Príčiny anémie, rizikové faktory a komplikácie týkajúce sa medicíny
Anémia je porucha krvi. Krv predstavuje asi 7% telesnej hmotnosti, napríklad človek vážiaci 75 kilogramov má v tele asi 5,25 litra krvi. Krv nesie kyslík, živiny a ďalšie základné zlúčeniny. Pomáha tiež regulovať telesnú teplotu a bojovať proti infekciám.
Pri anémii nemá telo dostatok červených krviniek - erytrocytov (RBC), obsahujú hemoglobín, bielkovinu prenášajúcu kyslík v tele. Ak telo nemá dostatok červených krviniek alebo je hladina hemoglobínu nízka, dostáva telo menej kyslíka. Z tohto dôvodu môžete pocítiť únavu alebo iné príznaky. V závislosti od príčiny anémie patria: Bolesť hlavy, bolesť na hrudníku, studené končatiny, závraty a ďalšie.
U ľudí všetkých vekových skupín, rás a etnických skupín sa môže vyvinúť anémia kedykoľvek v živote. Existuje veľa druhov anémie a súvisia s rôznymi stavmi alebo chorobami.
Niektoré typy anémie sú bežné, iné sú oveľa zriedkavejšie, niektoré sú veľmi jemné a môžu mať minimálny vplyv na život, iné môžu byť ťažké a život ohrozujúce, ak nebudú správne liečené.
Všetky anémie majú niečo spoločné, všetky však majú vplyv na krv a ďalšie celkové zdravie. Vo väčšine prípadov je možné anémiu liečiť a dokonca jej predchádzať.
PRÍČINA
Anémia nastáva, keď telo neprodukuje dostatok červených krviniek, krvácanie spôsobuje stratu červených krviniek rýchlejšie, ako ich telo dokáže spätne produkovať, alebo telo ničí červené krvinky.
Kvôli týmto faktorom existuje veľa druhov anémie v závislosti od ich príčin:
Anémia z nedostatku železa
Je to najbežnejšia anémia na svete. Anémia z nedostatku železa je spôsobená nedostatkom železa v tele. Kostná dreň potrebuje železo, aby vytvorila hemoglobín. Bez normálneho množstva železa nemôže telo produkovať potrebné červené krvinky. Bez doplnkov bohatých na železo sa táto anémia vyskytuje u mnohých tehotných žien. Môže to byť tiež spôsobené stratou veľkého množstva krvi, ako je menštruácia, vredy, rakovina a pravidelným užívaním liekov, ako je aspirín.
Anémia z nedostatku vitamínu B-12
Okrem železa potrebuje telo na tvorbu potrebných červených krviniek aj kyselinu listovú a vitamín B-12. Strava s nízkym obsahom týchto základných živín môže znížiť počet produkovaných erytrocytov. Niektorí ľudia môžu navyše konzumovať doplnky B-12, ale telo nedokáže tento vitamín spracovať.
Anémia spôsobená chronickými chorobami
Na produkcii erytrocytov sa môžu podieľať určité choroby, ako je rakovina, HIV/AIDS, reumatoidná artritída, ochorenie obličiek a ďalšie chronické zápalové ochorenia.
Aplastická anémia
Je to zriedkavý typ anémie, ktorý ovplyvňuje počet červených krviniek, ale aj krvných doštičiek a bielych krviniek alebo leukocytov (WBC).
Anémie spojené s ochorením kostnej drene
Anémia môže byť spôsobená rôznymi chorobami, ako je leukémia alebo mnohopočetný myelóm, pretože postihuje kostnú dreň. Účinky týchto chorôb sú v rozsahu od miernych až po závažné a môžu byť život ohrozujúce.
Hemolytická anémia
Táto skupina anémií sa vyvíja, keď sa erytrocyty ničia rýchlejšie, ako ich telo dokáže spätne produkovať. Určité ochorenia krvi zosilňujú deštrukciu červených krviniek. Hemolytická anémia môže byť dedičná alebo sa môže vyvinúť/získať počas života.
