Prírodné liečby
Keď naše telo spomalí a vykazuje zjavné príznaky únavy, je veľmi možné, že máme problémy s lymfatickým systémom.
Dosť zanedbávané a prehliadané, dôležitosť a skrytá sila lymfatického systému by sa mala týkať nás všetkých. Preto je lymfatická detoxikácia alebo čistenie jednou z najlepších vecí, ktoré človek pre svoje telo môže urobiť. Existuje niekoľko účinných prírodných procedúr, ktoré môžu pomôcť vyčistiť váš lymfatický systém od toxínov a nečistôt a obnovia vašu pohodu.
Lymfa je priehľadná tekutina, ktorá cirkuluje cez cievy a lymfatické uzliny a v medzibunkových priestoroch tela a prenáša rôzne látky medzi krvou a tkanivami.
Porušenie obehu lymfy sa môže prejaviť: opuchom rúk a nôh, opuchom mandlí, výskytom infekcií, opuchom lymfatických uzlín, zníženou imunitou, opuchom sleziny, výskytom tmavých kruhov, výskytom celulitídy.
Lymfatický systém zahrnuje všetky tkanivá, cievy a žľazy, ktoré slúžia na prenos lymfy z tkanív do krvi, pričom má úlohu transportovať odpad z buniek, krvi, hrubého čreva a obličiek, filtrovať baktérie a mikroorganizmy a odstraňovať odumreté bunky a odpad z tela.
Lymfatické uzliny sú malé útvary, ktoré sa nachádzajú hlavne v okolí kĺbov a sú prostriedkom obrany pred mikrobiálnou infiltráciou a slabou odolnosťou proti infekciám.
V dôsledku nadmernej konzumácie mliečnych výrobkov, tabaku, alkoholu, drog alebo v dôsledku dehydratácie, pesticídov, chorôb a vírusov môže dôjsť k zablokovaniu alebo spomaleniu lymfatického systému. Nemožno zanedbávať následky tohto blokovania, pretože môžu viesť k nerovnováhe, ako sú: znížená schopnosť alebo neschopnosť bojovať proti infekciám a chorobám, opakujúce sa choroby, opuchnuté lymfatické uzliny a slezina, kamene v mandliach, svrbenie na tele, nadmerné potenie, hypertenzia, alergie, sinusitída.
Ak trpíte častými infekciami, sínusitídami, alergiami, opuchnutými alebo prejavenými únavami a chronickým stresom, je vhodné uchýliť sa k jednej z týchto prírodných procedúr na čistenie alebo detoxikáciu lymfy. Pomôžu vám obnoviť rovnováhu tela.
1. Horká soľ a citrusové šťavy
Ráno vypite veľký pohár vody s čajovou lyžičkou síranu sodného (horká soľ). Účelom je prilákať všetky toxické látky do čriev spolu s ďalšími zvyškami a potom ich vylúčiť stolicou. Potom pripravte 2 litre čerstvo pripravenej citrusovej šťavy (je možné zmiešať grapefruit, citrón alebo pomaranč), ktoré sa zriedia 2 litrami čistej pramenitej vody alebo čistej vody. Dostanete 4 litre džúsu, ktorý sa pije po celý deň.
2. Klystír s čajom z prasličky roľnej
Na detoxikáciu lymfy fytoterapia odporúča prírodnú liečbu, ktorá trvá tri dni. Klystír sa pripravuje z čaju z prasličky, ráno a večer. Nejedzte nič a každý deň vypite zmes 2 l čistej vody, 1 l grapefruitového džúsu, 1/4 l citrónovej šťavy a 3/4 l pomarančového džúsu, spolu 4 litre tekutiny. Klinický a laboratórny výskum zistil, že počas troch dní liečby sa z tela vylúči 12 litrov chorej kyslej lymfy.
3. Jedlá sóda a horká soľ
Zloženie: pohár sódy bikarbóny, pohár horkej soli, vanička plná horúcej vody. Suroviny dobre premiešame vo vode a máčame 20 - 30 minút. Po kúpaní sa zabaľte do hrubej prikrývky, aby ste sa mohli poriadne zapotiť a vylúčiť toxíny. Tento postup pomáha lymfatickému systému do hĺbkového čistenia, stimuluje krvný obeh a pomáha pri detoxikácii pokožky.
Ricínový olej je najúčinnejším liekom na čistenie lymfy. Môže pomôcť lymfatickej tekutine ľahšie prúdiť a odbúrať upchaté lymfatické uzliny. Naneste ricínový olej na spodnú časť brucha a pečeň a vydržte cez noc. Ak na vrch dáte fľašu s teplou vodou, účinok sa zintenzívni.
5. Petržlen, koriander, citrónová a zázvorová šťava
Pomocou odšťavovača pripravte šťavu z koreňa petržlenu, z hrsti čerstvých petržlenových listov, z hrsti zeleného koriandra, 2 citrónov, 2 čerstvých plátkov zázvoru a zrelej hrušky. Zmes sa homogenizuje a okamžite sa spotrebuje malými dúškami.
6. Odvar z nechtíka, lepkavca a sviečky
Potrebujete 2 diely nechtíka, 2 diely lepivé a jeden diel sviečky. Rastliny podlejeme studenou vodou a dusíme 20 - 45 minút. Pite 2 - 3 šálky čaju denne počas 6 - 8 týždňov. Nechtíky tonizujú imunitu, pomáhajú čistiť lymfu a zmierňujú zápal pokožky. Lepkavý stimuluje činnosť lymfatického systému a orgánov, pomáha pri prekrvení lymfy a zapálených lymfatických uzlinách, čistí a vyživuje krv. Sviečka odbúrava lymfu aktiváciou jej funkcie a liečením opuchnutých alebo upchatých lymfatických uzlín na krku, rukách a slabinách.