Psychoterapeutov je potrebné deti naučiť, ako zvládať krízy - užitočné tipy
BUKUREŠŤ 17. apríla - Sputnik, Doina Crainic. Podľa nemeckej psychoterapeutky Silvie Schneiderovej môže mať táto situácia priaznivý vplyv aj na vývoj detí a dospievajúcich. „Deti sa môžu dostať z krízy silnejšie“, tvrdí psychoterapeut, ktorého citoval nemecký Sputnik.
Dnes veľa rodičov tvrdí, že ich deti trpia sociálnou izoláciou. Napríklad Anika N. zo Severného Porýnia-Vestfálska popísala situáciu, keď jej štvorročný syn začal plakať, že mu veľmi chýbajú kamaráti z materskej školy.
Regina L. z Berlína tiež musela odviezť svoju dcéru do zatvorenej škôlky, aby sa päťročné dievčatko mohlo presvedčiť, že tam nikto nie je: „Chcela vidieť budovu,“ hovorí matka, ktorá povedala že dievčaťu chýbajú kamarátky.
Podľa psychológa Thila Hartmanna môžu deti na krízovú situáciu reagovať veľmi rôznymi spôsobmi, čo pre ne znamená aj stres. Okrem problémov so spánkom môžu reakcie tela dieťaťa pozostávať aj z bolesti hlavy, bolesti brucha, závratov a únavy. „Na úrovni správania sa deti môžu stiahnuť, reagovať agresívnejšie alebo môžu mať väčšiu potrebu nechať sa maznať,“ uviedla odborníčka.
Tiež uviedol, že je dôležité venovať pozornosť deťom, ktoré sa v tejto situácii upokojia alebo reagujú stiahnutím sa z práce alebo sa im situácia môže javiť ako nerušená. Tieto deti sa môžu ocitnúť v role, ktorá pre deti nie je vhodná, a snažia sa prevziať zodpovednosť. To môže deti premôcť, povedal Hartmann.
„V zásade je dôležité poskytnúť dobrý model na riešenie situácie,“ tvrdí psychológ. Nové činnosti a správanie, ako napríklad špeciálna hygiena alebo nosenie masky na tvár, sa dajú deťom predstaviť v pozitívnom svetle.
Podľa profesora Bochuma má veľa rodičov tendenciu držať svoje deti ďalej od kríz. Je však známe z výskumov: deti musia poznať aj krízové situácie. „A čo je najdôležitejšie, musia sa naučiť, ako čeliť krízam,“ uviedol Schneider. V každodennom živote čelíme krízovým situáciám a náš život predstavuje neustále riešenie problémov.
„Ako by mali tínedžeri v období puberty podniknúť kroky mimo rodiny, ak sa nikdy nenaučili zvládať zložité situácie? V krízach si musí vyvinúť určitý odpor, “tvrdí expert.
Podľa odborníkov je dôležité nielen vysvetliť deťom novú situáciu v jednoduchom jazyku, ale aj obmedziť čas, keď sa hovorí o koronavíruse. „Existujú rodiny, kde sa správy o koronavíruse ozývajú od rána do večera a všetci sú čoraz viac znepokojení a situácia súvisiaca s koronavírusmi sa neustále napĺňa. To nie je užitočné. Musí existovať rovnováha a vyvážená diskusia o koronavíruse, “uviedol Schneider.
Napriek ťažkostiam sa Heinz Hilgers, predseda Nemeckej asociácie pre ochranu detí, domnieva, že situácia môže mať priaznivý vplyv aj na mnohé deti: „Spoločnosť teraz zmierňuje veľké množstvo stresu. Je to čas stretnutí aj pre rodiny, “uviedla Hilgersová s tým, že otcovia môžu tráviť viac času so svojimi deťmi.
Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>>
Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko