Prvá liečba propi diéty! profesionáli sa pýtali Roids; Prohormóny
prva liecba propi + dieta. spýtali sa odborníci
z Timur30 »11. februára 2012 21:09
ahoj, mám 22, budem 23. marca jertzt a budem premýšľať o látkach, pretože som nad tým už dlho premýšľal a chcel by som to urobiť!
Vidím veľa idiotov, ktorí sa vôbec nevyznajú a uchýlia sa k tomu a povedia: Brat, beriem iba bielkoviny a netrepem žiadny tuk a trénujem už 2 roky a kreatín si ich dávam von a veľa jem ! a moja oblubena otazka: BERETE TIEZ AJ PROTEINY? odpoveď: nie bruda iba bielkoviny, ale nesmieš piť bielkoviny iba na priberanie (som endomorfný)!
Raz som teda trénoval v 16 rokoch, kde som mal veľmi dobré výsledky a ľudia si mysleli, že niečo beriem, potom prestali a v 18 polovičaté a v 19 na plný plyn, potom som mal veľmi ťažkú tendinitídu a áno a tréning na konci júna 2011 mal opäť cez 100 kíl tuku a teraz mám za sebou anabolickú alebo ketogénnu stravu a vážim asi 93 alebo tak. Teraz prvýkrát užívam krea genic z weidera 4 ráno a 4 pred tréningom.
áno, a moja nálada sa rozdelila, niečo mi hovorí, aby som to ešte nerobila v prírode (len som začal nohy, musel som prekonať sám seba, pretože mám panvovú nerovnosť alebo ako sa to volá),
a druhá strana to vezmi, pozri sa na hlupákov, ktorí nič nevedia a majú na mysli genetiku alebo veľa koktailov zje veľa bla bla a po krátkej otázke dokola alebo ak sa ich stále pýtaš a vieš dlhšie, pripúšťajú to (nie všetko ale stále viac a viac).
A veľa otázok, prečo nechceš začať hneď atď. A pretože si myslím, že by som chcel vyčerpať svoj potenciál atď., Hovoril som s niekým, kto vyjde na javisko a povedal, že by som mal niečo vziať, definuj, pretože propis stimuluje aj metabolizmus a ty nestane sa katabolickým alebo nestratí toľko svalovej hmoty ako predtým. Už som to vedel, ale niekedy chcete počuť to isté od ostatných a môžete začať!
tak prosím, nebuď taký tvrdý, ale radšej sa zmier so mnou, daj sa do mojej pozície a skús pochopiť, že by to bolo od teba veľmi milé