Problémy s imunitou Vyskúšajte detoxikačnú šťavu s čiernym hroznom a citrónom Romania Libera

Táto zvlhčujúca a detoxikačná šťava pomáha eliminovať toxíny z tela a omladiť pokožku. Čierne hrozno je bohaté na chercetín a resveratrol, látky so silnými antioxidačnými vlastnosťami a .

vyskúšajte

Andra Dumitru 0 komentárov

Táto zvlhčujúca a detoxikačná šťava pomáha eliminovať toxíny z tela a omladiť pokožku.

Čierne hrozno je bohaté na chercetín a resveratrol, látky so silnými antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami. Tieto antioxidanty podporujú funkciu kapilár, ktoré bojujú proti celulitíde a zlepšujú vzhľad prominentných krvných ciev.

Hrozno má navyše vysoký obsah vody a vlákniny, ktorá pomáha pri detoxikácii tela. Vláknina môže tiež podporovať množenie zdravých baktérií v čreve, stabilizovať hladinu cukru v krvi a znižovať hladinu cholesterolu.

Christine Bailey, autorka knihy „Prírodná šťava zo šťavy“, odporúča jednoduchý recept na detoxikačnú šťavu: potrebujete 250 gramov čierneho hrozna bez kôstok, olúpaný citrón, 250 gramov melónu a kocky ľadu a plátok citrónu na podávanie a ozdobenie.

Metóda prípravy je veľmi jednoduchá: vytlačte všetky prísady, potom podávajte s ľadovou šťavou a ozdobte plátkom citróna.

Nutričný rozbor pre porciu: kalórie - 226 kcal, bielkoviny - 2,8 g, sacharidy - 55,9 g (z toho 53,2 cukrov), tuky - 0,6 g.

„Ovocné a zeleninové šťavy sú tiež bohaté na enzýmy, ktoré stimulujú trávenie a vstrebávanie živín, vytvárajú energiu a stimulujú metabolizmus. Detoxikačné a energizujúce tieto šťavy spaľujú tuky a zaisťujú dokonalý tvar tela “, vysvetľuje Christine Bailey, autorka knihy„ Diéta s prírodnými šťavami “.