Príprava na pôrod Vytvorte si tu svoj pôrodný plán
Čas čoskoro príde: dieťa prichádza! Pomocou pôrodného plánu môžete okrem iného naplánovať, kto má do pôrodnej sály vstup a v ktorej polohe chcete priviesť dieťa na svet. Viac informácií nájdete tu!
Pôrodný plán je akýmsi zoznamom želaní pre narodenie vášho dieťaťa! V ňom môžete zaznamenať, ktoré želania a konkrétne nápady máte k pôrodu. Mal by byť pri pôrode napríklad váš partner alebo niekto iný? Všeobecne za každých okolností nechcete perineálny rez alebo PDA? Chcete svoje dieťa iba dojčiť alebo môže dostať aj náhrady materského mlieka? Ako by ste chceli priviesť svoje dieťa na svet: vo vani, na pôrodnej stoličke alebo v ľahu v posteli?
Niektoré ženy považujú pôrodný plán za nadbytočný - už presne vedia, čo chcú, a že počas pôrodu môžu získať svoje nápady. Alebo je partner pri pôrode a vie presne konkrétne želania rodiacej ženy - a realizuje ich. Ostatné tehotné ženy jednoducho nechajú pôrod prísť a spontánne sa rozhodnú, čo chcú.
Mnohé ženy si ale nie sú isté, pretože majú konkrétne predstavy, ale nevedia, či ich môžu ešte pri pôrode prejaviť, alebo či sa budú brať vážne. V takom prípade je vhodné vytvoriť si pôrodný plán skoro. Aj keď sa nepoužíva pri pôrode, môže vám pomôcť zistiť, ako presne očakávate, že sa pôrod uskutoční. Existuje niekoľko vecí, ktoré vás možno ani nenapadli. Pôrodný plán vám tiež môže pomôcť prediskutovať s partnerom vaše potreby.
A ak predložíte presný plán personálu kliniky a svojej pôrodnej asistentke, môžu lepšie splniť vaše želania. Ale tiež si uvedomte, že žiadny pôrod sa nedá naplánovať do posledného detailu. Bez ohľadu na komplikácie môžu vždy vzniknúť veci, ktoré narušia váš pôrodný plán. Počas pôrodu si môžete všimnúť, že sa vám predsa nechce rodiť vo vaničke. Alebo ste po pôrode natoľko vyčerpaní, že by si váš partner mal vziať dieťa ako prvé, aj keď ste si to predtým predstavovali inak. Napriek tomu môže pôrodný plán konkrétne predstaviť vaše priania a uľahčiť ich implementáciu.
Ak skutočne nastanú komplikácie, plán môže vziať časť strachu, že vám situácia môže uniknúť. Napríklad určte, čo by sa malo stať, ak je náhle nevyhnutný cisársky rez alebo musíte byť vy alebo vaše dieťa preložené na špeciálnu kliniku.