Stolica Čo prezrádza stolica o zdraví DoktorDarm

To, čo sa malým deťom javí ako veľmi vtipné, je pre dospelých zvyčajne trápne. Pacienti ani v ordinácii lekára neradi hovoria o svojich stoliciach, aj keď je to jedna z najprirodzenejších vecí na svete. Najmä v priemyselne vyspelých krajinách, ako je Nemecko, má veľa ľudí problémy so sedaním zo stoličky. Prečo?
Častými príčinami sú nezdravá strava a pasívny životný štýl. Stolica prezrádza veľa o zdraví človeka. Na základe konzistencie, farby a vône možno vyvodiť závery o osobnej strave a akýchkoľvek chorobách, ktoré môžu byť prítomné.

Charakteristika kresla: čo chce lekár vedieť

Falošná hanba vás nedostane nikam po konzultácii s lekárom. Aby bolo možné stanoviť správnu diagnózu alebo zistiť, či je vaše trávenie úplne v poriadku, lekár potrebuje presné informácie o vlastnostiach a pravidelnosti vášho vyprázdňovania.

Nasledujúce otázky sú obzvlášť zaujímavé

Aká častá je vaša stolica denne za týždeň?
Aký má tvar a konzistenciu?
Akú farbu?
Má dlhodobo zvláštny zápach?
Ak je v stolici krv alebo hlien?

Aj keď v súčasnosti neexistujú žiadne problémy s trávením, občasný pohľad do toalety po defekácii nemôže nijako ublížiť, aby sa včas identifikovali možné problémy. Ak to s toaletnou misou nie je možné, v lekárni si môžete zaobstarať kartónové vložky do svojej toalety, ktoré hygienicky zhromaždia stoličku a potom sa dajú ľahko zlikvidovať. Tento nástroj je tiež užitočný na získanie vzorky stolice, ktorú môže chcieť navštíviť váš lekár.

Čo je to normálna stolica?

Ľudská stolica, ktorá sa z lekárskeho hľadiska nazýva aj stolica, je odpadovým produktom tráviacich procesov. Jeho hlavnou zložkou, ktorú tvorí asi 75 percent, je voda. Okrem toho stolica obsahuje nestrávené zvyšky potravy, odlupovanú črevnú sliznicu, črevné sekréty, črevné baktérie a žlčové pigmenty. Typická hnedá farba stolice je spôsobená rozpadom žlčových sekrétov v črevách. Výnimkou je stolica novorodencov a dojčiat kŕmených výlučne materským mliekom. Tu je farba viac horčicovo žltá.

Obyčajná stolica je tvarovaná, ale mäkká a vláčna. Ak jedlo obsahuje viac tekutín a menej vlákniny, konzistencia stolice je čoraz jemnejšia. Ak prevažuje vláknina, stolica sa stáva pevnejšou. Zdravý človek vyprodukuje až 300 gramov stolice denne. Vegetarián prijíma veľa vlákniny, a preto môže mať o niečo väčší objem stolice. Ak občas nájdete na stolici nejaký hlien alebo kúsky nestráveného jedla, nie je to dôvod na obavy. Črevá produkujú hlien, aby buničine uľahčili jej prechod.

Čo prezrádza farba stolice o výžive

Odtieň hnedej na stoličke sa môže líšiť každý deň. Zloženie vašej stravy má osobitný vplyv na farbu. Ak jete veľa mäsa, stolica sa stáva tmavohnedou. Konzumácia sušienok s čipmi z tmavej čokolády môže mať za následok čiernu stolicu, ktorá takmer pripomína dechtovú stolicu. Prírodné farbivá, ktoré sa nachádzajú napríklad v červenej repe, mrkve alebo špenáte, môžu tiež výrazne zafarbiť stolicu. Neľakajte sa preto, ak z toalety uvidíte jasné farby, ale najskôr si premyslite, čo ste zjedli za posledných 24 hodín.

Lieky a ich vplyv na stolicu

Chemické látky môžu tiež meniť farbu a konzistenciu stolice. Napríklad, ak užívate lieky, ktoré obsahujú železo alebo uhlík, vaša stolica bude výrazne pevnejšia a bude mať tmavohnedú až čiernu farbu. Antibiotiká často uvoľňujú stolicu a môžu ju sfarbiť do žlta až zelenka. Ak dostanete kontrastné látky na rádiologické vyšetrenie, výsledkom môže byť oveľa ľahší pohyb čriev, ako ste zvyknutí.

