Proteíny sa trasú proti nadmernej stimulácii Fórum podporilo Kiwu

Ahojte všetci, budúci týždeň začíname našu prvú Icsi. Teraz som čítal, aby som potlačil nadmernú stimuláciu, pomáha veľa piť a diéta bohatá na bielkoviny. A niektorí dokonca povedali, že sa bielkoviny otriasajú. Čo si za čo vzal? Kedy si začal? A koľko? Boli by ste vďační za niekoľko tipov.

Dal som si jeden z DM vo vanilke (ale nemohol som ho dostať dole) a potom som si dal drahý proteínový kokteil v obchode so zdravou výživou. Konopný proteín 😊 nechutil tak hrozne sladko.
Dusil som to až týždeň po PU, začal som 3-4 dni pred PU. A vypil som veľa 3-4 litre denne.

Aspoň som nemal žiadne prenosy, len trochu nafúknuté brucho. a žiadny čerstvý TF.
Či to tak bolo teraz. Žiadny nápad

Môj lekár odporučil, aby sa neotriasalo, radšej jesť prirodzene bohaté na bielkoviny s rybami, mäsom, syrom, zeleninou atď.

Objednala som si z Amazonu vegánsky prášok bez cukru, ktorý je súčasťou môjho ranného zeleného smoothie.

Mne stačilo jesť stravu bohatú na bielkoviny. Veľa tvarohu, vajec, mliečnych výrobkov 🥛, bielkovinové müsli, skyr.

S pozdravom 🌼
Dvojča teta

To je samozrejme super.

Uistite sa, že má 80 percent bielkovín. Existuje tiež jednoducho proteínový prášok, ktorý sa skladá z vaječného bielka, môžete kdekoľvek zamiešať, fresubínový proteínový prášok (vtedy nemáte takú cukrovú bombu)

„Proteínový prášok, ktorý sa skladá iba z bielkovín“ - nenávidím svoj mobilný telefón

Môj lekár si myslel, že je to úplný nezmysel, ale dočítal som sa, že strava bohatá na bielkoviny môže mať na implantáciu dokonca pozitívny vplyv. Potom som vypil šejk od začiatku stimulácie až do 1 týždňa po TF (namiesto raňajok). Mal jednoduchý „proteín 90“ od dm.

Potom som nemal žiadnu nadmernú stimuláciu (nikdy predtým som nemal, ale silnejšie brušné stimuly ako tentokrát) a po 5. TF to nakoniec fungovalo. Kto vždy vie, v čom je problém, ale nie je na ňom absolútne nič zlé.

Áno, myslel som si, že to môžem vyskúšať tiež.

---