Kosáčikovitá anémia alebo kosáčikovitá anémia
Tento stav je dedičná hemolytická anémia. Je to spôsobené chybnou formou hemoglobínu, ktorý núti červené krvinky, aby získali formu kosáka. Tieto bunky predčasne odumierajú, čo vedie k nedostatku erytrocytov.
Diagnostické
Na diagnostiku anémie sa vykonáva anamnéza, rodinná anamnéza, fyzické vyšetrenie a kompletný krvný obraz. Kompletný krvný obraz poskytuje informácie o počte červených krviniek, bielych krviniek, počte krvných doštičiek a hemoglobíne.
Rizikové faktory
Tieto faktory predstavujú zvýšené riziko vzniku anémie:
-Strava s nízkym obsahom určitých vitamínov. Strava s nízkym obsahom železa, kyseliny listovej a vitamínu B-12 zvyšuje riziko anémie.
-Menštruácia. Ženy, ktoré majú menštruačný cyklus, majú vo všeobecnosti vyššie riziko vzniku anémie ako muži alebo ženy v menopauze. Je to spôsobené tým, že menštruácia vedie k úbytku červených krviniek.
-Tehotná žena. Ak sa neužívajú doplnky multivitamínu a kyseliny listovej, zvyšuje sa riziko vzniku anémie.
-Chronické stavy, ako je rakovina, vredy, zlyhanie obličiek.
-Rodinná anamnéza, niektoré druhy anémie sa dedia. Ak má rodina v rodinnej anamnéze napríklad kosáčikovitú chorobu, riziko vzniku tohto typu anémie sa zvyšuje.
-Vek má u ľudí starších ako 65 rokov zvýšené riziko vzniku anémie.
-Ďalšie faktory, ako napríklad anamnéza určitých infekcií, krvné choroby, autoimunitné choroby, alkoholizmus, vystavenie toxickým látkam a užívanie určitých liekov, môžu zvýšiť riziko vzniku anémie.
komplikácie
-Závažná únava, keď je anémia dosť závažná, môžete pociťovať pocit únavy, ktorý vám bráni vykonávať každodenné činnosti.
-Komplikácie v tehotenstve môžu mať tehotné ženy, ktoré majú anémiu z dôvodu nedostatku kyseliny listovej, zvýšené riziko komplikácií v tehotenstve, ako je predčasný pôrod.
-Problémy so srdcom, anémia môžu spôsobiť nepravidelný srdcový rytmus (arytmia).
-Smrť, niektoré typy dedičnej anémie, ako je kosáčikovitá anémia, môžu viesť k život ohrozujúcim komplikáciám. Rýchla strata veľkého množstva krvi môže viesť k závažnej akútnej anémii a môže byť smrteľná.
Metódy prevencie
Mnohým typom anémie sa nedá zabrániť, ale chudokrvnosti z nedostatku železa, kyseline listovej, vitamínu B-12 sa dá predísť stravou bohatou na vitamíny a živiny:
-Železo, na jedlo bohaté na železo patrí hovädzie a iné mäso, fazuľa, šošovica, obilniny obohatené o železo, sušené ovocie.
-Kyselinu listovú nájdete v ovocí a džúsoch z ovocia, hrášku, arašidov, červených fazulí, celozrnných výrobkov, ako je celozrnný chlieb, celozrnných cestovín a celej ryže.
-Vitamín B-12, ktorý sa nachádza v mliečnych výrobkoch, mäse, obilninách obohatených o vitamín B-12 a sójových výrobkoch.
-Vitamín C, potraviny bohaté na vitamín C zahŕňajú citrusové plody a citrusové džúsy, papriky, brokolica, paradajky, melóny a jahody.
Ľudia, ktorí nemôžu udržiavať zdravú stravu bohatú na vitamíny a živiny, zvyčajne konzumujú multivitamínové doplnky. Osoba, ktorá chce užívať doplnky, by sa však mala prvýkrát poradiť s odborníkom.