Protitukové čaje nie sú dobré Zistite, aké účinky majú na životný štýl, zdravie a zdravie tela

Autor: Rodica Dirzu, piatok, 5. apríla 2013, 13:47. Posledná aktualizácia piatok 8. januára 2016, 13:30

Čaje proti tuku obsahujú bylinky, ktoré majú prirodzené laxatívne účinky, napríklad rastlinu zvanú Senna. Mäkká hnačková stolica je najčastejším výsledkom konzumácie týchto čajov. Malo by sa chápať, že nútená eliminácia obsahu hrubého čreva významne neznižuje prijatý kalorický príjem. Konkrétne absorpčné procesy prebiehajú v tenkom čreve a preháňacie čaje pôsobia v hrubom čreve po asimilácii kalórií.

Môže spôsobiť stratu vápnika

Ďalším hriechom týchto čajov je nútená eliminácia významného množstva vápniku a železa hrubým črevom, čo môže časom viesť k osteopénii (krehkosť kostí) a anémii z nedostatku železa (nedostatok železa). Vedľajšie účinky týchto čajov sú najviac vystavené dospievajúcim a aktívnym ženám. Tehotné ženy majú tiež zakázané užívať preháňavé čaje.
Ak sa používa vo väčšom množstve alebo dlhšie, môžu sa vyskytnúť príznaky vyžadujúce lekársku starostlivosť: nevoľnosť, vracanie, brušné kŕče, krvácanie z konečníka, nerovnováha.

čaje
je to elektrolytické. Zneužívanie a dlhé roky používania môžu viesť k ťažkej zápche v dôsledku zníženej aktivity prirodzeného vyprázdňovania hrubého čreva. Namiesto týchto silných preháňadiel je lepšie jesť jedlá bohaté na vlákninu, ktoré regulujú črevné poruchy prechodu.
Plody a listy Senna sa používajú pre svoje silné laxatívne účinky v rôznych čajoch →