Raňajky s plážovou figúrkou - -Bebby

  • plážovou

prísady

  • 150 g mrazených čučoriedok
  • 30 g celých mandlí
  • 1 banán
  • 1 polievková lyžica ľanového semena
  • 50 g jemných ovsených vločiek
  • 250 g nízkotučného tvarohu
  • 200 g plnotučného mlieka
  • 300 g minerálnej vody

ľahké

príprava

Vložte mrazené bobule, mandle a banán do a na 10 sekúnd rýchlosť 8.

Stierkou zatlačte nadol.

Pridajte zvyšné ingrediencie a na 10 sekúnd znova nastavte úroveň 8.

Naplňte šejk do pohára na pitie a užívajte si.

Potrebné nástroje

stierka
Odmerka TM5/TM6

Koktejl je možné vyrobiť so všetkým mrazeným ovocím. Jahody, maliny atď. Najradšej máme čučoriedky.

Večer si pripravíme šejk a odložíme na noc do chladničky. Ráno ho krátko pretrepte v pretrepávacom pohári a môžete ho vypiť. (Najlepšie však chutí čerstvá).

Ak je v ňom ešte pár kúskov banánu alebo tvarohu, nevadí, sú to predsa raňajky

Robí 2 porcie, teda pre 2 osoby.

Opitý na raňajky vás udrží sýtymi až do poludnia.

Otrasy pochádzajú z webovej stránky www.zurstrandfigur.com

Tento recept vám dal k dispozícii zákazník spoločnosti Thermomix, a preto nebol testovaný spoločnosťou Vorwerk Thermomix. Spoločnosť Vorwerk Thermomix nepreberá žiadnu zodpovednosť, najmä pokiaľ ide o množstvo a úspešnosť. Vždy dodržiavajte aplikačné a bezpečnostné pokyny v našom návode na použitie.