Prírodné lieky na nočnú enurézu

• Ananás (Bromelain)
• čučoriedky
• pedicel
• Pulsatilla
• Dubová kôra
• Praslička roľná
• palina
• Ľubovník bodkovaný
• petržlen
• hnedá ryža
• mandľový
• Hrozno
• paradajky

Nočná enuréza alebo inkontinencia noc predstavuje mimovoľné močenie počas noci. V závislosti od prejavu možno rozlíšiť 2 typy nočnej enurézy:
primárna enuréza, diagnostikovaná u pacientov, ktorí čelia tomuto problému každý večer, bez výnimky;
sekundárna enuréza, diagnostikovaná u ľudí, ktorí čelia opätovnému výskytu tohto problému po prestávke najmenej 6 mesiacov.

Príčiny nočnej enurézy

Najbežnejšie príčiny nočnej enurézy sú:

• v prípade malých detí nedostatočne rozvinutý nervový systém, a preto si pacient nemôže byť vedomý okamihu, keď je močový mechúr plný;
  
• malá veľkosť močového mechúra, čo je dôvod, prečo močový mechúr nie je schopný ukladať všetko množstvo moču produkovaného počas noci;
  
• určité poruchy močového systému;
  
• určité choroby a stavy, ako sú infekcie močových ciest, zápcha, cukrovka, kosáčiková anémia (kosáčiková choroba), epilepsia;
  
• hormonálne faktory, v takom prípade telo neprodukuje optimálnu dávku antidiuretického hormónu;
  
• abnormality chrbtice;
  
• genetické faktory;
  
• hlboký spánok.

Príznaky nočného pomočovania

Nočná enuréza sa najčastejšie prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• nedobrovoľné a nekontrolované nočné močenie počas spánku;
  
• deti vo veku 6 - 7 rokov, ktoré každý deň čelili tomuto problému;
  
• nedobrovoľné močenie počas dňa;
  
• fekálna inkontinencia;
  
• moč zakaleného vzhľadu a ružovej farby;
  
• pocit pálenia počas močenia.

Domáce lieky na nočnú enurézu

Najefektívnejšie prostriedky pripravené na boj proti nočnej enuréze pripravené doma sú tieto:

1. 1 hodinu pred spaním vypite 170 - 225 g šťavy z ríbezlí.
   
2. Používajte prostriedky na báze causticum, pedicuta, medvedieho hrozna, kukuričného hodvábu alebo pulsatilly.
   
3. Pred spaním zjedzte 2 čajové lyžičky orechov a 1 čajovú lyžičku hrozienok.
   
4. Pred spaním vypite čaj z dubovej kôry, prasličky, paliny a medvedieho hrozna.
   
5. Masírujte vnútro stehna olejom z ľubovníka bodkovaného.
   
6. Cvičte dobrovoľné zadržiavanie moču počas dňa. Ak to chcete urobiť, odložte okamih, keď idete najskôr na toaletu, o niekoľko minút a tento postup sa bude predlžovať. Toto cvičenie je účinné na posilnenie svalov, ktoré riadia močenie.
   
7. Večer sa vyhýbajte pitiu tekutín a je dobré si pred spaním vyprázdniť močový mechúr.

Diéta pre nočnú enurézu

Najužitočnejšie diétne odporúčania na prevenciu a/alebo liečbu nočnej enurézy sú tieto:

1. Pravidelne jedzte petržlenovú vňať a škoricovú šupku.
   
2. Jesť čerstvé a prírodné jedlá, ako je listová zelenina a hnedá ryža.
   
3. Aby sa zabránilo nočnej enuréze spojenej so zápchou, odporúča sa zvoliť stravu s vysokým obsahom vlákniny.
   
4. Jedzte potraviny bohaté na vápnik, horčík a oxid kremičitý, ako sú mlieko, banány, sezam a mandle.
   
5. Vyhýbajte sa ovocným šťavám, ako sú jablká, pomaranče, hrozno a ananás.
   
6. Vyhýbajte sa sladkostiam, ovociu, čokoláde, mäsu a potravinovým prísadám. UPOZORNENIE: Existuje riziko, že potraviny ako kukurica, sója, mliečne výrobky, paradajky a vajcia môžu spôsobovať alergie, preto je najlepšie sa im vyhnúť.
   
7. Vyhýbajte sa spracovaným alebo polotovarom.

---