RE Moje jedlo dnes

moje

  • zaregistrovať sa
  • - portál -
    • ЬBERSETZER-prekladateľ
  • Prehľad fóra
    • Zoznam potravín Dukanaute
    • PREHĽAD oblastí
    • Využitie fóra
    • rôzne Dukanove formy
    • Príprava Dukan
    • tolerované potraviny 2011
    • tolerovaný zoznam 2019
    • Značky a skratky
    • ilustrovaná pomoc pri nakupovaní
    • Recepty na PRVÝ týždeň
  • Fáza I - útočný útok
    • P-1 - Základné vedomosti, všeobecné
    • Fáza I - recepty
    • Fáza I - dipy, nátierky
    • Fáza I - pečivo
    • Fáza I - dezerty
  • Fáza II - prístavná plavba
    • P-2 - Základné vedomosti, všeobecné
    • Fáza II - recepty PP
    • Fáza II - spready, dipy
    • Fáza II - pečivo
    • Fáza II - dezerty
    • PG - Fáza II a III
    • PG - recepty
    • PG - pečivo
  • Fáza III - Stabi-Conso
    • P-3 - Základné vedomosti, všeobecné
    • Fáza III - recepty PP
    • Fáza III - pečivo
    • PG - Fáza II a III
    • PG - recepty
    • PG - pečivo
  • Fáza IV - Zachovanie
    • P-4 - Základné vedomosti, všeobecné
  • Recepty na oslavy
    • Aperitívy a predjedlá
    • Predjedlá/polievky
    • Mäsové jedlá
    • Jedlá z rýb
    • Koláče/dezerty
  • Prihlásiť sa
  • Blog

Raňajky: ovsené krekry so šunkou
Obed: Thajská polievka s kuracím mäsom (vyrobená zo zvyškov kari) s trochou mrazenej zeleniny a pridaným mliekom.


| addpics | q2a-b-ede5.jpg-invaddpicsinvv |/addpics |

Citácia od hviezdneho škriatka v príspevku # 72
@ Quax, nemáš PN s volaním o pomoc

Začul som a okamžite som odpovedal

Môžete si dať aj takúto polievku. skvelý nápad, ďakujem Bardo

naozaj musím znova spomenúť raňajky? Myslím, že to spomeniem, až keď sa niečo zmení:-)
HK chlieb s kuracími prsiami a EW omeletou

Obed: 3 kuracie stehná

Večer: fašírky s chrenovou omáčkou

Cez víkendy nič nezverejňujem, pretože je to pre mňa príliš ťažkopádne po telefóne. Prajem vám skvelý víkend

Citát od LadyMarian v príspevku # 75 som myslel aj 5/5.

áno, mal som to vypočítané, 7 dní fáza 1

Raz som urobil 5/5. To šlo super. Jedina hlupost bola, ze som casto 5 dni sklzoval PG so zeleninou/salatom a tym padom prakticky vzdy robil PP.

Teraz urobím 1/1.
A moja fáza útoku bola tiež 7 dní. Prešlo to skutočne ľahko a rýchlo.

Keďže idiot mám v práci veľa stresu (príliš málo zdravotníkov, takže som v podstate iba doma na spánok), samozrejme som sa skamarátil a dnes som začal opäť s p1.
Ale keďže som v nočnej službe a iba cez deň som pasoval (niekoľko zdriemnutí na pohovke, ale aspoň som sníval o vyčistení okien), môj plán bol trochu skromný:
Raňajky: kaša z HK (aj keď by som nemala, ale to nefunguje so šupkami z blších semien - nepýtaj sa), ku káve. To bolo o 12. hodine a dnes večer už boli len kuracie prsia s bylinkovým tvarohom. Naozaj musím popracovať na svojom množstve pitia, ale myslím si, že sa to vyrovná, momentálne už mám toho pitia dosť.