PRO TV - Hviezdy z Tanca pre vás schudli - sledujte reláciu NAŽIVO!
Chudnutie, bolesti svalov, zranenia, chuť do jedla, hlboký spánok, ale aj napnuté svaly, to všetko má Catalin Botezatu, Catalin Morosanu, Iuliana Luciu, Diana Dumitrescu, Andreea Spataru a Dragos Bucurenci so svojimi vysnívanými partnermi, ktorí bojujú s vyčerpaním.
majster Miestny Kombat Catalin Morosanu sa ukázal ako šampión v rumunskom ľudovom tanci, kde dostal 10 za čiaru, ale nie bez obetí. Opakuje sa 7 hodín denne, má problémy s kolenami a o 5 kg menej, ako keď sa prihlásil do vysnívanej súťaže. Aj keby mala podstúpiť operáciu kolena, Catalin sa domnieva, že nie je čas prestať tancovať, keď je Magdin sen na dobrej ceste. Takže tancuje od srdca, dobre sa stravuje a večer po príchode domov aplikuje zázračnú terapiu: teplá sprcha, pohár vína a spánok.
Ak sa známe osobnosti môžu chváliť chudnutím od začiatku intenzívneho skúšobného programu, ich taneční partneri buď od začiatku zostali na váhe, alebo pribrali ďalších pár kíl. Jeho partner Catalin Morosanu, Magda, kedysi vážila 51 kg a teraz váži 53. Jej vysvetlenie? „Pravidelné jedlo, tri a hlavne večera, nad ktorou sa akokoľvek snažím, po dlhom pracovnom dni nemôžem bezstarostne prejsť,“ hovorí súťaž, ktorej tanec priniesol aj výhody: vysoký tón, pozitívna energia, zvýšená odolnosť voči úsiliu., tvarované svaly. Magda, bohužiaľ, nebola imúnna voči zdravotným problémom: "Dva týždne po začiatku tréningu som utrpel väzivovú prasklinu. Pod lekárskym dohľadom a prísnym dodržiavaním odporúčanej liečby sa mi podarilo dostať sa sem a urobím všetko, čo môžem." je schopná ísť až na doraz, “povedala.
Už prešiel dvoma týždňami súbojov, plný emócii a sĺz, Iuliana Luciu nevedomky opakuje tance pre predstavenie a žije každý deň so svalovou horúčkou. Iuliana má však pocit, že po tréningu začnú svaly krásne konturovať, telo je viac tonizované a váha vyzerá o 2 kg menej. Najlepším liekom na nahromadenú únavu je pohár teplého mlieka a potom dobrý spánok. Grigore, jej emocionálny partner, vážil 3 kg, pretože je na „Tanci pre teba“, a to preto, že večer, keď príde do penziónu, po namáhavom dni tréningu si pochutná na bohatom jedle, ktoré ponúkajú hostitelia, ku stolu doma, po boku brata, ktorému musí byť rodičom, iba sen.
Školenia zanechali stopy aj pre herečku z Domáca televízia, Diana Dumitrescu u ktorého okrem stratených troch kg a nahromadenej chronickej únavy došlo aj k poklesu hladiny cukru v krvi, v dôsledku čoho bolo potrebné vydržať celý deň na infúziách. Takže medzi natáčaním pre Aniela a skúšky pre „Tancujem pre teba", Diana si ťažko dokáže nájsť čas na jedlo a relax, ale má veľké šťastie na svojho manžela, ktorý nikdy nezabudne na to, čo je pre ňu najlepšie:" Teraz som začal jesť ešte viac. ducu najviac sa o mňa stará a nosí mi jedlo na skúšky. Keby nebolo jeho, jedla by som o niečo menej často, pretože počas skúšok som veľmi sústredená a neuvedomujem si, že som hladná “, hovorí Diana. Adi Stan, jej partner mal bolesti v kolenách, rukách, krku, ale zdá sa, že nič mu nemôže zabrániť v tanci a na ceste za splnením svojho sna. Aj keď sa opakuje veľa hodín denne, Adi síce neschudla, ale stále má svalovú horúčku.
