Problémy s obličkami 10 varovných signálov
Obličky filtrujú odpad z krvi a vylučujú ho močom. Ak tieto orgány nepracujú správne, môžu sa hromadiť toxíny. Aké príznaky vás varujú, že môžete mať problémy s obličkami?
Zdravé obličky filtrujú každú minútu asi pol šálky krvi, čím vylučujú odpad a vodu navyše na tvorbu moču. Obličky tiež vylučujú kyselinu produkovanú bunkami tela a udržiavajú zdravú rovnováhu medzi vodou, soľami a minerálmi, ako je sodík, vápnik, fosfor a draslík. Bez tejto rovnováhy nemôžu nervy, svaly a ďalšie tkanivá v tele fungovať normálne. Obličky tiež produkujú hormóny, ktoré pomáhajú regulovať krvný tlak, produkujú červené krvinky a udržiavajú silné a zdravé kosti.
Tu sú niektoré príznaky, že môžete mať problémy s obličkami. Ak spozorujete tieto príznaky, je vhodné sa poradiť so svojím lekárom.
Si unavený
Obličky filtrujú odpad z krvi a vylučujú ho močom. Ak tieto orgány nefungujú správne, môžu sa hromadiť toxíny a bežným varovným signálom je únava. Môžete sa cítiť vyčerpaní, slabí alebo mať problémy so sústredením. Pretože obličky produkujú aj hormón, ktorý vášmu telu hovorí, aby tvoril červené krvinky, ak ich máte menej, krv už nedokáže poskytnúť toľko kyslíka, koľko by svaly a mozog potrebovali.
Máte nepokojný spánok
Štúdie ukazujú možnú súvislosť medzi spánkovým apnoe a chronickým ochorením obličiek, ktoré časom poškodzuje orgány a môže viesť k zlyhaniu obličiek. Spánkové apnoe môže čiastočne poškodiť vaše obličky a zabrániť telu dostať dostatok kyslíka. Chronické ochorenie obličiek zase môže spôsobiť spánkové apnoe zúžením hrdla, hromadením toxínov a inými spôsobmi.
Máte podráždenú pokožku
To sa môže stať, keď obličky už nemôžu vylučovať toxíny a hromadia sa v krvi. To môže spôsobiť vyrážku alebo svrbenie na celom tele. Obličky už časom nie sú schopné vyvážiť minerály a živiny v tele, čo môže viesť k ochoreniu kostí, ktoré spôsobuje vysušenie a podráždenie pokožky.
Vaša tvár a nohy sú opuchnuté
Keď obličky nemôžu správne odstraňovať sodík z tela, v tele sa hromadí tekutina. To môže viesť k opuchnutému vzhľadu vašich rúk, nôh, členkov a dokonca aj tváre (s najväčšou pravdepodobnosťou si všimnete, že sú obzvlášť opuchnuté vaše nohy a členky). Bielkoviny, ktoré unikajú do moču, vedú k opuchu okolo očí.
Stretávate sa so svalovými kŕčmi
Kŕče v nohách a iných častiach tela môžu byť znakom zlej funkcie obličiek. Nerovnováha v hladinách sodíka, vápnika, draslíka alebo iných elektrolytov môže narušiť činnosť svalov a nervov.
Máte problémy s dýchaním
Ak je prítomné ochorenie obličiek, orgány neprodukujú dostatok hormónu nazývaného erytropoetín. Hormóny signalizujú telu, že je potrebné na tvorbu červených krviniek. Bez tohto hormónu môže dôjsť k anémii a problémom s dýchaním (cítite sa zadýchaný). Ďalšou príčinou je hromadenie tekutín. Môže sa vám zdať, že je ťažké normálne dýchať a v ťažkých prípadoch, keď si ľahnete na posteľ, môžete sa cítiť utopení.
Mávate závraty a ťažko sa sústredíte
Keď obličky nefiltrujú všetok odpad z tela, môžu toxíny pôsobiť na váš mozog. Anémia môže pripraviť mozog o kyslík, ktorý potrebuje, a môžete mať závraty a problémy s koncentráciou a pamäťou. Môžete byť dokonca tak zmätení, že máte problém s vykonávaním jednoduchých úloh.
Nemáte chuť do jedla
Ochorenie obličiek môže spôsobiť nevoľnosť alebo zvracanie a môže podráždiť žalúdok, preto nemusíte mať chuť do jedla. To môže tiež viesť k chudnutiu.
Máte zlý dych
Keď obličky zlyhajú pri filtrovaní odpadu, môže dôjsť k ochoreniu nazývanému urémia, ktoré môže spôsobiť zlé dýchanie. Tiež toxíny v krvi dodávajú jedlu kovovú chuť.
Moč je spenená, hnedá alebo krvavá
Močové bubliny môžu byť znakom príliš veľkého množstva albumínu, čo môže súvisieť s problémami s obličkami. Moč môže byť tiež hnedá alebo krvavá. Krv v moči môže byť spôsobená obličkovými kameňmi, nádormi alebo infekciou.