Príloha k rybe pstruh (s nízkym obsahom sacharidov); Morské plody; skutočné fórum
Člen od 20. mája 2010
2 873 príspevkov (ø 0,75/deň)
Zajtra mám hostí, ktorí jedia málo sacharidov (kvôli diéte). Ako predkrm je tu jesenný šalát s jelenou šunkou. Potom mám naozaj skvelého pstruha potočného, ktorého vložím do rúry s trochou stredomorskej príchute, ale čo si môžem zvoliť ako prílohu s nízkym obsahom sacharidov? Neviem o tom nič
Člen od 24. februára 2009
7 897 príspevkov (1,84/deň)
čo tak nejaké halušky? Majú menej KH ako cestoviny alebo ryža. Potom by malo byť na boku jednoducho dosť zeleniny, potom sa môžete dosýta najesť.
Členom od 14/11/2007
6 707 príspevkov (1,41/deň)
Urobil by som rúru na zeleninu (cuketa, paprika, paradajka, baklažán), aby sa k tomu hodili.
Člen od 20. mája 2010
2 873 príspevkov (ø 0,75/deň)
Myslím, že dámy štrajkujú na Gnoccis, ktorý je vyrobený zo zemiakov a múky, však?
Ale páči sa mi zelenina v rúre, ako ničiteľ sacharidov, čo iné plní? Nechcem sa pískať v KHs sám a dámy sa musia dať dokopy. To by znamenalo. Ľahko by som si vedel predstaviť bagety so zeleninou v rúre. hmmm, to je vonku, správne?
Členom od 14/11/2007
6 707 príspevkov (1,41/deň)
| Prečo to neprichádza do úvahy? Iba ju pridáte a ak chcete, iba si kúsok vezmete. KHarm nemusíte jesť, pretože majú diétu. Možno si namiesto bieleho chleba zaobstarajte celozrnnú bagetu. Za štipku by som pre dietujúcich dostal trochu bielkovinového chleba. Ale teraz by ma ani len nenapadlo držať diétu |
| Citát a odpovede |
Člen od 21.10.2012
7 938 príspevkov (ø 2,68/deň)
vložte do nej zeleninu a zemiaky do rúry, nemusíte robiť nič navyše a ak chcú dámy vyskúšať zemiaky, môžu ich vylúpiť.
Členom od 5. 5. 2009
8 537 príspevkov (ø2,05/deň)
Ale potom sa tiež zaobíďte bez zemiakov, tekvice a petržlenovej vňate so zeleninou v rúre - kvôli sacharidom, no! (Predpokladám, že to aj tak vieš)
Bol by som na hlávkový šalát - ale spadol kvôli štartovnému šalátu.
Potom by mohla byť voľba glazovaná mrkva.
Člen od 15. novembra 2012
108 príspevkov (ø0,04/deň)
Členka od 18. júna 2005
13 912 príspevkov (ø 2,46/deň)
Hmmm, takže v lete by som odporučil stredomorskú zeleninu pečenú v rúre (papriky, cukety, baklažány, paradajky, bylinky, ...) so stredomorským pstruhom. Bolo by perfektné. A ak máte dovolené mať aspoň pár KH - môžete si dať čerstvú bagetu alebo ciabattu alebo niečo k tomu.
Ale uprostred jesene? Nejako mi to nejako veľmi nesedí.
Spontánne si myslím B. Paštrnáková kaša - prípadne s porciou zemiakov, pokiaľ sú povolené aspoň niektoré sacharidy.
Alebo zelenina pečená v rúre z paštrnáku, zeleru, mrkvy, petržlenovej vňate atď. - medzi nimi prípadne niekoľko zemiakov.