Nidia Moculescu SCHUDNITE 10 kilogramov za 2 mesiace! Tu je SEKRETA hviezdy. Je to veľmi

Dcéra Horia Moculescu, Nidia, dokázala zhodiť 10 kilogramov len za dva mesiace.

sekreta

OBROVSKÁ DRÁMA V RUMUNSKU: TELO RICA RĂDUCANU VYDÁVA! ZDRAVOTNÉ PROBLÉMY HO ZASTAVOVALI

Podľa cancan.ro sa teda hviezda podelila o svoje tajomstvo so svojimi fanúšikmi.

TOTO JE ŠOK ROKU! ELODIA SA ZISTILA! Hrdina, policajný pes! HROZNÉ PODROBNOSTI

KLÍČE VO SVETE MANELE! FLORINOVÝ SALAM JE UŽ!

„Chodím do posilňovne trikrát týždenne. Schudla som 10 kilogramov za dva mesiace pomocou diéty a cvičení, ktoré dala Carmen Fit. Ak chcete schudnúť, je veľmi dôležité nevynechávať jedlo a nehladovať. Musíte jesť trikrát denne a dať si dve občerstvenie. Je dôležité úplne sa vzdať cukru. Používajte stéviu, pite vodu, nie džúsy, nie čaje, vodu a ak máte napríklad chuť na cestoviny, vezmite si príklad Talianov, ktorí jedia iba múku a sú chudí, pretože používajú iba «grano duro» (tvrdá pšenica - nie) . Namiesto sladkostí jedzte ovocie a ak skutočne potrebujete jesť niečo sladké, vyberte si jedlá bez cukru. Neverím v tento strach z lepku. Existuje intolerancia laktózy, ale neznášanlivosť lepku, nepočula som, že by niekto hovoril, že si dá boľavé miesta, keď zje prútik. Celozrnný chlieb, dva krajce denne a stačí. A takto chudnete, až sa vám už nechce “, povedala Nidia.

Nidia Moculescu v minulosti na priberanie použila extrémne gesto. Príťažlivá umelkyňa mala 45 kg a 1,70 m, takže sa prostredníctvom kamarátky dozvedela o niektorých tabletkách, ktoré vám pomôžu rýchlo zadržať vodu v tele a tým pribrať. Kilogramy ale pribrali viac, ako chcela, presnejšie blondínka pribrala 20 kilogramov.