Prirodzene nižší tlak očí - glaukóm

Naturopatia, ajurvéda, tradičná čínska medicína, homeopatia, ...

nižší

Vysoký vnútroočný tlak netreba podceňovať! Ako môžete prirodzene znížiť tlak očí, sa dozviete v aktuálnom článku na stránke naturalsmedizin.com. Chronicky vysoký vnútroočný tlak môže viesť k glaukómu. Glaukóm (zelená hviezda) je mimochodom druhou najčastejšou príčinou slepoty v Európe, a preto by sa nemal podceňovať.

Príznaky - glaukóm

Ľudia, ktorí trpia chronickým zvýšeným vnútroočným tlakom, majú zvyčajne glaukóm (glaukóm). Pretože rohovka má zelený lesk s pokročilým ochorením, hovorí sa jej glaukóm. V Nemecku trpia touto chorobou jedno až dve percentá.

Príznaky v jednom akútny glaukóm:

  • Očná guľa sa v priebehu krátkeho času zmení na tvrdú a červenú
  • Žiak ťažko reaguje (ani na svetlo)
  • Očné viečka sú opuchnuté
  • Oko beží
  • Postihnutí cítia tlak na oko
  • veľmi silná bolesť

Akútny glaukóm sa potom rozšíri do celého tela a je to absolútna pohotovosť, ktorú je najlepšie sprevádzať a liečiť v nemocnici!

S tým je to trochu iné chronický glaukóm. Postihnutí si často ani dlho nevšimnú, že majú chronický očný stav. Od 40 rokov by sa mal pravidelne kontrolovať očný tlak, aby bolo možné včas reagovať na akékoľvek choroby.

Príčiny zvýšeného očného tlaku

Ľudia s nasledujúcimi rizikovými faktormi mávajú zvýšený očný tlak:

  • Vek nad 65 rokov
  • Cukrovka
  • Srdcovo-cievne ochorenia
  • Myopickí ľudia
  • dlhodobá liečba kortizónom
  • silní fajčiari

Zelená hviezda - slaga ako príčina?

Ak máte glaukóm, krvné cievy v očiach sú choré. Na jednej strane sú odtokové kanály komorovej vody blokované a na druhej strane dochádza k zúženiu krvných ciev. Zvyšuje sa tým tlak v oku a súčasne v oku dochádza k poruchám obehu. Posledne menované zaisťujú, že zrakový nerv už nie je dostatočne zásobený živinami a kyslíkom.

Nie je nezvyčajné, že postihnutí nájdu zápal v komorovej tekutine.

Tí, ktorí sa tiež stravujú nezdravo a vedú nezdravý životný štýl, môžu vytvárať metabolické odpadové látky a obmedzovať možnosti vylučovania tela. To môže viesť k chronickému zápalu a zvýšenému oxidačnému stresu.

Nasledujúce príznaky nedostatku môžu podporovať vznik glaukómu:

  • Nedostatok antioxidantov
  • Nedostatok horčíka
  • Nedostatok dobrých mastných kyselín
  • Nedostatok relaxácie
  • Málo cvičenia

Uvidíte, že ako pri mnohých iných chorobách, aj pri glaukóme hrá ústrednú úlohu zdravá strava a životný štýl!

Správna strava pri diagnostike glaukómu - ako môže znížiť tlak očí!

Aké druhy glaukómu existujú?

V zásade - v závislosti od tvaru a štruktúry komorového uhla - existujú dva typy glaukómu:

  • Glaukóm s otvoreným uhlom
  • Glaukóm s uzavretým uhlom

Glaukómy s otvoreným uhlom sú v Európe oveľa bežnejšie. Spravidla sú chronické a často zostávajú dlho nepovšimnuté. V Ázii sú glaukómy s uzavretým uhlom bežnejšie ako glaukómy s otvoreným uhlom.

Existujú aj iné typy glaukómu. Tie obsahujú:

  • Glaukóm normálneho tlaku
  • Očná hypertenzia
  • Primárny glaukóm s otvoreným uhlom
  • Sekundárny glaukóm
  • Vrodený glaukóm
  • Pseudoexfoliatívny glaukóm

Ako môžete znížiť vysoký očný tlak pomocou naturopatie

Jedzte zdravú stravu bohatú na dusičnany

V súvislosti s glaukómom je vhodné prispôsobiť svoje stravovacie návyky, najmä na úľavu, ale aj prevenciu. Zdržať sa Rýchle občerstvenie a hotové výrobky. Znížte spotrebu solí, tukov a cukru. Vložte do svojho jedálnička zeleninu bohatú na dusičnany. Patrí sem zelená listová zelenina, červená repa alebo reďkovky.

Tu nájdete zaujímavé články z oblasti výživy:

Pomoc od zázračného koreňového kurkumy

Kurkuma má antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Štúdie preukázali, že užívanie kurkumy môže tiež pomôcť zmierniť glaukóm.

Je dôležité vedieť: ak do jedál používate kurkumu, mali by ste použiť čerstvé korene a ideálne je, ak ich spracujete čerstvé. To im však neposkytne dostatok kurkumy na zmiernenie ich problémov, preto je vhodné užívať kapsuly kurkumy. Ako vždy upozorňujeme, že by ste mali venovať pozornosť dobrej organickej kvalite! Chcú predsa urobiť pre seba niečo dobré!

