Príliš málo žalúdočnej kyseliny je (nie) problém Pilulky Klady a zápory!

Znižovanie množstva žalúdočnej kyseliny pri liečbe pálenia záhy a iných príznakov refluxu je už dlho kritizované, pretože ide o liečbu príznakov choroby, pri ktorej vlastne nechcete vedieť, čo to je a čo ju spôsobuje. Pálenie záhy môže mať približne 25 rôznych príčin a často spomínanú> nezdravú stravu

Obsah:

Problémom je vždy žalúdočná kyselina?

Ak máte problémy s kyslým grganím a pálením záhy, ľudia až príliš rýchlo hovoria o prebytku žalúdočnej kyseliny. Takmer každý verí, že práve príliš veľa žalúdočnej kyseliny môže spôsobiť problémy tohto druhu. Môže to byť fatálna chyba, ktorá naše zažívacie ťažkosti zhoršuje alebo dokonca zhoršuje.
Liečba takzvaných symptómov súvisiacich s kyselinou, ako je pálenie záhy a regurgitácia kyseliny, takmer vždy znamená čo najrýchlejšiu neutralizáciu žalúdočnej kyseliny. >> Čím menej žalúdočnej kyseliny je, tým menšie škody môže spôsobiť> bez kyseliny nie je žiadny vred!

Paradox prebytku žalúdočnej kyseliny

Nedostatok žalúdočnej kyseliny býva často nezistený

Takže ak produkcia žalúdočnej kyseliny s vekom klesá, prečo lekári predpisujú lieky, ktoré dodatočne inhibujú alebo neutralizujú produkciu žalúdočnej kyseliny?
Nedostatok žalúdočnej kyseliny sa prejavuje veľmi podobnými príznakmi ako príliš veľa kyseliny. Jedným z nich je aj toľko spomínané pálenie záhy. Ako však môže niečo ublížiť, čo nestačí? Pálenie záhy znamená, že žalúdočná šťava, zmes kyseliny chlorovodíkovej a pepsínu, tráviaceho enzýmu, je vtlačená do pažeráka. Kľúčovou otázkou tu je, prečo a koľko nie.
Citlivé sliznice pažeráka prichádzajú do styku so žalúdočnou šťavou. Je úplne irelevantné, či tu veľa alebo trochu žalúdočnej kyseliny robí svoju deštruktívnu prácu.
Otázka prečo je však zaujímavejšia na vyriešenie problému!

Prečo nedostatok žalúdočnej kyseliny vedie k páleniu záhy?

Ak náš žalúdok netvorí dostatok kyseliny na to, aby strávil jedlo, ktoré konzumoval, musí pracovať oveľa viac, aby zmiešal nedostatočné množstvo kyseliny s týmto jedlom. Musí teda urobiť silné kontrakčné pohyby a jedlo zostane v žalúdku dlhšie ako zvyčajne. To zase vedie k fermentačným procesom v žalúdku, ktoré tiež produkujú kyseliny.
Pažerák má zvierač alebo dolný pažerákový zvierač, ktorý zabraňuje spätnému toku obsahu žalúdka do pažeráka. Nedostatok kyseliny vedie teraz k prudkým zmiešavacím pohybom svalov žalúdka, čo môže viesť k vyvinutiu takého tlaku na zatvárací mechanizmus žalúdka a pažeráka, ktorý to nevydrží a žalúdočná šťava sa tam dostane do pažeráka. vedie k páleniu záhy. Ak je náš zvierač pažeráka oslabený aj inými vplyvmi, stane sa pálenie záhy trvalé.

Čo sa stane, keď vezmeme PPI?

Úlohy žalúdočnej kyseliny

Akú otázku si teraz niektorí z vás pomyslia. Je to veľmi jednoduché: problém so žalúdočnou kyselinou sa rozpúšťa s potešením!
Bohužiaľ to nie je také ľahké. Pretože žalúdočná kyselina nie je ani nadbytočná, ani nič, bez čoho by sme sa zaobišli.
Bez žalúdočnej kyseliny neexistuje úplné trávenie! Nie je to nadbytočný vývar, ktorý nás naše telo trestá stúpaním po pažeráku, pretože sme nemohli držať ruky od druhého vrecúška majonézy na hranolkách.
Kyselina žalúdočná preberá v procese trávenia množstvo dôležitých úloh. Ak chceme z bielkovín stráviť živiny, ako sú peptidové reťazce a aminokyseliny, potrebujeme dostatočné množstvo žalúdočnej kyseliny. Ak chceme absorbovať minerály ako železo, zinok, meď a vápnik, funguje to tiež len so žalúdočnou kyselinou. Žalúdočná kyselina zaručuje, že budeme mať úžitok z výživového obsahu našich potravín v takom rozsahu, aký pre nás príroda určila. Má ale aj germicídne vlastnosti, ktoré bránia vstupu baktérií a plesní z potravín do nášho tráviaceho traktu.

