Pure Natural Forskolin Slim Capsule - Recenzie 2019, Recenzie, Lekárne
Chudnutie môže byť mimoriadne ťažké. Štúdie ukazujú, že iba 15% ľudí dokáže schudnúť pomocou konvenčných metód chudnutia. Tí, ktorí zlyhajú, sa snažia hľadať riešenia, ako sú doplnky výživy a bylinné lieky.
Jeden z nich sa volá Pure Natural Forskolin Slim, prírodná rastlinná zlúčenina, ktorá tvrdí, že je pôsobivým doplnkom na chudnutie. V tomto článku uvidíme, aké sú účinky Pure Natural Forskolin Slim.
Čo je to forskolin?
Forskolin je účinná látka nachádzajúca sa v koreňoch indického Coleus (Coleus forskohlii), tropickej rastliny príbuznej mäty. Po mnoho storočí sa táto rastlina používa v tradičnej medicíne na liečbu rôznych chorôb a chorôb.
Moderný vedecký výskum ukázal, že niektoré z výhod tejto rastliny môžu byť skutočné alebo prinajmenšom pravdepodobné. Ako doplnok na chudnutie si Forskolin získal popularitu v USA po predstavení na výstave Dr. OZ v januári 2014.
Forskolin je účinná látka nachádzajúca sa v koreňoch indickej rastliny Coleus. Predáva sa ako doplnok pri chudnutí.
Ako nám Pure Natural Forskolin Slim pomáha chudnúť?
Mnoho štúdií skúmalo účinky forskolinu na metabolizmus tukov. Mnohé z nich sú experimenty na skúmavkách alebo štúdie na zvieratách, takže výsledky nemusia byť u ľudí rovnaké.
Forskolin jednoducho stimuluje uvoľňovanie uloženého tuku z tukových buniek. To isté sa stane zakaždým, keď telo potrebuje využiť tuk na energiu.
Samotné uvoľnenie uloženého tuku nestačí na podporu chudnutia - musí ho sprevádzať kalorický deficit.
Inými slovami, aby došlo k chudnutiu, musí počet spálených kalórií prekročiť počet spotrebovaných kalórií.
Doplnky na chudnutie môžu podporovať deficit kalórií tým, že:
- Potlačenie chuti do jedla
- Zlepšenie trávenia
- Zvýšená rýchlosť metabolizmu (spaľovanie tukov)
Pokiaľ vieme, Pure Natural Forskolin Slim nespôsobuje nič z toho.
Klinické štúdie na ľuďoch však priniesli niekoľko sľubných výsledkov. Zdá sa, že forskolin môže podporovať chudnutie a zároveň udržiavať svalovú hmotu.
Ak by vás tiež zaujímal rast svalovej hmoty, odporúčam vám vyskúšať doplnok Somatodrol - je jedným z najznámejších medzi tými, ktorí chcú rýchlejšie rozvíjať svalovú hmotu.
O týchto účinkoch sa zmienime v nasledujúcej kapitole.
Pure Natural Forskolin Slim stimuluje uvoľňovanie uloženého tuku z tukových buniek, čo nemusí nutne spôsobiť chudnutie.
Pure Natural Forskolin Slim vám skutočne pomôže schudnúť?
Doposiaľ iba dve malé štúdie skúmali účinky forskolinu na chudnutie človeka. Obidve štúdie boli randomizované kontrolované štúdie.
Kankusta Duo je podobný doplnok, tiež vo forme kapsúl, ale jeden z najlepších je Pure Fit Keto - Musíte si o tom prečítať viac.
Do najväčšej štúdie bolo zaradených 30 mužov s nadváhou a obezitou, ktorí boli náhodne rozdelení do dvoch skupín:
- Forskolinová skupina - 15 mužov užívalo doplnky obsahujúce 250 mg forskolínu dvakrát denne počas 12 týždňov.