Viac o zázračnej rastline sa dozviete tu:

Omega-3 mastné kyseliny

Pravdepodobne už nemôžete čítať nič o omega-3 mastných kyselinách, pretože sa o nich dočítate takmer všade na internete a v tlači. Napriek tomu ich musíme vo vzťahu k glaukómu zvýrazniť.

U pacientov trpiacich glaukómom však zohrávajú dôležitú úlohu omega-3 mastné kyseliny. Oxidačné stresové účinky v takzvanej trabekulárnej mriežke komorového uhla znamenajú, že komorová voda už nemôže správne prúdiť, a práve tu hrajú dôležitú úlohu omega-3 mastné kyseliny.

Nasledujúce oleje sú ideálne na zabezpečenie dobrého zásobenia organizmu omega-3 mastnými kyselinami:

  • olej z ľanových semienok
  • Konopný olej
  • Riasový olej
  • mleté ​​chia semienka

Alternatívne môžete kapsuly kúpiť aj v dobre zásobených obchodoch. V zásade však odporúčame prirodzený príjem stravou!

Pite zelený čaj a obmedzte kávu

Toto samozrejme neradi čítajú, ale ak konzumujú príliš veľa kávy, riziko vzniku rakoviny sa zvyšuje. Preto obmedzte konzumáciu kávy a pite zdravý zelený čaj. Zelený čaj má antioxidačné účinky a mnoho ďalších pozitívnych vlastností.

Zelený čaj obsahuje aj katechíny. Katechíny tiež pomáhajú chrániť oko pred oxidačným stresom.

Naučte sa relaxovať - ​​meditácia

Je tiež dôležité, aby sa postihnutí pokúsili znížiť stres. Zahrňte prestávky na relaxáciu! Samozrejme vieme, že naša výkonnostná spoločnosť od nich vyžaduje veľa, ale aby mohli toto všetko dosiahnuť, musia dbať na dobrú rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou.

Cvičte relaxačné cvičenia. Medzi ne patrí okrem iného jóga, autogénny tréning a meditácia.

Meditačné zmeny - osvedčené - štruktúra mozgu a pomáha pri relaxácii! Viac o meditácii sa dozviete tu:

Akupunktúra - Pomoc tradičnej čínskej medicíny

V tradičnej čínskej medicíne (TCM) sa zvýšený očný tlak lieči okrem iného cielenou akupunktúrou. Mnoho z postihnutých zaznamenalo zlepšenie iba u niekoľkých liečebných jednotiek.

Spravidla sa robí pokus o rozpustenie stagnácie pečene Qi, čo vedie k aktivácii krvného obehu.

Vyvarujte sa stresu

Najmä glaukóm nie je zriedka spojený s emocionálnymi aspektmi! Postihnutí to neradi čítajú, ale faktom je, že pri diagnostikovaní glaukómu by mali vyskúšať svoje životné podmienky/návyky!

Najmä súkromný alebo profesionálny stres je pre vaše zdravie jedovatý! Akútne záchvaty glaukómu sa vyskytujú často, keď sú postihnutí silným stresom. Preto platí pre tých, ktorých sa to týka - otestovali svoj životný štýl! Musíte znížiť stres v súkromnom aj pracovnom živote. Ak nemôžete nájsť poruchové a stresové polia sami, nechajte sa trénovať alebo terapeuticky podporovať.

Psychosomatika a glaukóm

Oči znamenajú perspektívu, vhľad a vhľad. Dajte o tom vedieť! Obzvlášť, keď sú postihnutí v tomto ohľade pod stresom alebo ak stratia nadhľad, perspektívu alebo nadhľad, potom v tomto ohľade môžu nastať problémy. Duša tak hrá ústrednú úlohu vo vzťahu k chorobe. Nepodceňujte túto rolu! Rovnako ako pri mnohých duševných chorobách, aj u postihnutých je to zriedka schopné sami rozpoznať. Pri diagnostikovaní glaukómu je preto vhodné poradiť sa s psychoterapeutom alebo koučom. Musia sa vyriešiť emočné blokády, pretože pohľad zvonku je často užitočný a užitočný.

Homeopatická liečba glaukómu

Na liečbu glaukómu sa zvyčajne používajú nasledujúce homeopatické lieky:

  • Aconitum D30
  • Belladonna D30
  • Aurum metallicum D6
  • Fosfor D12
  • Glonoinum D12
  • Aurum metallicum D6
  • Bryonia D3

Nevykonávajte samoliečbu, ale vyhľadajte odborníka, ktorý s vami bude spolupracovať na základe podrobnej anamnézy a určí správne dávkovanie a zloženie homeopatických liekov.

Schüsslerove soli, ktoré môžu pomôcť

Nasledujúce Schüsslerove soli sa zvyčajne používajú na liečbu glaukómu. Rovnako ako v prípade homeopatických liekov by ste sa v žiadnom prípade nemali zaobísť bez rady odborníka!

  • Draslík chloratum (č. 4.)
  • Kalium fosforicum (č. 5)
  • Magnézium fosforicum (č. 7).
  • Sodík chloratum (č. 8)
  • Sodium phosphoricum (č. 9)
  • Silicea (č. 11)