Rakovina prostaty - hojenie prostredníctvom sekundárnych rastlinných látok Dúhový kruh

Štúdia: Tri rastlinné živiny zabíjajú bunky rakoviny prostaty

Rakovina prostaty je najbežnejším zhubným nádorom u mužov. Od 80. rokov sa pozoruje, že počet nových prípadov každoročne stúpa.

Červené hrozno obsahuje resveratrol, jednu zo sľubných fytochemikálií.

Čoraz viac mužov čoraz viac mužov odhaľuje nepríjemné správy: objavila sa rakovina prostaty. V roku 1980 sa tento zhubný nádor vyvinul u 20 100 mužov a o desať rokov neskôr bola prekonaná hranica 30 000; V roku 2006 bolo dvakrát viac nových prípadov [1]. Rakovina prostaty postihuje predovšetkým mužov vo veku od 65 do 74 rokov; Tento typ rakoviny sa nenájde skôr ako vo veku 45 rokov. Asi jeden z piatich podľahne tejto chorobe. Teraz by mala existovať liečba postihnutých, ktorá by mala znížiť počet úmrtí. V Precision Oncology bola publikovaná štúdia, ktorá dokazuje, že tri fytonutrienty môžu rakovinové bunky doslova roztopiť.

Rakovina prostaty: hrozný zhubný nádor

Rakovina prostaty je zhubný nádor, ktorý ovplyvňuje mužskú prostatu. Rakovina prostaty má často tendenciu šíriť sa do kostí, lymfatických ciev a uzlín postihnutej osoby. V prvom sa tvoria metastázy, ktoré môžu spôsobiť veľké bolesti.
Aj keď nie sú jednoznačne dokázané príčiny rakoviny, existujú určité rizikové faktory [2]:

• pokročilý vek, o čom svedčia vyššie uvedené štatistiky; rakovina prostaty sú prevažne muži v dôchodkovom veku
• Svoju úlohu zohráva aj genetická predispozícia; ak niekto z rodiny mal rakovinu prostaty, jeho potomstvo je vystavené väčšiemu riziku
• v neposlednom rade zohráva dôležitú úlohu aj výživa; Nemci konzumujú veľa mäsa a mlieka.

Posledný bod, strava, je obzvlášť dôležitý. Ďalej sa preto pozrieme podrobnejšie.

Úloha stravy pri rakovine prostaty

Prof. Dr. Ulrich Massing z Tumor Biology Center vo Freiburgu poskytuje v dokumente výživové tipy pre pacientov s rakovinou prostaty [3]. To ukazuje zaujímavú grafiku, ktorej údaje vychádzajú z americkej štúdie [4]. Podľa toho sa rakovina prostaty javí ako oveľa bežnejšia v západnom svete ako na východe.
Japonec žijúci v USA má 43-krát vyššiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny prostaty ako jeho krajan v Japonsku.
Podľa štúdie môžu vývoj rakoviny prostaty podporiť nasledujúce potenciálne faktory [5]:

• nasýtený tuk
• Kyselina alfa-linolénová
• Červené mäso
• mliečne výrobky

Traja vedci si uvedomili, že strava západného sveta je veľmi kalorická a má vysoký obsah tukov.

Nasledujúca tabuľka ilustruje stravovacie návyky medzi Nemeckom a Japonskom:

Nemecko	Japonsko
Mäso a klobásové výrobky	ryby
Ovocná zelenina	Ovocná zelenina
Mliečne výrobky	Ryža, zemiaky
Vajcia	mäso
alkoholické nápoje
bochník
Sladkosti

Zhrnutie: V Nemecku sa pozornosť zameriava na mäso a mlieko; ryby, zelenina a ovocie sa jedia v Japonsku. Japonská strava je oveľa menej kalorická ako nemecká.

Tri výživné látky ako riešenie rakoviny prostaty

Štúdia uvedená na začiatku článku bola vykonaná na University of Texas a predstavená v ich bulletine [6].
Vedci zistili, že na vývoj rakoviny prostaty môžu mať vplyv tri živiny. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie by sa jednej tretine všetkých úmrtí na rakovinu dalo zabrániť konzumáciou prírodných látok.
Vedci z Texasu identifikovali nasledujúce prírodné látky:

1. Kyselina ursolová z jablkovej kôry
2. Kurkumín z koreňa kurkumy
3. Resveratrol z červeného hrozna

Ďalej je uvedený podrobnejší prehľad troch látok.

