Príprava domčeka pre dieťa
Jednou z najpríjemnejších stránok tehotenstva je príprava domu pre dieťa, úprava jeho izby, postieľky a nákup prvého oblečenia. A napriek tomu sa prípravy na príchod novorodenca doma neobmedzujú iba na idylické akcie uvedené vyššie.

Prítomnosť veľmi malého dieťaťa v domácnosti predpokladá dezinfekcia obývané priestory, Organizácia a vylúčenie akýchkoľvek látok alebo stavebných prvkov nebezpečných pre malé dieťa, ale aj ďalšie manévre, ktoré zabezpečia zdravý rast dieťaťa. Takéto opatrenia sú efektívnejšie v dobre usporiadanom dome, kde každý objekt má podľa svojej povahy úžitok a podľa neho zaujíma miesto. Ak vy a váš partner čakáte dieťa, zorganizujte si domov skôr, ako dieťa dorazí. Triedte veci a darujte tie, ktoré už nepotrebujete, vyperte špinavé prádlo a časti domácnosti, ktoré zriedka navštevujú čistiace roztoky, vyhoďte staré papiere a časopisy, ktoré zbytočne zaťažujú vaše skladovacie miestnosti, pretože po príchode dieťaťa na miesto „Revolučné“ činnosti vyčerpajú vaše energetické rezervy a sú ešte ťažšie vykonávateľné v prítomnosti dieťaťa.
Po usporiadaní domácnosti budete mať potrebné dispozície na usporiadanie detskej izby, ale aj špeciálne miesto, kde môže matka dojčiť. Tento prístrešok by mohol byť pred oknom, odkiaľ by ste mohli obdivovať výhľad - samozrejme, ak je krásny - a ktorý by obsahoval predmety potrebné na dojčenie a pre matku, masti, zásoby vody, ale aj predmety na jeho uvoľnenie. ako napríklad časopis alebo príjemná kniha, zariadenie s obľúbenou hudbou a ďalšími podrobnosťami, ktoré sú považované za priaznivé pre lauzu a novorodenca.
Ako zariadiť izbu novorodenca
Bez ohľadu na to, ako zariadite izbu dieťaťa, v tejto miestnosti by nemali chýbať zásoby plienok, vlhčených obrúskov, sterilných tampónov a hygienického alkoholu na starostlivosť. pupok - uložiť ich na šikovnom mieste, napríklad v koši a na lampu pre slabé svetlo, umiestniť do blízkosti postieľky (na trhu existuje množstvo modelov so zábavnými modelmi, ktoré rodičia oceňujú súčasne a deti). (1)
Podlahu miestnosti zakryte kobercom z vlákno prirodzene z jedného konca na druhý, aby sa dieťa príliš nezranilo v prípadoch, keď sa stane nevyváženým a spadne. Ak je potrebné nábytok pre novorodenca zmontovať, zhromaždite ho vo vnútri miestnosti, aby ste sa vyhli prípadom, keď už zostavený nábytok neprekročí prah dverí - jeho odstránením hrozí odštiepenie a ďalšie nebezpečné zvyšky pre dieťa. Po dokončení všetkých prípravkov koberec v detskej izbe veľmi dobre povysávajte. Z akéhokoľvek dôvodu nenechávajte špinavé plienky a iné nečistoty v dosahu alebo z dosahu dieťaťa, ale skladujte ich na bezpečnom mieste, kým nie sú trvalo dezinfikované alebo zlikvidované.
Zapamätať si:
Pri zariaďovaní izby novorodenca zvážte nasledujúce ustanovenia:
Zabezpečte dom postupne, ako dieťa rastie
Je potrebné, aby rodičia z domu odstránili akýkoľvek faktor, predmet alebo štýl usporiadania, ktoré sa ukážu ako nebezpečné pre dieťa, skôr ako malý dorazí domov. Po príchode novorodenca je nevyhnutné, aby sa rodičia aj naďalej starali o svoj domov a neustále zabezpečili, aby bol v jeho prostredí prostredie vedúce k rozvoju ich dieťaťa. Táto prebiehajúca úloha vás nesmie terorizovať; hygiena, organizácia a bezpečnosť domu, bez ohľadu na to, či v ňom žijú veľmi malé deti, sú prospešnými manévrami pre každú osobu, nielen pre pár alebo mladých rodičov.
