lyžičku strúhaného prášku z kôprových alebo feniklových semien. Koktejl sa pred konzumáciou nechá hodinu odstáť.
Tento nápoj sa pije nalačno, ráno a večer, 10 dní.
Na zníženie chuti do jedla. 5 stredne veľkých jabĺk ošúpte, nastrúhajte, nastrúhajte alebo použite mixér/kuchynský robot. Zmiešajte jablkové pyré s 300 ml. jogurt. Pridajte škoricu podľa chuti a znova premiešajte.
Tento zázračný nápoj je nahradený raňajkami alebo večerou.
Na urýchlenie popálenia. V 2 lyžiciach minerálnej vody zriedte štvrtinu čajovej lyžičky červenej papriky, prášok z muškátového oriešku a kurkumu. Kompozícia sa zmieša s 250 ml. kefír alebo jogurt.
Na urýchlenie popálenia sa nápoj konzumuje hodinu pred spaním.
prevencia. Konzumujte iba prírodný, domáci jogurt alebo pravý komerčný jogurt a nie tepelne upravený - podrobený procesu ohrevu, ktorý ho zbavuje aktívnych fermentov.
Živý fermentovaný jogurt má vždy nízku skladovaciu teplotu (2 - 7 stupňov Celzia) a maximálnu záručnú dobu 1 mesiac, zatiaľ čo tepelne upravené výrobky ich nemajú.