Príznaky, ktoré môžu naznačovať, že máte problémy so štítnou žľazou - neignorujte ich! Chudé alebo tučné
Hypotyreóza je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov. Sú potrebné na riadenie rastu, regeneráciu buniek a metabolizmus. Ľudia s hypotyreózou môžu mať rôzne príznaky, ktoré menia kvalitu života.
Hypotyreóza postihuje 1 až 2% svetovej populácie a je desaťkrát častejšia u žien ako u mužov. Stav nelieči, ale kombinácia zdravého životného štýlu a správnych liekov príznaky zmierni.
Mechanizmus hypotyreózy
Štítna žľaza sa nachádza v blízkosti spodnej časti krku a má tvar motýľa. Produkuje a ukladá hormóny, ktoré ovplyvňujú takmer každú bunku v tele. Keď štítna žľaza dostane signál nazývaný „hormón stimulujúci štítnu žľazu“ (TSH), uvoľňuje hormóny do krvi. Signál prenáša hypofýza, ktorá sa nachádza v spodnej časti mozgu. V niektorých situáciách štítna žľaza neuvoľňuje hormóny, aj keď je tu dostatok TSH. Tento stav sa nazýva primárna hypotyreóza a je najbežnejším typom.
Asi 90% prípadov primárnej hypotyreózy je spôsobených Hashimotovou tyroiditídou, autoimunitným ochorením, pri ktorom imunitný systém napáda štítnu žľazu. Ďalšími príčinami hypotyreózy sú nedostatok jódu, genetický determinizmus alebo niektoré spôsoby liečby.
V iných prípadoch štítna žľaza nedostáva dostatok TSH. Stáva sa to, keď hypofýza nefunguje normálne a nazýva sa to sekundárna hypotyreóza.
Tu sú najčastejšie príznaky hypotyreózy:
Toto je jeden z hlavných príznakov hypotyreózy. Postihnutí ľudia sa cítia nepokojní, aj keď majú dostatok spánku. V nedávnej štúdii 138 pacientov s hypotyreoidizmom uviedlo, že prekonali fyzické vyčerpanie. Okrem toho tiež opísali zníženú motiváciu a duševnú únavu. Hormóny štítnej žľazy sú urýchľovačom energie a metabolizmu. Ak sa teda často bezdôvodne cítite mimoriadne unavení, môže to byť problém so štítnou žľazou.
- Pribrať
Nevysvetliteľný prírastok hmotnosti môže byť ďalším príznakom hypotyreózy. Ľudia s hypotyreózou nielenže majú menej pohybu kvôli nedostatku energie, ale majú tendenciu ukladať si kalórie. Pri poklese hladiny hormónov štítnej žľazy klesá rýchlosť bazálneho metabolizmu.
- Pocit chladu
S poklesom rýchlosti metabolizmu spôsobeným hypotyreózou bude vaše telo generovať menej tepla. Asi 40% ľudí s týmto zdravotným problémom je citlivejších na nízke teploty.
- Slabosť alebo bolesť svalov a kĺbov
Nízka hladina hormónov štítnej žľazy spôsobuje, že telo spotrebováva svalovú hmotu na energiu. Svalová sila teda klesá a môžu sa vyskytnúť kŕče. Ak pocítite bolesť alebo svalovú slabosť bez toho, aby ste sa vynakladali značné fyzické úsilie, je vhodné vyhľadať lekára.
- Strata vlasov
Rovnako ako mnoho iných buniek, aj vlasové folikuly sú ovplyvnené štítnou žľazou. Nízke množstvo hormónov štítnej žľazy spôsobí tvrdú regeneráciu folikulov, čo vedie k vypadávaniu vlasov. Pri liečbe hypotyreózy sa táto situácia zlepšuje.
- Suchá koža
Rovnako ako vlasové folikuly, aj kožné bunky sú citlivé na nedostatok hormónov štítnej žľazy. Zvyšuje sa doba regenerácie pokožky, vďaka čomu je náchylnejšia na poškodenie vonkajšími faktormi. Aj keď je suchá pokožka bežná u ľudí bez problémov so štítnou žľazou, zostáva dôležitým príznakom u viac ako 70% osôb s hypotyreózou.
- Depresia a úzkosť
Hypotyreóza je spojená s emočnými poruchami, ale mechanizmus nie je úplne známy. Môže to byť spôsobené znížením energetických hladín alebo dôsledkom všeobecného poškodenia tela. 64% žien a 57% mužov s hypotyreózou trpí depresiou alebo úzkosťou. Hormonálna substitučná liečba v mnohých prípadoch zmierňuje aj tieto príznaky.
- Poruchy koncentrácie a pamäti
Problémy s pamäťou a koncentráciou sú tiež bežné u zdravých ľudí, ale ak sa objavia náhle a sú závažné, môže to byť príznakom hypotyreózy.
- zápcha
Hypotyreóza ovplyvňuje správne fungovanie hrubého čreva, pričom tento príznak má asi 17% pacientov. Ak máte iba zápchu, ale inak sa cítite dobre, radšej ako na štítnu žľazu vyskúšajte niektoré prírodné preháňadlá, napríklad LaxaNatur od Cateny. Ak sa však vyskytnú ďalšie špecifické príznaky, je čas navštíviť lekára.
- Nepravidelný menštruačný cyklus
Hormóny štítnej žľazy interagujú s tými, ktoré riadia menštruačný cyklus. Rovnako priamo ovplyvňujú vaječníky a maternicu. Ak máte problémy s menštruáciou, obráťte sa na svojho gynekológa. Ak nenájde vysvetlenie, môže to byť jeho štítna žľaza.
Na záver je dôležité ešte raz poznamenať, že tieto príznaky sa nevyskytujú iba v prípade hypotyreózy. Ak je ich však súčasne viac, zdá sa, že sa zhoršujú alebo sú závažné, vyhľadajte lekára a dostanete odporúčanie na vykonanie niektorých konkrétnych vyšetrení. Hypotyreóza sa lieči hormonálnymi substitučnými liekmi a po liečbe sa môže výrazne zlepšiť kvalita života pacientov.