Najlepšou radou je pristupovať k veciam postupne a k zabezpečiť House v kroku, ako dieťa rastie a podľa konkrétnych prejavov každého veku. Aby bol váš domov v bezpečnom prostredí pre vaše dieťa, budete v zásade musieť urobiť niekoľko preventívnych opatrení, skôr ako sa vaše dieťa dostane domov, napríklad:
- výmena zásuviek za niektoré kryté krytom,
- vysávanie kobercov, kobercov,
- úplné vyčistenie podláh od akýchkoľvek tupých alebo netupých predmetov, ktoré môže dieťa prehltnúť (mince, gombíky, ihly, nechty, atď.),
- upevnenie káblov o steny, aby malému neprekážalo
- odstránenie ostrých predmetov z cirkulujúcich oblastí.
Aby sa dieťa doma nezranilo, je potrebné, aby rodičia prijali tieto opatrenia:
- inštalácia bezpečnostných brán na koncoch každého schodiska;
- odstránenie rastlín z úrovne terénu - niektoré exempláre sú jedovaté, ako napr Iris alebo Vianočná hviezda (Vianočná hviezda)
- vyhýbanie sa umiestňovaniu kusov nábytku do blízkosti okien;
- inštalácia neporušených zarážok dverí bez odnímateľných častí, ktoré môžu spôsobiť smrť dieťaťa udusením;
- vloženie častí nábytku, doplnkov, objemných kníh a iných podobných predmetov do steny, aby sa dieťa nezranilo pri pokuse presunúť ich z miesta;
- sušičky, žehličky a iné podobné zariadenia musia byť odpojené zo zásuvky a odstránené z oblasti zraku dieťaťa.
Opatrenia na ochranu dieťaťa sú obzvlášť potrebné v jeho spálni, v mieste, kde sa dieťa zdržiava najdlhšie. Vyberte z postieľky hračky, nadmerne mäkké a hrubé prikrývky, vankúše; neležte novorodenca v starej postieľke, ktorá nespĺňa platné bezpečnostné normy. Nedávajte detskú postieľku k oknu ani ju nenechajte hrať sa s hračkami starších súrodencov (vyberajte iba hračky odporúčané pre novorodencov, pretože sú oveľa bezpečnejšie a zvyčajne sú určené na podporu prirodzeného testovania a vývoja reflexov). harmonický psychický). Montované na okná ROLE vyrobené z prírodných materiálov bez drôtov alebo s maskovanými vláknami. Ak sa skrinka na hračky nachádza v detskej izbe, vyberte si namiesto zakrytého model bez veka, aby ste chránili svoje dieťa pred ďalšími nežiaducimi nehodami.
V kuchyni
Neukladajte pod umývadlo saponáty a iné domáce čistiace prostriedky; Namiesto toho ich majte vo vyššej skrini, kam nemá prístup dieťa a staršie deti. V blízkosti dieťaťa tiež nenechávajte pasce na hmyz alebo nežiaduce hlodavce. Používajte zámky dverí rúry a mikrovlnnej rúry a varte na najvzdialenejších okrajoch sporáka, nie na okrajoch, kedykoľvek je dieťa v kuchyni. Pri varení v rúre otočte rukoväte panvice dovnútra, nie smerom von. Magnety na chladničku sa často považujú za neškodné, ale v skutočnosti sú pre dieťa nebezpečným predmetom, pretože sa ľahko odlepia z chladničky, môžu ho zasiahnuť alebo ich dieťa môže prehltnúť.
