Prínosy čierneho korenia pre zdravie Epoch Times Rom; nia
- Peppercorns (Maria Matyiku/Epoch Times) Peppercorns
Čierne korenie je korenie s veľmi intenzívnou arómou. Používa sa na mnohé účely, čerstvo pomleté na omeletu alebo sa pridáva do dobrého čaju. Používa sa tiež ako liek na liečenie zdravotných problémov, ako je prechladnutie a bolesť hrdla, ako aj črevných ťažkostí.
Tu je zoznam ďalších prínosov pre zdravie:
Zabraňuje rakovine prsníka - Podľa štúdie Cancer Center of University of Michigan, čierne korenie zabraňuje rozvoju rakoviny prsníka vďaka piperínu, látke v ňom obsiahnutej. Korenie obsahuje aj vitamín C, vitamín A, flavonoidy, karotenoidy a ďalšie antioxidanty, ktoré zabraňujú poškodeniu zdravia voľnými radikálmi.
Pomáha tráveniu - Nestrávené jedlo spôsobuje plynatosť, tráviace ťažkosti, hnačky, zápchu a kyslosť. Čierne korenie znižuje vylučovanie kyseliny chlorovodíkovej, ktorá spôsobuje žalúdočné ťažkosti.
Strata váhy - Korenie obsahuje silné fytonutrienty, ktoré sú schopné rozkladať tukové bunky v nahromadených usadeninách tela.
Bojujte proti žalúdočným problémom - Karminatívne vlastnosti tohto korenia zabraňujú tvorbe plynov v žalúdku. Pridanie korenia do jedla namiesto čili prášku pomáha upokojiť plynatosť.
Starostlivosť o kožu - Mleté čierne korenie pridané do pílingu na tvár odstraňuje odumreté bunky pokožky a pomáha okysličovať a vyživovať pokožku.
Znižuje tvorbu lupín - Čierne korenie má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú redukovať lupiny a pomáhajú ničiť baktérie, ktoré spôsobujú infekcie pokožky hlavy.
Prechladnutie a kašeľ - Pikantná chuť pomáha vyčistiť nosné prieduchy a upokojiť kašeľ.
Anorexia a trávenie - Čierne korenie pomáha tráveniu a bojuje proti anorexii.
depresia - Piperín obsiahnutý v čiernom korení je prírodné antidepresívum. Jeho pravidelná konzumácia pomáha mozgu v jeho funkciách.