Účel trávenia

Účelom trávenia je rozložiť našu potravu na jej základné časti, aby sa mohla ľahko absorbovať do krvi. Náš žalúdok je na začiatku tohto procesu a je to dôležité z niekoľkých hľadísk. Mnoho životne dôležitých živín sa dá dostatočne stráviť iba v optimálnom a veľmi úzkom rozmedzí pH. Ak je žalúdočnej kyseliny príliš málo, bez ohľadu na to, či ju naše telo produkuje príliš málo, alebo si tento nedostatok vytvárame umelo užívaním liekov na zníženie žalúdočnej kyseliny, príprava výživných látok na absorpciu do tela nie je optimálna. Ak táto situácia pretrváva dlhší čas, nastáva stav čiastočnej podvýživy.
Dôsledky tejto podvýživy, ktoré nie sú na rozdiel od hladovania pred plnými hrncami, siahajú ďaleko za zjavnú sféru vplyvu tráviacich orgánov.

Nedostatok žalúdočnej kyseliny spôsobený antacidami a PPI?

Aké sú dôsledky trvalo príliš nízkej hladiny žalúdočnej kyseliny?

Nedostatok živín z dôvodu nedostatočnej žalúdočnej kyseliny

Príliš málo žalúdočnej kyseliny, bez ohľadu na to, či je to spôsobené atofickým zápalom žalúdočnej sliznice alebo príjmom antacíd, blokátorov H2-receptorov alebo inhibítorov protónovej pumpy, môže viesť k celej rade nedostatkov.

Nedostatok minerálov

Nedostatok železa: Anémia, anémia
C.nedostatok vápnika: Svalová slabosť, srdcové arytmie, nevoľnosť, vracanie, zápcha, obličkové kamene, apatia, depresia
Nedostatok zinku: Problémy s libidom, časté infekcie, opary, suchá, šupinatá pokožka, akné, ekzémy, kožné plesne, problémy s hojením rán, poruchy zraku, poruchy vône, poruchy chuti, krehké nechty alebo drážky, vypadávanie vlasov, predčasné šedivenie, krehké vlasy

Nedostatok vitamínov

Nedostatok kyseliny listovej:

nápadná bledosť,
červený a zapálený jazyk (glositída),
Vyčerpanosť, únava, ťažkosti so sústredením,
Srdcové arytmie, dýchavičnosť,
Krvácanie zo sliznice,
zvýšené modriny,
bodkovité krvácanie do kože,
Strata chuti do jedla a chudnutie, imunitná nedostatočnosť

Nedostatok vitamínu B12l:

Anémia (zhubná anémia)
horiaci jazyk
Brnenie v rukách a nohách
Svalová slabosť
Nestabilná chôdza, zvýšená tendencia k pádu
Únava, slabá koncentrácia
bolesť hlavy
depresia
zmätok
Strata vlasov

Nedostatok bielkovín

Bielkoviny sa trávia v našich žalúdkoch ich hydrolýzou. To znamená, že sa pomocou enzýmu pepsín štiepia na aminokyseliny a peptidy (spojené aminokyseliny). Aby tento proces prebiehal optimálne, je v žalúdku potrebná hodnota pH medzi 1 a 2.
Ak je ale hodnota pH vyššia, prostredie v našom žalúdku je zásaditejšie a rýchlosť hydrolýzy klesá. Proteíny zostávajú v našich žalúdkoch dlhšie a štiepia sa iba o 25%, keď je hodnota pH vyššia ako 5. Prijatím PPI hodnota bez námahy stúpne nad 5. A teraz môže dôjsť k nediagnostikovanému nedostatku žalúdočnej kyseliny a trávenie bielkovín sa takmer zastaví, a všetko v našom žalúdku kvasí napoly nestrávené. Normálne trávenie bielkovín vedie k uvoľňovaniu esenciálnych aminokyselín, ako sú fenylalanín, tryptofán, valín a leucín. Ale tvoria sa aj neesenciálne aminokyseliny ako arginín a tyrozín. Ak je teda tvorba všetkých týchto proteínov obmedzená alebo sa vôbec neprodukuje, môže to mať vážne následky.

Príznaky nedostatku bielkovín:

suchá pokožka, lámavé nechty, vypadávanie vlasov
Únava, znížený výkon, svalová slabosť
poruchy spánku
Chuť alebo neustály hlad
Ťažkosti so sústredením, depresia, zlá nálada
Náchylnosť na infekciu
zlé hojenie rán
Mastná pečeň
Zástava srdca

Na čo by ste si mali vziať blokátor kyselín

Na liečbu ktorých ťažkostí a chorôb sú skutočne schválené inhibítory protónovej pumpy (PPI)? V prípade najbežnejšie používaného PPI, Omeprazolu 40mg, sú to:

Reflux žalúdočnej kyseliny do pažeráka spôsobujúci bolesť, zápal a pálenie záhy (refluxná ezofagitída a gastroezofageálna refluxná choroba)
Vredy v hornej časti čreva (dvanástnikový vred) alebo v žalúdku (žalúdočný vred)
Ak užívate NSAID nepretržite (nesteroidné protizápalové lieky: napr. Aspirín, diklofenak, ibuprofén, ...) omeprazol zabraňuje tvorbe vredov alebo lieči existujúci vred.
Hojenie vredov spôsobených infekciou baktériou Helicobacter pylori
nadmerná tvorba žalúdočnej kyseliny spôsobená Zollinger-Ellisonovým syndrómom (Zollinger-Ellisonov syndróm: spôsobený nádorom v dvanástniku alebo v pankrease, ktorý spôsobuje zvýšenie produkcie gastrínu, čo následne spôsobuje, že parietálne bunky sa uvoľňujú zo žalúdočnej kyseliny zvýšenie, takzvaný gastrinóm)