Držte dieťa ďalej od šálok s horúcimi nápojmi - káva, čaj - a vymeňte obrus za špeciálne podložky pod stôl. Uchovávajte mimo dosahu očí dieťaťa ostré predmety (nože, nožnice) a ďalšie domáce spotrebiče, ako sú mixéry, mixéry, hriankovače atď. Umiestnite ich do uzamknutej skrinky/skrinky so zámkom. (9)
Nemiešať detský riad s riadom, ktorý používajú dospelí, ale nájdu si svoje vlastné miesto; keď dieťa dosiahne rok, premiestnite riad do dolnej skrinky, kde má dosah a kde si môže zvoliť svoj vlastný plastový pohár, lyžičku, fľašu, do ktorej bude jesť.
Priraďte tiež špeciálnu poličku pre detskú výživu. V prvých dňoch po narodení a v nasledujúcom období bude matka chcieť, aby príprava jedla pre seba a zvyšok rodiny zaberala čo najmenej času. Uistite sa, že máte v kuchyni dostatok zdravého jedla a studeného občerstvenia, ako sú cereálne tyčinky, jogurt alebo orechy. (1, 7)
V kúpeľni
Namontujte západku záchodovej misy. Čistiace prostriedky, kozmetiku, lieky, vitamíny uchovávajte mimo dosahu dieťaťa, ale skladujte ich vo vysokej uzamknutej skrini. Nikdy nenechávajte svoje dieťa samé v kúpeľni, najmä ak je vo vani, umývadle alebo vedre voda. Ak novorodenec nie je vaše prvé dieťa, nedelegujte jedno zo starších detí, aby na neho dohliadalo. Deti si zriedka všimnú závažnosť situácie a nemajú rovnakú rýchlosť reakcie a sebaovládania ako dospelí, aby dokázali zvládnuť núdzovú situáciu. Eliminujte akúkoľvek možnosť zamknutia dverí kúpeľne. V neposlednom rade sa uistite, že voda a teplota okolia (a v ostatných miestnostiach domu) majú vždy prijateľné hodnoty (napríklad pre kúpeľňu novorodenca musí mať voda teplotu 36-37 stupňov Celzia). (6)
Pripravte všetky potrebné veci pred kúpaním dieťaťa a položte ich po ruke, aby ste sa vyhli návratu domov za jedným alebo druhým predmetom a nechali svoje dieťa samé v kúpeľni. Nedávajte dieťa do vaničky bez kontroly teploty vody. Pre väčšiu bezpečnosť sa odporúča použiť špeciálny teplomer na kontrolu teploty vody a zjavného označenia kohútikov studenej a horúcej vody; je tiež vhodné použiť batériový systém, ktorý nemôžu ľahko ovládať deti do päť rokov. Veko vždy nasaďte na vedrá, odpadkové koše atď. (9, 10)
Vo zvyšku domu
Je dobré inštalovať do domu detektory plynov a nastavte maximálnu teplotu 50 stupňov Celzia na regulačnom termostate teplej vody. Ak chcete krb, rozhodnite sa pre verziu so sklenenou zástenou, pretože sú oveľa bezpečnejšie ako ostatné modely.
Preventívne opatrenia sa musia vykonať aj v prípade bazéna, balkónov, ak ich máte. Namontujte plot okolo bazéna a gril ochranný najmenej 1 meter vysoký na balkónoch (jednodielne mriežky a nie sú opatrené vodorovnými alebo zvislými tyčami, na ktoré môže dieťa liezť alebo medzi ktorými sa môže šmýkať); zabráni sa tým pádu dieťaťa cez zábradlie. Najlepšie je nedovoliť malému dieťaťu prístup na balkón a zavrieť dvere na plošine, keď je dieťa v izbe, bez ohľadu na to, či je malé dieťa sledované. Aj napriek týmto vlastnostiam nenechávajte dieťa bez dozoru v nebezpečných priestoroch. Okná domu chráňte aj nainštalovaním západiek, ktoré bránia otvoreniu okien viac ako desať centimetrov. Siete nie sú také bezpečné, ako by si rodič prial. Odstráňte z okien všetky predmety, aby dieťa nepociťovalo nutkanie na ne liezť a pri stúpaní by sa mohlo zraniť alebo vypadnúť z okna.
