Prvá pomoc 10 piesní, ktoré vám pomôžu zachrániť život! Zázračná žena
Mnoho ľudí považuje za ťažké poskytnúť prvú pomoc - jednoducho si na to netrúfajú. Základ - kompresie hrudníka - môže praktizovať ktokoľvek. Mať správnu chytľavú melódiu v hlave môže pomôcť.
Predstavte si, že sa váš kardiovaskulárny systém zastaví a nikto nepomáha. Si mŕtvy najneskôr po 10 minútach. Pokiaľ ti niekto neposkytne prvú pomoc.
Ak sa cyklus zastaví, šanca na prežitie klesá každú minútu, ktorá uplynie, asi o 10 percent. Taktiež známy ako: Už po 5 minútach je šanca človeka na prežitie znížená na polovicu. Pre okoloidúcich to znamená: Okamžite konajte - a postihnutej osobe vykonajte stláčanie hrudníka! Nakoniec, to by ste si priali, keby ste boli na mieste dotknutej osoby.
Konajte správne, robte stláčanie hrudníka!
Bohužiaľ, ukazujú to početné prieskumy a štúdie uskutočňované humanitárnymi organizáciami (nemecký Červený kríž, Johanniter, maltčina atď.) takmer každý druhý človek by v núdzovej situácii nepomohol! Dôvodom nie je zloba alebo nenávisť k ľuďom, ale veľmi jednoduché: strach.
Takmer polovica všetkých Nemcov sa bojí, že pri poskytovaní pomoci urobia niečo zlé. Trúfate si Stlačenie hrudníka nielen nie. Mnohí už ani nevedia, ako na to - koniec koncov, väčšina z nich mala posledný kurz prvej pomoci pred rokmi. Poznatky získané v tom čase sú navyše (vďakabohu!) Potrebné iba zriedka, čo tiež zabezpečí, že na ne jednoducho zabudnete!
Prahová hodnota inhibície pre pomoc je preto veľká; veľa ľudí sa cíti ohromených, keď čelia niekomu v núdzi. to je jediným správnym opatrením je kombinácia stlačenia hrudníka s resuscitáciou z úst do úst a tým stimulovať dýchanie a obeh postihnutej osoby znova. Takže: ako to funguje znova? Existuje trik, ktorým môžete prekonať samého seba?
Macarena s kompresiami hrudníka
Stavíte sa! Väčšina ľudí zo všetkého viac nevie, akou rýchlosťou by ste mali vykonávať masáž srdca. Lekári na Barcelonskej univerzite majú v rukáve veľmi jednoduchý trik, ktorý nikdy nezabudne na rýchlosť: hudba!
V štúdii španielski vedci rozdelili 164 študentov do troch skupín. Tretina z nich mala poskytnúť prvú pomoc (na bábike) pomocou aplikácie pre smartphone. Ďalšia tretina by mala mať v hlave pripravenú melódiu piesne Macarena na prvú pomoc. Posledná tretina nemala vôbec nijakú pomoc. Výsledok: Najlepšie dopadol tretí, ktorý bol založený na rytme Macareny!
10 piesní, ktoré vám pomôžu pri poskytovaní prvej pomoci
Rýchlosť stláčania hrudníka zodpovedá zhruba 100 až 120 BPM (Úderov za minútu, nemeckých úderov za minútu). S týmto rytmom sa stretávame pri nasledujúcich 5 chytľavých melódiách:
- Macarenaz Los Del Rio (103 BPM)
- Zostať naživez Bee Gees (104 BPM)
- Kráľovná parketuautor: Abba (101 BPM)
- Ako modlitbaautor: Madonna (111 BPM)
- Na chodbe je kôňKlaus a Klaus (113 BPM)
- Nikdy sa ťa nevzdám autor: Rick Astley (113 BPM)
- Rešpekt autor: Aretha Franklin (115 BPM)
- Diaľnica do peklaz AC/DC (116 BPM)
- Posledné odpočítavanie z Európy (118 BPM)
- To je môj život autor: Bon Jovi (120 BPM)
Či už tiež vaša obľúbená pieseň rytmus záchrany života dozviete sa TU.
Stlačenie hrudníka: takto to funguje!
Ak máte na mysli jednu z týchto chytľavých melódií, môžete začať kompresiami hrudníka! Na pamiatku:
- Ruky položte na seba v strede hrudníka osoby a pevne stlačte v rytme!
Apropo: strach z „náhodného zlomenia rebra“ je polovičný ako divoký. Zlomené rebro sa koniec koncov môže opäť uzdraviť - mŕtvy muž v dôsledku neposkytnutia pomoci sa naopak nemôže vrátiť späť k životu. Takže: Chytľavá melódia a záchrana života!