Program životného štýlu TIENS - zdravie a bohatstvo

Stránky pre všetko najlepšie v živote

  • zdravie
    • Doplnok výživy TIENS
    • Čaj TIENS
    • Výživový program
    • TIENS wellness
    • TIENS náramky Ti-Energy
  • Osobná starostlivosť a kozmetika
    • zubná starostlivosť
    • hygiena
    • Vône
  • domácnosť

TIENS Vigor Shot

životného

prírodný doplnok pozostávajúci z lipozomálneho vitamínu C pre silný imunitný systém

TIENS Beauty Duo

Krásna pokožka je znakom zdravia a pohody

KategórieZdravie Program životného štýlu TIENS

Nové a vyvinuté pre vás - komplexný koncept zdravia, program životného štýlu TIENS

TIENS Lifestyle Program (TLP) je koordinovaný program, ktorý vám pomôže dosiahnuť dlhodobú rovnováhu medzi zdravou výživou, fyzickou aktivitou a prísunom dôležitých vitamínov a minerálov.

Čo je to zdravý život? Životná energia, pohoda. a proste sa cítiť bez príznakov a užívať si život každý deň.

To všetko sa dá dosiahnuť iba zdravou výživou. A keď viete, ako sa zdravo stravovať, môžete svoje stravovacie návyky prispôsobiť tak, aby čo najlepšie vyhovovali potrebám vášho tela.

V rámci Program životného štýlu TIENS (TLP) Najskôr sa naučíte jesť skutočne „inteligentne“ a stať sa viac fyzicky aktívnymi. Toto trénuje vytrvalosť, schopnosť tela podávať výkony po dlhšiu dobu a posilňuje prirodzenú obranyschopnosť. Vytrvalosť a silný imunitný systém významne prispievajú k rozvoju a udržiavaniu dobrého zdravotného stavu. Cítite sa fit a zostanete dlhšie zdraví.

Zdravá výživa v tomto zohráva rozhodujúcu úlohu. Správnou stravou znižujete riziko kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky, rakoviny a chránite sa pred depresiou. Zdravá výživa vám navyše pomôže posilniť pamäť a stabilizovať výkyvy nálady. Naučte sa zdravo a rozmanito formovať svoje stravovacie návyky, aby ste sa z dlhodobého hľadiska cítili zdraví a dobre.

Program životného štýlu TIENS

TIENS odhaľuje základy tradičnej čínskej filozofie zdravia, aby ste boli silnejší, produktívnejší a váš život lepší a šťastnejší.

Vedeli ste, že ľudia sa môžu dožiť viac ako 120 rokov? Očakávaná dĺžka života v Číne zostáva vysoká aj napriek silnému znečisteniu životného prostredia a zvyšujúcemu sa stresu.

Z čínskeho životného štýlu sa určite môžeme poučiť. Program životného štýlu TIENS odhaľuje tajomstvo vysokej strednej dĺžky života v Číne.

Komplexná koncepcia zdravia

Program TIENS Lifestyle je koordinovaný program, ktorý vám pomôže dosiahnuť dlhodobú rovnováhu medzi zdravou výživou, fyzickou aktivitou a prísunom dôležitých vitamínov a minerálov. A rovnováha podľa TCM je jedinou cestou k úspechu v živote, či už ide o zdravie alebo podnikanie. Takto vám to ukazuje program životného štýlu TIENS.

Č. Program životného štýlu TIENS nemá nič spoločné s diétou, ktorá vám môže pomôcť rýchlo schudnúť. Nie je to „zázračná pilulka“, ktorá roztopí kilá cez noc, ani maratónsky tréning, ktorý vás posunie k vašim fyzickým limitom.

Program životného štýlu TIENS je oveľa viac. Program životného štýlu TIENS využíva vedomosti o zdravej výžive zo starej Číny v kombinácii s modernými požiadavkami a potrebami nášho života a vytvára z nich vodítko. Lepšie spoznáte svoje telo, zlepšíte svoje stravovacie návyky a dosiahnete svoju ideálnu váhu dlhodobo a úplne prirodzeným spôsobom.

Zdravá strava a fyzická aktivita znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky a rakoviny. Ak chcete schudnúť, chcete vo väčšine prípadov urobiť aj niečo pre svoje zdravie. Bohužiaľ, nie všetky spôsoby, ako získať štíhlu líniu, sú skutočne zdravé.

Zdravé chudnutie znamená tiež príliš rýchle chudnutie a predovšetkým vyhýbanie sa opakovanému priberaniu.

  • Zdravé stravovanie je z hľadiska permanentného chudnutia lepšie ako ktorákoľvek iná strava.
  • Zdravá strava nemá nič spoločné s zaobídením sa, ale s dobrým jedlom a nízkokalorickým pôžitkom.

Rovnováha medzi kalóriami a živinami

Cvičenie, či už v každodennom živote alebo vo forme športu, je jedným z veľmi dôležitých aspektov, ak chcete zostať zdraví a štíhli.

Pravidelná fyzická aktivita znižuje riziko srdcových chorôb, rakoviny hrubého čreva, cukrovky a vysokého krvného tlaku. Pravidelné prechádzky, hry, bicyklovanie a jednoduché pohyby na čerstvom vzduchu vám pomôžu kontrolovať váhu, udržiavať zdravé kosti, svaly a kĺby, znižovať depresie a prispievať tak k pozitívnemu výhľadu a lepšej kvalite života.

Viac pohybu každý deň

Mnoho ľudí však nesprávne odhaduje množstvo denného cvičenia, pretože verí, že je to viac, ako to v skutočnosti je.

S tým vám môže pomôcť počítadlo krokov TIENS.

Krokomery poskytujú tento extra kop pri behu alebo chôdzi. Každý vnímaný krok zvyšuje chuť behať alebo chodiť a pomáha tak pri chudnutí.

Pomocou počítadla krokov sa spočíta počet prejdených krokov a stanoví sa zodpovedajúca vzdialenosť. Týmto spôsobom môžete každý deň dokumentovať svoj „úspech“.

Už v starej Číne hovoril Konfucius o pozitívnych účinkoch fyzickej aktivity na zdravie.

Aj keď ste sa doteraz príliš neposunuli, už teraz môžete urobiť pre svoje zdravie veľa s malou zmenou, napríklad večernou prechádzkou.

Napríklad si dajte cieľ 8 888 krokov denne. Číslo 8 znamená v Číne šťastie a šťastie.

Prajeme vám zdravie a prosperitu!

Dva nové produkty, Kapsuly TIENS Capsilite a Kapsuly TIENS Carb Blocker, s inovatívnym vzorcom a tradičnými čínskymi komponentmi, ako je čínska biela fazuľa a chilli, v kombinácii s TIENS chitosan plus tvoria základ programu životného štýlu TIENS.