Dodatočné ochranné opatrenia
Nenechávajte dieťa v blízkosti záhradnícke náradie, rôznych chemikálií, toxických látok (napríklad hnojív) alebo zariadení akéhokoľvek druhu, ktoré sú v zásuvke. Z domu a z auta vám nesmie chýbať žiaden lekárnička a zoznam telefónnych čísel, na ktoré musíte v prípade núdze volať.
Usporiadanie domu pre novorodenca a jeho ďalšie prispôsobovanie - ako dieťa rastie - je pre oboch rodičov veľmi náročný proces, najmä ak sú v dome staršie deti alebo domáce zvieratá. Ale radosť z vytvorenia organizovaného a zdravého domova a zjednotenej a dobre vzdelanej rodiny prevažuje nad fyzickým a psychickým vyčerpaním.
Nasledujúce opatrenia sú rovnako dôležité ako tie, ktoré sú uvedené vyššie, a tiež pomáhajú malému harmonicky a bezpečne rásť:
- Odstráňte nábytok pomocou veľmi ostré hrany alebo diely chráňte vankúšmi.
- Nenechaj klzké podlahy zakryté. V prípade rozliatia rôznych tekutín na nekryté oblasti podláh škvrnu ihneď utrite mopom a plochu čo najlepšie osušte.
- Skontrolujte, či sú nohy častí nábytku pevné a pevné a či pohyblivé časti neklesajú na dotyk; V ideálnom prípade by nábytok mal pozostávať z materiálovohňovzdorné.
- Dieťaťu nedávajte piť vodu zo sklenených pohárov, ale z plastu bez obsahu bisfenolu A (toxická organická zlúčenina používaná pri výrobe plastov). Ak máte navyše v dome dvere vyrobené z kombinácie dreva a skla, buďte opatrní a nalepte na sklenenú časť nálepky; tak sa uistite, že dieťa zo zvedavosti neprechádza cez okno. Nedovoľte dieťaťu skúmať nábytok so sklenenými časťami.
- Zdokonalte svoje techniky prvá pomoc.
- Nainštalujte videomonitor do izby novorodenca, aby ste ho mali neustále pod dohľadom. (6, 9)
Upratovanie, hygiena, organizácia
Dieťa v organizovanom domove rastie oveľa zdravšie, preto predmety uchovávajte v priestoroch, ktoré zodpovedajú ich účelu a po použití ich miesto nemeňte. To platí aj pre veci dieťaťa, jeho doklady a rodičia. rodný list ľahnúť si na kuchynskú skrinku a nájsť rukavice dieťaťa v koši šteňaťa).
Oblečenie a doplnky uchovávajte na dobre umiestnenom mieste (najlepšie v hlavnej spálni), popôrodné lieky, batoh pre deti, zimné oblečenie - posledné odložte do úložného priestoru. Uskladnite stoličku, kočík a ďalšie predmety potrebné pre novorodenca počas prechádzok v sklade alebo garáži.
Zvlášť dôležité - pred príchodom dieťaťa na domov, ale aj po jeho príchode - je upratovanie a sanitácia domu. (1, 7, 8)
Rázne, vyčistiť a dezinfikovať všetky povrchy napadnuté mikróbmi: kľučky dverí, záchodová misa, povrchy kuchyne, ktoré prichádzajú do styku s potravinami; vždy dobre umyte mydlom a vodou: pred a po príprave stravy dieťaťa a po jedle, vždy, keď mu prebaľujete plienky, a po použití toalety, ak prídete do styku s telesnými tekutinami - krvou, zvratkami, hlienom - po dotyku s domácimi zvieratami alebo po užití lieku. Umyte si ruky aj po vytriedení špinavého prádla.