návrhár Catalin Botezatu počas 5 týždňov tréningu má už celú zbierku zranení: „Mal som problémy s lopatkou, pravým kolenom, ľavým kolenom, rukou. Každý deň sa mi niečo stane a v určitom okamihu sa tieto zranenia stávajú prirodzenými, pretože trénujeme každý deň, osem hodín denne, “hovorí Catalin Botezatu, ktorý sa po upozornení tiež bojí vážiť. že za pár týždňov schudol cez 5 kg. Medzi výletmi do kancelárie, tanečnými tréningami a podujatiami, ktoré musí navštíviť, Catalin Botezatu nemá čas sedieť za stolom, ale vždy sa naje na úteku: „Jem vlastne to, čo môžem, ale cítim potrebu zjesť veľa sladkostí, takže jem veľa sladkostí, ale profitujem aj z toho, že do tohto obdobia, keď tancujem, sa nič nedáva. veľmi. Potom som začal jesť pomerne veľa zelene, ale užívam aj veľa vitamínov, “hovorí Catalin. Liuba, jeho tanečný partner, je zvyknutý na každodennú fyzickú námahu, nezaznamenal nijaké väčšie zmeny hmotnosti ani stavby tela a maximálne sa staral o možné zranenia: „Bol som veľmi opatrný, aby som pohyby vykonával správne., ako sa ma pýta Jeleň a tak sme sa doteraz vyhli nehodám, “hovorí hrdo Liuba.
Aj keď sa to spočiatku zdalo nemožné, Andreea Spataru hovorí, že si zvykol na úsilie, ktoré každý deň venuje tréningu, a to preto, lebo jej pomáha jeho najspoľahlivejší spojenec, vitamíny. Aby si udržala váhu, s ktorou sa prihlásila do súťaže, 47 kg na 1,64, Andreea Spataru zje pomerne veľa, zje časté jedlá a občerstvenie každú prestávku, ale tiež pomerne veľa vitamínov: „Vždy musím rôzne jogurty, ryžový chlieb, niečo sladké, ale aj základné jedlo, či už je to kuracie, bravčové alebo hovädzie mäso. “
Aj keď má strečing, bolesti a svalovú horúčku, pretože sa opakuje viac ako 7 hodín denne, výsledky na seba nenechali dlho čakať, pretože si od poroty stihol vziať 10 šnúr a dva týždne po sebe sa umiestnil na prvom mieste miesto v rebríčku dvojíc. „Mal som problémy s ľavým kolenom a musel som si urobiť injekcie, aby som už necítil bolesť. Roh jeleňa má nejaké problémy, často sa cítim otupený kvôli jamkám a skutočnosti, že nie som zvyknutý na také úsilie. “ Jej exotický partner, Antonio, je oboznámený s fyzickou námahou, takže po tréningu nepociťoval väčšie zmeny, okrem svalovej horúčky, ktorú po niekoľkých dňoch prekonal.
Aj keď je zvyknutý na každodenné fyzické cvičenie, Dragos Bucurenci odvtedy, čo začal s tanečným tréningom, stále zaškrtával niektoré zmeny. Vážil 86 kg a teraz má o 3 kg menej, presnejšie 83 a otvorene hovorí o výhodách tanca: „Uvoľní vás to a urobíte z vás lepších priateľov tela. Mnohí z nás sú väzňami svojich vlastných tiel, sme strnulí, pohybujeme sa bez akejkoľvek milosti, pohybujeme sa v pohybe s inými ľuďmi alebo inými predmetmi. Tanec vás oslobodí a pomôže vám zistiť, že v každom z nás je rytmus a harmónia, “hovorí ekologický aktivista z Združenie MaiMultVerde ktorý sa celý ten čas staral o jeho stravu.
"Jedol som to, čo obvykle konzumujem: veľa zeleniny a ovocia, mliečne výrobky, obilniny, orechy a semená. Je pravda, že počas tréningu som zvýšil príjem sacharidov, pretože potrebujem energiu. Okrem toho prijímam veľmi silný komplex vitamíny a minerály, ktoré podporujú úsilie pri výkonnostnom športe “, hovorí Dragos.
Napriek obavám sa Dragos nemohol vyhnúť niektorým zdravotným problémom spôsobeným intenzívnym tanečným tréningom: „Mal som problémy s pravým kolenom a chrbtom, ale objavujú sa a miznú bolesti. Najčastejšie cítim svalovú horúčku vo svaloch nôh. Mal som aj enterovírus, ktorý ma dva dni zrazil k zemi, pravdepodobne v dôsledku preťaženia. V každom prípade sa teraz cítim zdravšie ako kedykoľvek predtým, “hovorí konkurent, ktorého liekom proti dennému stresu je čítanie. Elena Geru, jeho krásna partnerka, vyhlasuje, že je zamilovaný do tanca a jeho účinkov na telo a ducha. Aj keď od začiatku intenzívneho tréningu trochu schudla a na rukách sa jej z jamiek dostali modriny a podráždenia, Elena dôrazne vyhlasuje, že tanec jej dodáva energiu, tonizuje svaly, zbavuje myseľ a dušu negatívnych energií.