Príznaky, liečba a opravné prostriedky po úpale - zdravé nápady

Úpal je známy ako jedna z najnebezpečnejších chorôb spôsobených teplom, ktoré môžu byť dokonca životu nebezpečné. Pretože v horúcich dňoch a počas sviatkov je riziko veľmi vysoké, pripravíme vás so všetkými informáciami, ktoré o slnečnom svetle potrebujete.!

Úpal je lekárska pohotovosť, nie banálny problém, a malo by sa s ním zaobchádzať presne. Ak je telo dlho vystavené slnku alebo veľmi vysokým teplotám, trpí celé telo, najhoršie následky má dokonca kóma alebo smrť.

Čo je to slnečné žiarenie?

Úpal je hypertermia spôsobená dlhodobým pobytom na slnku alebo prehriatým prostredím. Nastáva, keď je teplota prostredia veľmi vysoká, veľa sa potíte a nepijete dostatok tekutín, aby ste nahradili ich stratu potením. Potom sa telo prehreje a už nedokáže znížiť svoju teplotu. Úpal spúšťa v nervovom systéme sériu príznakov, od mozgového edému alebo krvácania do mozgu.

Príčiny úpalu

V závislosti od príčiny jeho vzhľadu sa slnečné žiarenie líši v dvoch typoch:

• klasické slnečné žiarenie: nastáva, keď je telo vystavené slnku alebo vysokým teplotám, zvyčajne v kombinácii s dehydratáciou, ktorá ovplyvňuje schopnosť tela regulovať svoju vnútornú teplotu;
• slnečné žiarenie: sa vyskytuje v podmienkach intenzívnej fyzickej aktivity vykonávanej za horúcich poveternostných podmienok, ktorá vedie k strate tekutín a solí v tele.

Rizikové faktory pre úpal

Úpal sa vyskytuje častejšie v extrémnom veku, či už u detí, alebo u starších ľudí. Ľudia so srdcovými chorobami (niektoré lieky používané na liečbu vysokého krvného tlaku alebo srdcových chorôb môžu znížiť schopnosť tela zostať hydratovaným) sú tiež vystavení zvýšenému riziku úpalu, ľudia s nadváhou (ľudské telo si zachováva viac tepla, ak má nadváhou), osobami s endokrinologickými alebo metabolickými problémami a ľuďmi, ktorí pijú veľké množstvo alkoholu.

Príznaky spálenia

Úpal možno ľahko rozpoznať, pretože príznaky sú vo väčšine prípadov podobné:

• bledá, vlhká a studená pokožka, sčervenajúca, horúca a suchá, keď už nemôže dôjsť k poteniu;
• vyčerpanie;
• ospalosť;
• závraty;
• nevoľnosť;
• bolesť hlavy;
• svalové kŕče alebo bolesť;
• zmätený stav;
• ťažké dýchanie;
• zrýchlená srdcová frekvencia;
• suché ústa;
• zimnica;
• silný smäd

Komplikácie úpalu

Ak nezasiahnete rýchlo a vaša telesná teplota zostane dlhší čas vysoká, môžu sa vyskytnúť vážne komplikácie. Patria sem poškodenia životne dôležitých orgánov (edém mozgu alebo iných životne dôležitých orgánov), ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou vedú k trvalému zraneniu alebo dokonca k smrti.

Liečba slnečným žiarením

Ak spozorujete príznaky úpalu, prvým krokom je nájsť si miesto mimo slnečného žiarenia, chladné a dobre vetrané, kde môžete odpočívať. Pokúste sa znížiť telesnú teplotu nastriekaním nie veľmi studenej vody na celé telo a trvajte na bruchu, krku a podpazuší, na miestach, kde sa na povrchu kože nachádzajú veľké krvné cievy (môže tiež pomôcť masáž rúk a nôh na stimuláciu krvného obehu ). Rehydratujte sa dostatočným množstvom tekutín, ale držte sa od kávy alebo alkoholu, čo zhoršuje vaše príznaky.

Ak tieto stratégie nepracujú do 15 minút, vyhľadajte lekársku pomoc, aby ste zabránili silnému úpalu. Medzi príznaky rýchleho úpalu patria strata vedomia, záchvaty, ťažkosti s dýchaním, tachykardia, veľmi horúca, suchá, červená a neinspirovaná pokožka alebo nadmerné potenie, silné zvracanie a hnačky.

---