Neumývajte oblečenie, uteráky ani oblečenie dospelých. Umývajte ich čo najčastejšie. Príležitostne spustite prací cyklus bez bielizne, aby ste práčku očistili od choroboplodných zárodkov. Predmety používané na kŕmenie dieťaťa by sa mali tiež umývať a dezinfikovať (fľaše, cumlíky, plastové poháre, odsávačky mlieka). Fľaše, cumlíky, odsávačky mlieka - najmä nové - vyžadujú umývanie v horúcej vode, v ktorej je rozpustená. Hydrogenuhličitan sodný. Keď sa baktérie množia vo vlhkom prostredí, opatrne ich osušte. Zlikvidujte popraskané alebo neopraviteľne zafarbené predmety. Medzi jedlami skladujte vybavenie pre deti na čistých a dezinfikovaných miestach. (11, 12)
Ak chcete zdravé dieťa, implementujte nasledujúce opatrenia:
- čo najčastejšie utierajte prach, povysávajte koberce, koberčeky a rohy domu, kde sa tvoria hrudky prachu a vlákna; umyte aj závesy (pokiaľ je to možné, vzdajte sa ich alebo ich aspoň neinštalujte do detskej izby; je nevyhnutné chrániť novorodenca pred roztočmi v maximálnej možnej miere);
- neprijímajte hostí, ak trpia a chorobainfekčný, a keď ešte prídu na návštevu, taktne im odporučte, aby si pred dotykom s dieťaťom umyli ruky;
- dezinfikujte detskú postieľku a iné povrchy, ktoré prichádzajú do styku s pokožkou a ústami novorodenca; (12)
- tiež nie je vhodné preháňať s akciou asanácie domu. V nadmerne čistom dome hrozí dieťaťu astma alebo vznik rôznych druhov alergií, pretože pri nedostatku mikróbov sa jeho imunitný systém neposilňuje. (13)
Stretnutie so staršími bratmi
Je nevyhnutné sa pripraviť skoro staršie deti a domáce zvieratá pre príchod novorodenca do rodiny. Postupne pripravujte svoje deti na príchod mladšieho súrodenca do rodiny, počas tehotenstva, prostredníctvom diskusií a toho, ako im umožníte pohladiť matku po bruchu; tiež ich povzbudiť, aby sa podieľali na príprave domu na príchod dieťaťa, vrátane výzdoby izby pre novorodenca, výberu mena, oblečenia, prípravy materskej batožiny atď. Keď prídete domov, nechajte dieťa v starostlivosti otca, aby matka mohla objať svoje staršie dieťa/deti. Zapojte sa deti v starostlivosti o malého, aby sa necítili odmietnuté, ale bez toho, aby im bolo zverené príliš veľa povinností. Z času na čas s nimi trávte čas osamote; intimita zmierňuje zášť, ktorú môžu mať starší súrodenci voči novorodencovi. (14, 15)
Ak sa rodina teší aj z prítomnosti domáceho miláčika, pripravte ho na príchod novorodenca približne rovnako ako vy so staršími deťmi. Umožnite im ovoňať oblečenie dieťaťa, počuť jeho krik. Keď prídete domov, objímte svoje domáce zvieratá. Akonáhle je dieťa privedené do ticha domova, urobte z jeho stretnutí s domácim miláčikom a príjemný zážitok pre tých druhých. odmenený domáce zviera, pri každom správnom zaobchádzaní s dieťaťom s ním zaobchádzajte opatrne. Vždy dohliadajte na ich stretnutia. Štvornásobok musí byť zaočkovaný, sterilizátor (sterilizované zviera reaguje lepšie v prítomnosti človeka) a nechty sa strihajú a štiepia. Nedovoľte, aby domáce zviera skočilo do postieľky alebo na prebaľovací pult. (16)
Počas tehotenstva, ale aj počas obdobia po narodení dieťaťa, sa odporúčajú Kegelove cviky.
Vezmite si svoju dennú dávku vitamínov a minerálov. Ženy potrebujú počas tehotenstva viac železa a niekedy to tak nie je.
Tehotenstvo v pokročilom veku sa stalo skutočnosťou, ktorá sa v súčasnej spoločnosti presadzuje čoraz častejšie, po.