Kedy by abnormálna stolica mala viesť k návšteve lekára

Ak sa vám stolica v priebehu niekoľkých dní znateľne zmení a neviete vo svojej strave zistiť dôvod, môže vám pomôcť návšteva lekára. Ak spozorujete sprievodné príznaky ako horúčka, nevoľnosť a zvracanie alebo bolesti brucha, je obzvlášť dôležité čo najskôr zistiť, čo sa vo vašom tele deje.

Zmena farby stolice: príčiny

Čierna stolica/krv v stolici

Krvácanie do gastrointestinálneho traktu sa prejavuje rôznymi spôsobmi, v závislosti od toho, odkiaľ krv prichádza. Ak je zdrojom krvácania pažerák, žalúdok alebo dvanástnik, krv je už trávená cestou črevami a javí sa ako čierne sfarbenie v stolici. Lekári hovoria o dechtovej stolici. Ak naopak krv pochádza z dolných častí čreva, je pravdepodobnejšie, že leží na stolici alebo prestupuje. Stále môžete rozpoznať krv ako takú a môžete si všimnúť ďalšie príznaky hemoroidov, ako je svrbenie konečníka alebo bolesť pri defekácii. Môžu sa však vyskytnúť aj ľahké poranenia v oblasti konečníka, napríklad v dôsledku tvrdej stolice.

Ľahké vyprázdňovanie

Ak má stolica svetlo hlinitú farbu, prírodné farbivo z žlče sa už nedostáva do čriev. Môžu za to choroby pečene alebo žlčových ciest. Mal by sa tiež vyšetriť pankreas, aby sa zistila príčina abnormálneho zafarbenia stolice.

Zelené pohyby čriev

Baktérie ako salmonella môžu spôsobiť silné hnačky s výrazne zelenou farbou stolice.

Žlté pohyby čriev alebo mastná stolica

Ak stolica vyzerá lesklo žltá, zlepuje sa a rozmazáva, môže dôjsť k poruche trávenia tukov. Za tento príznak sú najpravdepodobnejšie zodpovedné žlčové kamene alebo ochorenie pankreasu. Môže však existovať aj neznášanlivosť lepku.

Faul páchnuca stolica

Len čo sa po materskom mlieku zavedie prvé jedlo, človeku začne páchnuť stolica. Intenzita a typ vône sa líšia v závislosti od jedla. Mäso a vajcia majú oveľa silnejšiu chuť ako zeleninové jedlo. Ak si však všimnete vo stolici niekoľko dní nepríjemný hnilobný zápach, môže za tým byť ochorenie. Váš lekár podrobne vyšetrí váš pankreas a črevá, aby diagnostikoval veci ako cystická fibróza, celiakia, zápalové ochorenie čriev alebo akútna infekcia.

Zmena tvaru stoličky

Ak máte vyprázdňovanie jedenkrát denne, vaša stolica má zvyčajne tvar klobásy. Ľudia, ktorí majú viac stolíc denne, často vytvárajú samostatné hrudky. Ak má stolica veľký priemer a je skôr krátka, môže za to zápcha. Pred vylúčením sa stolica zhromažďuje vo zväčšenom konečníku. Ak je naopak stolica dlhá a veľmi tenká, lekári hovoria „ceruzkovitá“, môže dôjsť k zovretiu hrubého čreva. Môže to byť napríklad veľký polyp, nádor alebo adhézia.

Hnačka extrémnej formy

V Nemecku je riedka, kašovitá až vodnatá stolica často príznakom vírusovej infekcie. Takáto gastrointestinálna chrípka sa zvyčajne sama upraví v priebehu niekoľkých dní ľahkým jedlom a dostatkom tekutín. Napriek tomu existuje riziko dehydratácie, najmä u malých detí a starších ľudí. Pretože hnačka môže skrývať aj baktérie, parazity alebo metabolické ochorenie, nemali by ste čakať s lekárom príliš dlho.