- Placebo skupina - 15 mužov užilo rovnaké množstvo zdanlivých tabliet (placebo).
V porovnaní so skupinou s placebom stratili muži, ktorí užívali forskolin, viac tuku, ale ich celková telesná hmotnosť sa nezmenila.
Okrem toho došlo k významnému zvýšeniu voľného testosterónu v skupine s forskolínom. Testosterón môže stimulovať uvoľňovanie tuku z tukových buniek, čo môže čiastočne vysvetliť stratu tuku pozorovanú v štúdii.
Zvýšenie testosterónu môže tiež podporovať zvýšenie svalovej hmoty. V skutočnosti existoval trend smerom k nárastu chudej telesnej hmotnosti v skupine s forskolínom, ale nebol štatisticky významný.
V inej štúdii dostávalo 23 žien s nadváhou rovnakú dávku Coleus forskohlii (500 mg/deň) počas 12 týždňov.
Veľa si o mne prečítaj Garcinia Ultra Pure - 100% prírodný doplnok známy svojimi priaznivými účinkami na zdravie.
Na rozdiel od predchádzajúcej štúdie nemali doplnky Forskolin žiadny významný vplyv na odbúravanie tukov, ale výsledky ukázali, že Forskolin môže zabrániť hromadeniu nadbytočných kilogramov.
Záverom možno povedať, že užívanie doplnkov Forskolin po dobu 12 týždňov neurýchľuje chudnutie, ale môže zlepšiť svalovú hmotu u mužov a zabrániť prírastku hmotnosti u žien.
Súčasné dôkazy však nie sú dosť silné na to, aby bolo možné vydať odporúčania. Je potrebný ďalší výskum.
Dve štúdie skúmali vplyv forskolinu na chudnutie. V jednom z nich doplnky Forskolin spôsobili výrazný úbytok tuku, ale bez zníženia telesnej hmotnosti.
Ďalšie zdravotné výhody Pure Natural Forskolin Slim
Indická rastlina Coleus (obsahujúca forskolín) je súčasťou tradičnej medicíny už mnoho storočí. Používa sa na liečbu srdcových chorôb, astmy, bronchitídy a zápchy.
U ľudí môže Pure Natural Forskolin Slim tiež:
- Rozširuje dýchacie cesty v pľúcach, čím zmierňuje astmu.
- Zvyšujte kostnú minerálnu hustotu a znižujte riziko osteoporózy.
- Stimulujte tvorbu testosterónu a podporujte udržiavanie svalovej hmoty.
Existujú aj štúdie uskutočňované na skúmavkách alebo na laboratórnych zvieratách, ktoré poukazujú na ďalšie výhody.
Info: Forskolin bol časom súčasťou tradičnej bylinnej medicíny. Dôkazy ukazujú, že môže pomôcť zmierniť astmu, zvýšiť hustotu kostí a stimulovať produkciu testosterónu.
Dávkovanie a vedľajšie účinky
Odporúčaná dávka forskolínu je 100 - 250 mg Coleus forskohlii (10% forskolínu) dvakrát denne.
Nezdá sa, že by Pure Natural Forskolin Slim mal žiadne vedľajšie účinky, ale pred použitím tohto doplnku výživy sa odporúča konzultovať s odborníkom.
Mali by ste vyskúšať Pure Natural Forskolin Slim?
Na základe súčasných dôkazov je zrejmé, že Pure Natural Forskolin Slim nespôsobuje chudnutie.
Štúdia na mužoch však ukazuje, že môže zvýšiť hladinu testosterónu a zlepšiť stavbu tela. V tomto okamihu sú dôkazy príliš slabé na to, aby sa z nich dali vyvodiť zmysluplné závery.
Spravidla je dobré byť skeptický voči všetkým doplnkom na chudnutie. Niektoré z nich sľubujú výsledky dokázané malými štúdiami a po vykonaní dôkladných štúdií sa ukážu ako úplne neúčinné.