Kyselina ursolová

Kyselina ursolová je prírodná látka, ktorá sa väčšinou vyskytuje ako sekundárna rastlinná látka. Nie je to preto nevyhnutná požiadavka rastliny a nemá to žiadny vplyv na jej energetický metabolizmus alebo na hromadenie a odbúravanie. To však neznamená, že druhotné rastlinné látky sú nedôležité, práve naopak. Najprv dávajú rastline jej vlastnosti.
Kyselinu ursolovú nájdete v jablkovej šupke uvedenej vyššie, ale tiež v bazalke, oregane, staršom, tymiáne, guave a levanduli. Prírodná látka sa v kozmetike (ako emulgátor) používa už roky a používa sa ako pomocná látka v potravinárskom priemysle.
Oveľa zaujímavejšie sú údajne liečivé vlastnosti jablka, ktoré si pred tisíckami rokov našlo cestu do Európy. V tom čase to nemalo byť jedlo, ale malo by sa to používať ako liek. Medzitým sa zistilo, že kyselina ursolová vo vysokých dávkach môže znižovať rast rakovinových buniek a iniciovať apoptózu - rakovinové bunky preto zomierajú [7]. Preto sa dôrazne odporúča denná konzumácia jabĺk.

Kurkumín

Ajurvédska liečivá rastlina kurkuma, najmä jej druhotná rastlinná zlúčenina kurkumín, je už roky predmetom záujmu mnohých vedcov. Kurkumín sa vo viacerých štúdiách hovorí o preventívnom jedle proti rakovine.
Väčšina ľudí pozná kurkumín z práškov korenia, pretože mu dodáva charakteristickú farbu. Odborníci z Oregonskej štátnej univerzity zverejnili výsledky v časopise Journal of Nutritional Biochemistry [8], ktoré naznačujú, že konzumácia kurkumínu produkuje v tele bielkovinu katelicidín vo väčšom množstve. Hovorí sa, že tento antimikrobiálny peptid je schopný bojovať proti baktériám všetkého druhu v imunitnom systéme. Kurkumín by navyše mal byť schopný vypnúť proteín NF-kB. Hovorí sa o ňom, že spôsobuje abnormálne zápalové reakcie, z ktorých sa môže vyvinúť rakovina [9].

Resveratrol

Rastlinnú látku resveratrol nájdeme v červenom hrozne, o ktorom sa hovorí, že má génovo regulačný a antioxidačný účinok. Vedci z Rochester University Hospital liečili bunky rakoviny pankreasu resveratrolom ešte predtým, ako boli ožiarené [10]. Výsledok: V porovnaní s kontrolnou skupinou sa meral nárast voľných radikálov, o ktorom je známe, že spôsobuje bunkovú smrť.

Staré dobré jablko obsahuje vo svojej pokožke kyselinu ursolovú, ktorá inhibuje rakovinu.

3 prírodné látky v každodennom živote

Aby boli tieto tri živiny účinné, musia vedci podľa autorov štúdie spomenutej na začiatku článku zvýšiť ich koncentráciu. S existujúcimi rakovinovými bunkami nemožno bojovať jednoducho ich požitím prostredníctvom stravy, tvrdí Stefano Tiziani, jeden z autorov štúdie. Napriek tomu môžete preventívne konzumovať potraviny, ktoré obsahujú prírodné látky resveratrol, kurkumín a kyselinu ursolovú, aby sa rakovina ani len nerozvinula:

• Resveratrol sa nachádza v červenom hrozne, ale iba v šupke. Hrozno kupujte výlučne z vášho regiónu od miestnych farmárov, aby bolo ekologické a úplne čisté.
• Kurkumín nájdete v prášku z kurkumy, ktorý nájdete v našom internetovom obchode. Pre ďalšie informácie by ste si mali prečítať aj knihu Wunderwurzel Turmeric od Dr. Jörg Conradi, ktorý vám poskytne praktické tipy na jeho použitie v kuchyni.
• Kyselinu ursolovú nájdete v rôznych potravinách, najmä v jablkovej šupke. Nakupujte iba ekologické jablká z vášho regiónu, ktoré nie sú upravené.

Kyselinu ursolovú nájdete tiež v hruškách, čerešniach, čučoriedkach a čučoriedkach, ale aj v listoch niektorých ružových rastlín, olivovníkov a labiátov. Zaraďte tieto produkty do svojej každodennej stravy a zabezpečte, aby ste každý deň konzumovali aspoň jednu s kyselinou ursolovou. Nemalo by chýbať jablko, pretože je takmer vždy k dispozícii čerstvé po celý rok a stojí porovnateľne málo.

Vaše zdravie je vo vašich rukách

V inom článku sme si už ukázali, že vegánska strava môže zabrániť rakovine. To platí aj pre mužov, ktorí nechcú mať rakovinu prostaty. Urobte vedomé rozhodnutie o vegánskej strave a pri nákupe potravín venujte pozornosť kvalite surových potravín, ako ich nájdete v našom online obchode. Zeleninu a ovocie by ste mali konzumovať podľa sezóny a nakupovať iba v bio kvalite.

Viac príspevkov o rakovine nájdete na našom blogu tu:

---